謠言這樣說：很多人都收到一篇落落長的文章，開頭就寫道：「失智症權威醫師劉秀枝失智了。國立陽明大學兼任教授、臺北榮總特約醫生。台灣失智症研究與治療的權威，更是她那個年代裡，少數可以當上主任的女醫生。劉秀枝醫生這次刊登一封非常感人的信，平靜地道出輕度失智者的心聲，此信係獲得這位可敬的女士同意後刊載。親愛的朋友：我寫這封信只是想告訴大家我失智了。不過，不必震驚，目前還是輕度，否則我也無法寫這封信。當然，有些字眼想不起來，許多事情無法串在一起，思緒也常會中斷，因此這封信是在妹妹幫忙之下完成的。今年70歲的我，比各位年長許多...妹妹帶我去看神經科醫師，經過仔細檢查，醫師告訴我得了失智症，是大腦退化所造成的阿茲海默症，並且開藥讓我服用...。」總覺得哪邊怪怪的，這真的是劉秀枝醫師寫的信嗎？
破解關鍵點：失智症權威醫師劉秀枝失智了？還寫一封信給大家？
這真的是一個大烏龍啊！事實真相是，劉秀枝醫師沒有失智，也沒有以「已經失智」的身份寫信給大家，之所以會鬧出這則謠言，都是因為某些網友們斷章取義、聽話聽一半、看故事放錯重點、以訛傳訛，再加上很多人在未經查證的狀況下，又把謠言散播出去，才會造成大家多年來的誤解啊！
謠言原文來自於劉秀枝醫師的創作
大約在2011年至2012年之間，劉秀枝醫師在《聯合新聞網》元氣周報專欄刊登了一篇文學創作，這篇創作名為「只想告訴你：我失智了—— 一位輕度失智女士的信」（此為2014年重新刊登的網址連結），有興趣的朋友可以點進超連結看全文，微醺梅酒在這邊只節錄短短的開頭給各位看一下：
親愛的朋友，我寫這封信只是想告訴大家我失智了，不過不必震驚，目前還是輕度，否則我也無法寫這封信。當然，有些字眼想不起來，許多事情無法串在一起，思緒也常會中斷，因此這封信是在妹妹幫忙之下完成的。
今年70歲的我，比各位年長許多，常和大家一齊聚餐、打高爾夫球、出國旅遊，相識相知，受大家的照顧已20年。妹妹常怪我不用心，丟三落四，一問再問...
光看這段文字，有沒有覺得這和各位收到的謠言非常相似？其實不只是相似而已，還是完全一模一樣呢！也就是說，謠言直接複製了劉秀枝醫師所刊登的創作內容。
但是，微醺梅酒必須特別強調，「只想告訴你：我失智了——一位輕度失智女士的信」不是劉秀枝醫師的心聲，也不是她本人要寫給大家的信，根據「只想告訴你：我失智了——一位輕度失智女士的信」文末的編按：「劉秀枝醫師專欄這次刊登一封非常感人的信，平靜地道出輕度失智者的心聲，此信係獲得這位可敬的女士同意後刊載。」也就是說，這篇文章是劉秀枝醫師運用第一人稱寫信的方式，將一位非常親近且可敬的親戚得知自己罹患失智症的心情寫照，用心描繪、記錄下來，並且獲得親戚同意才刊登的。
故事沒看仔細，竟變成「劉秀枝醫師失智了」！
明明在文章編按已經講清楚不是劉秀枝醫師本人的經歷，但是不曉得該說網友看故事看不仔細，還是文學素養有待加強，這篇「只想告訴你：我失智了——一位輕度失智女士的信」的創作，居然變成「「失智症權威醫師劉秀枝失智了」的謠言，而且不知道是哪位網友，還在故事後半段加入《康健雜誌》刊登的「15個不會失智的生活習慣」文章內容（這不是出自劉秀枝醫師之手），儼然就是一整套「長輩專用防失智」的經典語錄，微醺梅酒除了傻眼，還是傻眼啊。
其實只要有用心、仔細檢視謠言內文，就會知道以第一人稱述說的主角不是劉秀枝醫師，像是「劉秀枝醫生這次刊登一封非常感人的信，平靜地道出輕度失智者的心聲，此信係獲得這位可敬的女士同意後刊載」就已經說明「劉秀枝醫師本人不是主角」，和一開頭「失智症權威醫師劉秀枝失智了」的說法相互矛盾。
再來，「今年70歲的我，比各位年長許多」也是破綻之一，劉秀枝醫師的年紀至今（2018年）應該才剛要度過70歲的生日，不太可能在2011年或2012年刊登文章之際就滿70歲，而且近年來劉秀枝醫師相當活躍，時常接受媒體採訪、出版新書，也不符合謠言內容提到的失智狀況。
總結來說，「失智症權威醫師劉秀枝失智了」是謠言一則，完完全全誤會劉秀枝醫師文學創作的本意，請各位別再誤傳啦！雖然劉秀枝醫師接受訪問時曾表示她對於謠言誤傳不在意，但蘭姆酒吐司非常在意！沒有的事就是沒有，絕對不能亂說一通！
以上內容為蘭姆酒吐司的查證，請尊重蘭姆酒吐司對於謠言查證的努力
未事先取得授權同意，請勿任意引用、節錄或是修改，謝謝您
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謠言這樣說：最近進入釋迦的產季，釋迦的謠言也跟著出沒了，不過蘭姆酒吐司之前似乎沒查過釋迦的謠言，真是稀客～謠言的標題是「釋迦是世界上抗癌效果最佳的水果比化療強勁一萬倍！」，內容是這麼說的，「科學家認為，番荔枝是一種具有強抗癌效果的熱帶水果。用這種水果製成的果汁可以有效對抗癌細胞。從1970年開始，專家們針對釋迦進行了20多項研究。研究結果表明，釋迦的萃取物可有效對抗12類癌症的惡性細胞，其中包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。同時，釋迦還具有抗真菌和抗寄生蟲的功效，此外，它還能幫助調節血壓，還是一種抗抑鬱劑和廣譜抗生素。雖然醫學不斷進步，但根據世界健康組織指出，每日全球幾乎有2萬人死於癌症，70％是屬於非發達國家。化療是現時最廣泛用來治療癌症的方法之一，可惜副作用頗多。早於1997年，已有一些初步的研究認為，釋迦可以天然治愈癌症（尤其是結腸癌），它比化療強1萬倍。治療乳癌方面，比化療強250倍。」
破解關鍵點：釋迦是世界上抗癌效果最佳的水果比化療強勁一萬倍？
不得不說，這釋迦謠言真的很瞎！有在發摟蘭姆酒吐司報告的網友可能會發現，釋迦謠言的內容跟檸檬抗癌的謠言長得很像，蘭姆酒吐司先前就已經破解過，檸檬沒有這麼神！絕對沒有比化療強勁一萬倍，那釋迦呢？恩～釋迦當然也沒有那麼神，一切都是幻覺啊。
釋迦抗癌效果比化療強勁一萬倍？那有可能！
就讓約翰走鹿來一一破解這謠言超瞎之處。首先我們先來比對另一則檸檬抗癌的謠言，「檸檬是一個神奇的植物，可殺死癌細胞。功效10,000倍強於化療。你可以以不同的方式吃，你可以吃果肉、果汁、冰糕、糕點等，它有許多優點，但最有趣的是它產生消除囊腫和腫瘤的效果。它也被認為是作為抗微生物譜對細，菌感染和真菌，寄生蟲和有效的針對內部的蠕蟲，它調節血壓過高，這是一種抗抑鬱劑，戰鬥壓力和精神疾病。經過20多個實驗室測試自1970年以來，該提取物發現，它破壞了12種惡性細胞腫瘤，包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌、胰腺癌，這種類型的治療只能破壞檸檬提取物惡性癌細胞，它不會影響健康細胞。檸檬殺死癌細胞而不會影響健康細胞比化療強一萬倍。」
各位有發現了嗎？雖然兩則謠言敘述順序不同，但內容明顯差不多，只是把檸檬換成了釋迦，整則謠言根本是換湯不換藥啊～蘭姆酒吐司先前的報告「被神話的檸檬！檸檬能抗癌？」已經破解過，檸檬根本沒有那麼神的抗癌效果，所以你們覺得釋迦會有嗎？
說實在的，釋迦抗癌的說法跟其他常見的蔬果，像是檸檬、洋蔥或是香蕉比起來，其實是非常冷門的，但為什麼會突然出現一個釋迦抗癌的說法呢？這又是一個謠言很不專業的地方了～
釋迦抗癌比化療強一萬倍？謠言連釋迦、南洋釋迦都分不清楚！
釋迦又叫做番荔枝、番鬼荔枝，學名是「Annonasquamosa」，但有些版本的謠言卻會提到「刺番荔枝」或是「刺果番荔枝」，名字看起來有點像，但實際上刺番荔枝並不是釋迦，而是另一種俗稱南洋釋迦、紅毛榴槤的水果，學名也與釋迦不同，叫做「Annonamuricata」，農委會的「爭議訊息澄清專區」就提到，謠言將兩者給混淆了，釋迦與南洋釋迦是同屬但不同種的作物。
如果把謠言主角釋迦換成南洋釋迦那就比較說得過去了，根據農委會的說明，「刺番荔枝在中美洲地區為傳統的藥用植物，其熬取物或葉片萃取之精油可作為鎮定劑、利尿劑、抗發炎藥，或被用來驅避昆蟲、殺頭蝨等。在南美洲與熱帶非洲，刺番荔枝為民俗療法中癌症、腫瘤的治療物，因此關於刺番荔枝萃取物對癌細胞影響的研究也較其他番荔枝屬植物為多，其中又以葉片萃取物之相關研究為最多。刺番荔枝葉片萃取物之主要成份包括植物鹼、精油與acetogenins，其中acetogenins被認為具有抗腫瘤與抗癌細胞的功效。」
雖然農委會說南洋釋迦被視為南美洲、非洲民俗療法中的癌症、腫瘤治療物，但馬來西亞「星洲日報」的報導卻指出，紅毛榴槤沒有抗癌的效果，在「缺乏臨床醫學證實 紅毛榴槤沒抗癌療效」報導中，馬來西亞旅台胸腔及重症醫學內科醫生及訓練導師黃軒表示，紅毛榴槤對癌細胞的療效缺乏臨床醫學證實，還需要更多人體臨床實驗來應證療效，而黃軒醫師在澄清的部分，其實就是謠言提到的這段，「早於1997年，已有一些初步的研究認為，釋迦可以天然治愈癌症（尤其是結腸癌），它比化療強1萬倍。治療乳癌方面，比化療強250倍。」
所以說，謠言在熱帶國家流傳的可能是「南洋釋迦」版本，進到台灣來之後才變成「釋迦」的版本，但無論哪個版本都有些錯誤或是仍不清楚的地方，奉勸各位想要長命百歲的話，最好就不要相信這些來路不明的謠言，信謠言不會讓各位得永生喔。
謠言這樣說：黑巧克力降三高、能減肥還能抗癌？最近有網友拎著一部由江守山旁白的影片來詢問真假，影片內容是說，黑巧克力對身體非常好，不但能幫助減肥、改善血管內壁功能、降血糖、降血脂、降膽固醇，還能保護心臟，這黑巧克力也太猛了吧～但這位身兼多職的江守山之前已有許多言論被踢爆不實，所以這次的黑巧克力有益身心的說法是正確的嗎？
破解關鍵點：黑巧克力降三高、幫助減肥還抗癌？這麼神？
老實說，黑巧克力確實對人體很不錯，包括降三高、抗氧化、改善高血壓、促進血液循環，就連減肥都有幫助，但這一切都僅限純度高的黑巧克力（70%），如果是一般的牛奶巧克力或是白巧克力，對身體是沒有這麼好的，另外不管是那種巧克力，熱量都非常高，所以只能稍微吃一點，過量的話就等著胖死囉。
黑巧克力好處多！降三高、幫助減肥還抗癌？適量吃確實對身體不錯～
關於黑巧克力對身體的好處，只要打上關鍵字，例如「巧克力降三高」、「巧克力幫助減肥」或是「巧克力抗癌」就會有滿滿的資料了，其中不乏是各大醫院主治醫師的說明，今天就讓蘭姆酒吐司來幫各位整理整理囉。
先來看看「衛福部國民健康署」是怎麼說的。黑巧克力（50%~90%）富含礦物質及抗氧化的物質，可以減少血栓、氧化及發炎，並改善高血壓等症狀，幫助維持心血管健康；「台灣癌症基金會」也有說明，黑巧克力也能減少自由基產生，可保護血管內皮細胞完整，此外可可中含有黃烷醇類，屬於類黃酮的一種，也早已被認定有抗癌的效果，看來黑巧克力真的是對身體很不錯。
紐約時報在2013年曾有一篇報導指出，有研究團隊在一項共有千人受試的實驗中發現，在鍛鍊強度、次數相同的情況下，巧克力攝入較多的測試者其BMI指數，比攝入較少巧克力，甚至沒吃巧克力的人來得低，體重甚至會低5~7磅，研究團隊懷疑，巧克力中含有的抗氧化劑和其他化合物可能會刺激新陳代謝，因而抵銷巧克力的高熱量，約翰走鹿也找到了其他由醫師撰寫的文章，歸納出的原因是巧克力含有咖啡因，能抑制食慾，並促進新陳代謝所以能幫助減肥。
不過巧克力終究是高熱量的食物，不能吃太多是必須的，一天的攝取量最多20~30克，尤其是三高、肥胖或是腎臟不好的人更要少吃，然後巧克力一定要選用濃度夠高（70%）的黑巧克力，才會有上述提到的效果，如果是一般的牛奶巧克力，或是根本不是巧克力的白巧克力，上面講的麻煩請通通忽略，謝謝～
最後還是要說一下，身兼多職的江守山這次言論其實不是錯誤的誒～雖然一定他也有在賣黑巧克力，可能會被說有業配嫌疑，但咱們蘭姆酒吐司也有電商「懶得煮的Tom老闆」，只要資訊正確其實賣點產品賺點錢不犯法吧～
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謠言這樣說：慶祝武漢肺炎確診案例連續3天歸零，我們今天就不破解武漢肺炎的謠言了，來破解榴槤的謠言～謠言內容很簡單，就是不要挑金枕頭榴槤，因為那都是染色過的？謠言還附上了影片當作證據，影片中確實可以看到，工人將一顆顆的榴蓮放進一桶黃色染料中，但這黃色染料是什麼？泰國榴槤染色吃不得是真的嗎？
破解關鍵點：泰國榴槤染色吃不得？所以不要挑金枕頭榴槤！因為那都是染色過的？
這則謠言其實是則老謠言，在2015年時就已經流傳，沒想到快五年之後，這謠言竟然又捲土重來，但各位別慌，雖然這些榴槤確實是被染色過，但那黃色一桶桶的染料其實是「薑黃」，對人體沒害，吃了沒事的～
泰國榴槤染色吃不得？對，是用「薑黃」染色的～
這謠言在2015年時，就已經由食藥署破解了～食藥署的說明中提到，網路謠傳那一桶桶黃色的染料可能是不明農藥、殺菌劑或是染劑，食藥署實地從賣場買了2顆榴槤回來測試，果然從外皮上可以看到不明黃色物質沈積，但經過檢測後發現，黃色沈積物質內含三種黃色化合物，而且是是屬於天然薑黃的抽出物，包括去二甲氧薑黃素、去甲氧薑黃素及薑黃素，大家看到薑黃應該就放心了吧～天然的，對人體沒害，如果有害那市面上哪還會有這麼多薑黃產品呢？
為何榴槤要浸泡薑黃呢？原因很簡單，就是為了讓顏色更漂亮，並且防蟲，因為從泰國進口的榴蓮都會殺蟲再催熟，所以才會泡這薑黃～至於催熟呢，各位也不用擔心，蘭姆酒吐司先前到「香蕉又中槍了！香蕉頭尾綠色易致癌？真的是想把蕉農逼死嗎？」報告有跟大家說明過了，國內香蕉商業化催熟方法有兩種，其一是使用乙烯發生器讓「酒精」脫水轉變為「乙烯氣體」來催熟香蕉；或是使用「電石(電土)」加水產生「電石氣(乙炔氣)」催熟，絕無利用催熟藥水的方法。總而言之就是，催熟不恐怖，泡過薑黃的榴蓮也不恐怖啦！
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迷思這樣說：「無花果絲」是許多人的童年回憶～還記得小時候下課放學後，時常都會跑去學校附近的柑仔店買個一貫無花果絲當零食，酸甜酸甜的口味真的很ㄙㄨㄚˋ嘴，但無花果絲是什麼做的你們知道嗎？據說不是用無花果做的喔～
破解關鍵點：無花果絲是什麼做的？難道不是無花果？
可能會有人說這議題早就是老梗了，但…但約翰走鹿真的是到今天才知道真相阿～所以想必一定還有很多人不知道，我們今天就來戳破各位童年的回憶！小時候的零嘴無花果絲不是無花果做的，而是木瓜絲！是的，你們沒有看錯，從小吃到大的童年回憶「無花果絲」裡面並沒有無花果，只有滿滿的木瓜絲啊～登愣！
小時候的零嘴無花果絲是什麼做的？不是無花果而是木瓜啊～
現在市面上早就有許多真材實料的無花果乾類的產品，而且還會標榜國外進口，跟咱們小時候路邊常見的零嘴，不論是檔次或是價格早已無法同日而喻，但我們還是要問，小時候的零嘴無花果絲怎麼會變成木瓜絲啦？
約翰走鹿在翻閱資料時無意間發現，原來謠言破解的大前輩「網路追追追」早就已經突破盲點，破解了這無花果絲之謎多年了呢。
根據「網路追追追」的報導，小時候咱們愛吃的零嘴無花果絲的確是由青木瓜絲製成的。其實在最初，無花果絲真的是由天然無花果製作而成，但因為無花果的原料來源不是很穩定，負責製作的東南亞的食品廠商只好另外想辦法，尋求替代的原料，結果沒想到測試之後發現，青木瓜絲的口感竟然與無花果絲的口感非常像，結果就開啟了一段五筒扮四筒的旅程，啊不是啦～是青木瓜絲扮無花果絲的旅程。
其實大家只要有稍微注意一下成份就可以發現，雖然品名叫無花果絲或是無花果乾，但成份卻沒有無花果的蹤影，反而大多都是木瓜，就應該會發現案情不單純了。
TVBS的報導「無花果絲！木瓜做的 包裝已改漏了發票」也有提到過，無花果乾跟木瓜乾的成本差很多，為了防止民眾搞混，消保官也要求廠商要把無花果絲改成青木瓜絲，就是要讓各位清楚到底吃的是無花果還是青木瓜，下次各位如果要找尋童年的回憶，不妨也可以注意一下喔。
原來有這麼多的冷知識！快來吸收新知一下～
https://rumtoast.com/6136/%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E7%99%BE%E8%B2%A8%E5%91%A8%E5%B9%B4%E6%85%B6%E9%83%BD%E5%9C%A810%E6%9C%88-%E3%80%8111%E6%9C%88%EF%BC%9F%E5%BE%88%E5%A4%9A%E7%99%BE%E8%B2%A8%E9%83%BD%E4%B8%8D%E6%98%AF
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https://rumtoast.com/6536/%E6%83%B3%E5%BF%85%E6%98%AF%E8%A8%B1%E5%A4%9A%E4%BA%BA%E7%9A%84%E7%96%91%E5%95%8F%EF%BC%81-%E9%8B%81%E7%AE%94%E7%B4%99%E8%A6%81%E7%94%A8%E5%93%AA%E4%B8%80%E9%9D%A2-%E5%95%8A%EF%BC%9F%E5%88%B0%E5%BA%95
謠言這樣說：自從開始經營蘭姆酒吐司以後，約翰走鹿的記憶力直線下降！時常講完的話或是聽過的訊息，可以在非常短時間就忘記，常常就被朋友虧說，「要不要吃銀杏補補腦啊。」約翰走鹿還就真的去估狗了一下「銀杏補腦產品」，但銀杏治療失智症的說法是正確的嗎？或是約翰走鹿的朋友在豪洨呢？
破解關鍵點：銀杏治療失智症的說法是正確的嗎？
果然是約翰走鹿的朋友在豪洨，因為許多銀杏宣稱擁有的功效，研究以後發現這些功效銀杏都沒有配備啊，市面上的銀杏產品大多也只註明有改善末梢血液循環障礙的效果，這也代表其他什麼銀杏可以治療失智、抗癌、預防心血管疾病等神奇效果，都是說說的沒有經過證實啊。
銀杏治療失智症外還能治療一堆疾病？神化過頭囉～
關鍵字只要打「銀杏治療失智症」就可以滿滿的答案，約翰走鹿隨便撈幾個連結來跟各位解釋解釋。
「食品張老師」網站針對銀杏能否治療失智症解說得十分詳細，文章提到，銀杏萃取物的來源主要有銀杏果及銀杏葉，市面上流通的銀杏萃取物產品大多以銀杏葉的萃取物為主，但神奇的是，有多家藥廠都有推出銀杏萃取物的產品，卻只說明能改善末梢血液循環障礙而已，其他療效都未註明，從衛生法規越來越嚴格趨勢來看，銀杏的其他療效明顯沒有被證實，所以沒有藥商敢冒著「誇大不實」的風險去刊登銀杏那些未經證實的療效啊。
早期的確有不少小型研究認為銀杏葉的萃取物能改善血液循環、改善記憶或某些老化症狀，但近年來許多大型研究發現，銀杏萃取物無法治療或降低阿茲海默症的病情、無法降低癌症或心血管疾病發生的機率、無法改善老年人失智的退化行為或血壓調節，其他像是急性缺血型中風或是耳鳴，也都沒有證據證明銀杏有辦法治療或是改善。
所以銀杏葉的萃取物到底對人體有什麼幫助？最確定的幫助就是前面提到的「改善末梢血液循環」，這也解釋了為什麼藥商不敢在銀杏萃取物的產品上註明太多功能，因為「誇大不實」就等著被罰啊。
許多位醫師針對銀杏治療失智或阿茲海默症的議題受訪時，也都明確表示銀杏無法治療失智或是阿茲海默症，歐美也有許多研究證實，銀杏相關的藥物無法改善失智的症狀，咱們台灣的健保也從2014年開始，將59種銀杏葉藥品從健保給付改為指示用藥，原因就是銀杏葉萃取物的療效還沒有一致的證據，所以取消健保給付，改成大家得自費購買了。
前面我們有提到，銀杏萃取物主要的來源為銀杏果及銀杏葉，銀杏果可當成一般食品食用，不過銀杏葉就要特別注意了，因為銀杏葉是被歸類於藥品，需要有醫師或藥師的指示下服用才安全，不過坊間想必還有許多來路不明也沒有政府審核過銀杏產品，這些產品的廠商鐵定會透過許多話術來吸引各位購買，建議大家先詳閱咱們蘭姆酒吐司的報告以後，再決定要不要出手購買，以免當冤大頭嘿～
能失智、能抗癌？還有什麼迷思被大家誤解了呢？
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隨著智慧型手機和wi-fi的普及，自助旅行不一定要再攜帶厚厚一本旅遊指南啦~只要有網路，就可以隨時打開Google map定位，尋找附近的美食商店、觀光景點等等。但是有時候走到沒有wi-fi的地方就麻煩了，不過沒關係，小編整理了到名古屋必備的地圖懶人包，只要事先下載地圖，就不用擔心迷路啦~
✈ 交通類
中部國際機場樓層圖 推薦指數：★★★★★
(source by 中部國際機場官網)
準備到名古屋的朋友對中部國際機場一定不陌生，要去名古屋一定要先到這個機場再轉搭到名古屋，可以選擇搭乘名鐵線電車或新特麗亞接駁公車從中部國際機場到名古屋。除了作為轉乘點，中部國際機場也是一個非常好逛、好吃的機場唷！不僅可以在這裡拿到許多觀光資訊和優惠，還可以吃名古屋道地美食、一邊泡湯一邊看飛機升降、逛有特色的免稅店等，這麼好玩的機場怎麼能錯過？
這張圖整理了中部國際機場四層樓的資訊，不論是要轉車、吃美食還是逛街，都可以在這張圖上找到自己要去的地方，小編五星推薦！
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名古屋市內地下鐵路線圖 推薦指數：★★★★★
(source by JR名古屋市交通局官網)
名古屋市最方便的交通就是地鐵和巴士啦～地鐵的票價從一個區200日元到5個區330日元不等，特別是名古屋市交通局還有推出多種的一日乘車券，讓搭乘地鐵和巴士逛完名古屋所有景點變得完全不困難，乘車券有一天內無限制乘坐的一日乘車券（市巴士、地鐵全線的為850日元，只限乘坐地鐵的為740日元），週末、假日、每月8日（環境保護日）之週末環保券（600日元）可以一日內無限制搭乘名古屋市內全線的地鐵和巴士，超級划算！再搭配上這張地鐵路線圖，要搭乘地鐵到哪一個景點都不是問題！
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名古屋市營公車路線圖 推薦指數：★★★★★
(source by JR名古屋市交通局官網)
如果想要去比較私房的地區或景點，那公車就比電車來的方便囉，因為名古屋市營公車的路線非常多，幾乎涵蓋了名古屋市全區，有些出地鐵還要再走一段距離的景點，公車還可以直達！不過小小的缺點就是，因為公車路線太廣泛了，因此有點難懂。不過名古屋的公車都會在車前和車身側邊標註前往目的地，所以也不用太擔心~
名古屋觀光巴士路線圖 推薦指數：★★★★★
除了搭乘名古屋市營的地鐵和公車展開觀光之旅外，名古屋市還特別推出了「觀光巴士」，觀光巴士的路線都是沿著名古屋知名景點規劃，讓旅客可以更簡單輕鬆抵達觀光景點。而且觀光巴士除了「地鐵一日券」外，其他種類的一日乘車券都可以搭乘，到名古屋怎麼能不試試跟著觀光巴士遊覽名古屋呢？
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✈ 觀光類
觀光巴士景點介紹圖 推薦指數：★★★★★
(source by nagoya-info.jp)
(source by nagoya-info.jp)
名古屋市觀光中心不僅很貼心的推出市內觀光巴士，還把觀光巴士會經過的知名景點全部做成地圖方便大家參考，只要跟著觀光巴士的路線走一圈，就不用擔心有遺漏哪一個景點沒去到啦！小編超級推薦這張地圖，不僅可以看到觀光巴士的路線，還有附近的地圖和知名地標，連餐飲、廁所、購物商場等地方都幫觀光客標示出來，不下載就太可惜了！小編偷偷說這個地圖不只有電子版的，也可以到名古屋車站索取，不要錯過唷~
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中部景點匯集 推薦指數：★★★★
(source by nagoya-info.jp)
名古屋不僅市區內有許多知名觀光景點，對外也是數一數二的交通集匯地，可以從名古屋搭乘地鐵或公車前往中部知名的金澤、高山、白川鄉、立山黑部等景點，甚至關西的京都大阪也可以從名古屋搭乘JR前往，連到東京都不是問題，所以到名古屋自助旅行的朋友拜訪完名古屋後，可以嘗試攻略中部其他景點喔！
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名古屋城觀光地圖 推薦指數：★★★
來到名古屋當然要到出名的名古屋城參觀囉！如果擔心名古屋城太大，不知道從何參觀起，可以下載這張地圖，除了標示了名古屋城內的位置，最重要的是連商店、休息場所和洗手間都有標示，在城內參觀累了想逛街馬上可以休息！
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大須商店街地圖 推薦指數：★★★★
名古屋最知名的一條商店街莫過於大須商店街啦~占地範圍超級廣闊的大須商店街店鋪應有盡有，想買特產、吃美食、找東西來這裡準沒錯，而且還有一些觀光景點可以在血拼累時去踏青，到名古屋絕對不能錯過大須商店街！
但是大須商店街真的非常大，很容易不小心就迷路了，所以這時手上有這張地圖絕對是雪中送炭，不僅把出口都標示出來，還有裡面有名的地標和道路，有了這張地圖逛大須商店街是如虎添翼！
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世界の山ちゃん 店分布圖 推薦指數：★★★
(source by 世界の山ちゃん 官網)
世界の山ちゃん 是賣什麼的店呢？答案就是炸雞翅啦！世界の山ちゃん 是名古屋當地的美食小吃，以炸雞翅聞名於全日本，招牌除了炸雞翅外還有淋上特製味噌醬的味噌炸豬排串和味噌煮牛腱，被列為名古屋必吃，而且還有名古屋市32家店舖的分布圖喔!到名古屋一定要吃吃看~
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✈ 實用類
名古屋地圖App 推薦指數：★★★★★
(source by android_applications)
這是專為到名古屋旅遊的觀光客設計的App，結合了Google map的功能，可以隨時搜尋目的地還有交通路線，而且可以查詢附近的觀光景點和飯店，讓遊客走到哪兒玩到哪兒，最方便的是還可以利用這個App比較附近名古屋飯店的價格，然後線上訂位。有了這個App遊玩名古屋真的會便利很多！
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名古屋地鐵通 推薦指數：★★★★★
(source by app store)
名古屋地鐵通這個APP小編真的很推薦，不僅可以看見名古屋的地鐵路線圖，輸入起站和迄站後還會詳細列出該到哪一個地鐵站轉乘、班次時間。透過這個APP也可以知道地鐵站附近有什麼好吃的、好玩的，各種實用的資訊都在名古屋地鐵通內！推薦大家去名古屋遊玩前可以先下載該APP！
IOS 下載 Android下載
名古屋車站wi-fi分布圖 推薦指數：★★★★
(source by nagoya-info.jp)
不管到哪裡，有wi-fi都會非常方便，所以名古屋市觀光局整理了名古屋車站附近的wi-fi據點，而且名古屋車站是通往很多景點的轉車處，有wi-fi可以查詢路線、班次真的會非常方便阿！不要猶豫趕快把這張地圖記下來吧~
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對於出國自助旅行，每個人都有自己習慣的使用工具，不管是喜歡看旅遊指南或是上網查詢資料，多準備一點準沒錯。趕快下載這些地圖起來以備不時之需吧~
原文連結：【名古屋自由行必備】超實用名古屋地圖懶人包
https://rumtoast.com/8050/來點sense%EF%BC%8F旅日幼幼班！-淺草景點-、美食、交通都報
https://rumtoast.com/8163/來點sense%EF%BC%8F爆紅3d裸視投影餐秀「-世界上最小的廚師-」
https://rumtoast.com/5230/中國大陸謠言說：吃5顆櫻桃就-氰化物中毒-？誇張
每年都造成轟動的台南晶英酒店「霸道趴」跨年派對，現場經典調酒、啤酒以及軟性飲料無限暢飲，加上絕無冷場的音樂雷射燈光秀與精彩豐富的抽獎節目，三小時狂熱不間斷，令人回味無窮。那在2018年的尾聲，台南晶英酒店又準備了什麼特別主題要和大家一起狂歡呢？
禁酒吧？進9吧！敬酒吧！
台南晶英酒店2019霸道趴的主題，創意發想來自於「美國禁酒令」。「美國禁酒令」為1920年至1933年美國境內全面性禁止釀造和銷售含酒精飲品，地下酒吧(speakeasy)因此誕生且藏身在各式商店內，客人只需買通看門人就能參加門後的飲酒派對，再加上為了逃避查緝，調酒師需將酒偽裝成別的飲料，例如長島冰茶與曼哈頓等都是當時產物，霸道趴當晚將由酒吧水晶廊團隊重新演繹經典調酒。
此外，今年再加入閃耀奪目的音樂雷射燈光秀，搭配知名派對DJ & MC與SHOW GIRL共同狂歡倒數，與會者有機會抽中價值超過十萬元的台南晶英酒店46坪晶英套房…等上百個獎項，就讓我們共同高舉酒杯、大聲倒數迎接新年，向那個低調而瘋狂的年代致敬！
「霸道趴」跨年派對VIP專屬禮遇
此次「霸道趴」跨年派對亦破天荒設計跨年VIP專屬禮遇，享受尊寵無極限！本次力邀TONI&GUY台南店進駐，免費為每組包廂內三名貴賓量身打造派對造型，源自英國、世界知名髮型沙龍TONI&GUY，以敏銳的時尚觸覺和專注的創作精神，一直引領著世界美髮時尚的變革，當華麗服裝、亮眼造型配上潮流髮式，絕對讓VIP們成為全場矚目焦點！包廂更加贈富有「香檳王」美名的唐培里儂(Dom Pérignon)以及麥卡倫最新『AERA 御黑單一麥芽威士忌』各乙瓶，搭配派對餐點以及調酒無限暢飲，頭等獨享空間每組十人售價40,000元，尊榮機會千萬不要錯過！
活動消息甫出已經造成搶購熱潮，每人1,280元，即日起至12月15日前，早鳥優惠每人只要999元，學生憑證更下殺888元，敬邀您穿著大亨小傳復古華麗風格，與我們共同踏入美國禁酒令時期絢麗奢華的時尚派對！
跨年派對購票專線：06-390-3036
台南晶英酒店地址：台南市中西區和意路1號
※飲酒勿開車；未滿十八歲者，禁止飲酒；本場所不販賣酒予未滿十八歲者。
日本近年大力推動觀光，不少關西的交通票券都包含了觀光勝地的折扣優惠，有些更是遊客限定！這次小編都幫你整理好了，出發前快來看看有什麼物超所值的交通票券！
關西周遊券KANSAI THRU PASS
(圖片來源：官網)
✔ 使用方式
(圖片來源：官網)
關西周遊券可無限次乘坐關西一帶的地鐵、私鐵及公車（JR除外），涵蓋範圍包括大阪、神戶、京都至奈良、和歌山、高野山（推薦給你：自由行玩遍大阪、京都，攻略都在這），也可乘坐來往關西機場站的南海電車（特快列車須另加費用），沿線的350處觀光設施都享有折扣。
更棒的是在有效期間内可不連續天數使用（例如3日卡可以一、三、五隔日使用），但1日並非是24小時，而是指以乘坐當天首班車至末班車收班為止。
✔ 價錢
2日券
3日券
大人
4,000円
5,200円
兒童
2,000円
2,600円
✔ 有效期限
春夏版
秋冬版
有效期間
每年4/1 – 10/31
每年10/1 – 隔年4/30
✔ 誰適合買關西周遊券
想一次到京都、大阪、神戶玩的人最適合，而且可以不用連續天數使用，安排行程的彈性更大了，算是很值得買的一張票券。僅販售給持「短期滯在」入境簽證、以觀光旅遊為目的來日訪問的外國人。
✔ 購買地點
關西機場、南海電鐵關西機場站窗口、 大阪/關西/阪急/京都/梅田等地的遊客指南中心、京都站前公車綜合服務處 、奈良觀光中心等（推薦給妳：關西周遊券線上購買）。也可以在台灣的合作代理旅行社購買 。
使用範圍地圖下載 >>
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大阪周遊卡 Osaka Amazing Pass
(圖片來源：官網)
✔ 使用方式
(一日券搭乘範圍圖，圖片來源：官網)
分為1日券和2日券(連續使用)，交通部分兩種都可搭乘市營巴士及市營地鐵共9線，除此之外1日券還可多搭乘5條私鐵。只要購買大阪周遊卡還會附贈一本指南手冊跟優惠券，可以免費進入大阪33個觀光設施(包括通天閣、天王寺動物園、道頓堀水上觀光船等)。
✔ 價錢
1日券
2日券
大人
2,500円
3,300円
兒童
X
X
✔ 有效期限
開卡使用當日到當日地鐵及各觀光設施營運結束都可以使用。
✔ 誰適合買
一整天都會待在大阪的人，只要一天去3個景點，就值回票價了！
✔ 購買地點
大阪市觀光客指南中心、地鐵站內定期券銷售處、旅行社等。
更多搭乘說明可參考 >>
YOKOSO! OSAKA TICKET
(圖片來源：官網)
✔ 使用方式
從關西空港到大阪市區，無限次乘坐大阪市營地下鐵、New Tram、巴士全線，還能享受大阪市內32處觀光設施的優惠。需先在網頁上購買後至關西機場站的南海票券辦公室兌換票券，或者至台灣代裡販賣旅行社購買。
*注：南海電鐵機場特快Rapi:t號只能利用南海關西機場站→難波站單程方向，且只能使用一般席。
✔ 價錢
1,500円
✔ 有效期限
1.乘車日當天1日
更多搭乘說明可參考 >>
京都觀光一日/二日券
(圖片來源：官網)
✔ 使用方式
(圖片來源：官網)
可以搭乘京都市巴士全線、京都市營地下鐵全線、京都巴士(部分路線)，購買後會附贈使用說明和優待券，包含參拜優待券(社、寺、院等)和設施利用券(一般設施)各3張（推薦給你：清水寺就要這樣逛），總共有58處可使用。
✔ 價錢
1日券
2日券
大人
900円
1700円
兒童
450円
850円
✔ 有效期限
所謂1日並非是24小時、而是指以乘坐當天首班車至末班車收班為止，2日票則須連續2天使用。
✔ 購買地點
京都地鐵售票機、京都市巴士營業所、地鐵站內定期券銷售處、京都市的特約旅館/商店、關西機場
※註：如果在地鐵售票機購買，記得向車站站務室索取使用說明和優待券。
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京都地鐵一日券
（圖片來源：官網）
✔ 使用方式
（圖片來源：官網）
可搭乘京都市營地下鐵全線：烏丸線 国際会館站～竹田站間、東西線 六地蔵站～太秦天神川站間
✔...
來到了日本千年古都京都，當然最不能錯過的就是知名世界遺產的清水寺，但是那裡可不是只有清水寺一個探訪地點，往清水寺的路上有非常多京都特色小店、日式木造建築小路、伴手禮專賣店，和超有名的湯豆腐等等，建議可以用過午餐後，至八坂神社開始散步，剛好可以碰上下午茶時間，邊散步邊吃京都點心當下午茶吧！現在就跟著小編來預習路線吧！
體驗濃濃京都味-清水寺散步地圖
八坂神社-石塀小路-八坂塔-二年坂三年坂清水坂-清水寺 路線一把抓
這次的散步地圖路線規劃，是從八阪神社出發，沿路經過石塀小路、二年坂、三年坂、清水坂，最後步行抵達清水寺，來回約預留4.5個鐘頭，如果有要體驗和服或用餐的話（推薦給你:【京都夏日清涼限定】貴船神社吃流水麵），可能時間會再拉得更長一些。
第一站 八坂神社
(source by google)
位於京都的八坂神社，是全日本3000多間八坂神社中的總社，又名祇園神社，是京都香火最旺的神社之一。體驗濃濃京都味第一步就從這裡出發吧！
交通資訊：
京都車站搭巴士100或206號，約15分鐘路程，在八坂神社下車。也可以搭地鐵到祗園四條站的出口7出來直走，約10分鐘即到八坂神社。
第二站 石塀小路
(source by google)
八坂神社出來順著走會經過這人煙較為稀少的石塀小路，在日本大正時期便形成，距今也有約100年的歷史了！走起特別感到寧靜和有意境呢！另外沿途走到石塀小路時，會經過許多和服出租店，小編建議可以租借一套和服體驗漫步京都的感覺，而且不用擔心租借語言問題，有些甚至有中文服務人員呢！
第三站 法觀寺(八坂塔)
(source by google)
石塀小路走完不久後即可這座46公尺高的五重塔，是京都東山區知名的地標，看到這個法觀寺八坂塔就知道是朝清水寺的方向準沒錯啦！照片是早晨人煙非常稀少的時候，這裡平時可是遊客絡繹不絕，兩旁都是京都點心、伴手禮的名店喔！
但是要注意法觀寺的開放時間為10：00-16：00，及須付400円的拜觀費喔～
第四站 二年坂-三年坂-清水坂
(source by google)
這裡的「坂」是斜坡的意思，二年坂又名二寧坂、三年坂又名產寧坂，最後沿著清水坂走就可以到今天的目的地─清水寺了！（推薦給你:京都年度熱門打卡景點，不去太可惜！）這條坂之路在櫻花和楓葉季的時候，人潮可是滿滿滿，在石板路兩旁可都是各式各樣的餐廳、商店，每一間都各有特色，非常好逛！這種具有傳統特色的商店街，把京都這個古都的特色完全嶄露無遺。如果在前面走累、肚子餓了，這裡也可以邊走邊吃補充體力！
最後一站 清水寺
(source by google)
走完前面一大段觀光路程，終於要來到今日的最終目標─清水寺！ 這座清水寺是京都最古老、依山而建的寺院，在1994年被列為聯合國教科文組織世界文化遺產名錄，也是日本的國寶之一呢！
(source by 清水寺官網)
小編在這裡列出了五個清水寺重要的區域，先從氣派的仁王寺正門進入後，便可看到日本最高的三重塔，有31公尺之高呢！再繼續往上走，便是清水寺的正殿，正殿突出的地方，即是清水舞台，經過了大半天漫漫之路上到這個平台後，一眺京都市區的景色，真是有種說不出的感動呢。接下來便可前往左邊的地主神社，在神社入口有個大大的「緣」字，無數的人從遠方前來此地即是為了求得一段好緣份，聽說還頗為靈驗的喔，單身男女不可錯過！最後一個小景點是音雨瀑布，音雨瀑布總共分成三道，為學業、戀愛、健康，飲用者只能選取一道（推薦給你:更多大阪、京都自由行攻略），並一口氣喝完才能成真喔！
(source by 清水寺官網)
圖為2019年清水寺參拜時間，在八月份有夜間特別參訪時間，但由於目前清水寺仍在維修中，無法看到清水寺美麗的外觀有些可惜，不過參觀通道及相關活動仍正常開放，遊客們仍然可以進入本堂眺望京都全景哦!
(source by google)
來去京都住一晚！
京都森萊精品酒店 – 祇園四條，方便前往京都各景點
(source by agoda)
特色：距離公車站、地鐵站很近，清水寺、花見小路和八阪神社等景點步行就能抵達，而且床還很大、舒服！
訂房網評價︰8.6/10 (agoda)
交通︰「祇園四條站」7號出口步行7分鐘
附近景點︰清水寺、花見小路、八阪神社
預訂前先比價☞ FunTime比價 | 更多京都住宿比價
秒看即時房價☞ Agoda訂房 | Booking.com訂房
必買伴手禮懶人包
小編提供的清水寺散步地圖是不是看起來一目瞭然超有用呢？但是散步巡禮除了穿和服拍美照之外，絕對絕對不能遺漏的便是買東西啦！快想好要買給哪個親朋好友，一次在清水寺散步路線買個夠！沒買這些伴手禮等於沒來過清水寺、沒來過京都！小編的錢包已經預備好了！
蕨餅わらびもち ：冰冰涼涼QQ的抹茶蕨餅，一口吃下好幸福
(source by google)
男女老少都喜歡地蕨餅，通常會有抹茶、黃豆、竹炭口味，從八坂神社到清水坂沿路都很多店家有在販售，店員都會很不客氣地給你試吃喔！ 挑一家口感最喜歡的蕨餅，送給親朋好友吧～
京都北山Malebranche茶の菓：抹茶夾心餅乾激推！超好吃！
(source by京都北山...
愛吃甜食的少男少女們有福啦！日本甜點以精緻出名，各種美味、造型又多樣可愛的甜點總讓人愛不釋手，每次到日本自由行的時候，總是要查遍有名的甜點店好好大吃一番，享受甜點融化在嘴裡的快感，甜滋滋的餘味總能讓心情飛上天！本期小編要為大家介紹東京六大人氣甜點吃到飽餐廳，用親民的價位在日本吃到飽，螞蟻族快點筆記唷！
甜點天堂 SWEETS PARADISE
東京知名甜點吃到飽，超過30種美味選擇
（source by 官網）
這間甜點天堂Sweets Paradise是日本知名甜點吃到飽的店家，目前共有37間分店，大多位於關東地區，店內提供超過30種美味的日本甜點，除了甜食外，還有提供12種不同種類的義大利麵，連湯品也有唷！許多到日本自由行的朋友常常慕名而來，東京分店附近有許多百貨公司，逛街又吃甜點，簡直超享受！
小編提醒你☛如果是吃慣了Harbs、Pablo、六花亭等日本高檔甜點，這間平價吃到飽可能就無法滿足囉！
價格：時間限制為90分鐘，大人1,530円，小孩860円
營業時間：
▶上午11:00 – 晚上10:00 （平日）
▶上午10:30 – 晚上10:00 （假日）
地址：東京都豊島區東池袋1-1-2
交通方式：從池袋車站東出口徒步約1分鐘
官網>>
VENTAGLIO
環境高格調的甜點吃到飽餐廳，還有地中海料理
（source by 官網）
VENTAGLIO是一間舒適寬敞又挑高空間的地中海主題日本吃到飽餐廳，餐廳內提供多種類的布丁、巧克力慕斯及水果塔等相當高人氣的日本甜點，還有許多地中海料理，如串燒烤肉、可樂餅等（延伸閱讀☛池袋也很多美食），VENTAGLIO選用橄欖油作為料理當中主要的食材配料，料理層次大幅提升，到日本自由行的時候別忘了來這裡大快朵頤一番唷！
營業時間：
▶平日：
上午11:30至下午2:30
下午5:30至晚上9:00
▶假日：
上午11:00至下午4:00
下午5:30至晚上9:00
地址：東京都中央區日本橋室町2-1-1
交通方式：從三越前車站徒步約1分鐘
官網>>
線上預約>>
THE TERRACE
各國特色料理和招牌現烤舒芙蕾超吸睛！
（source by 官網）
這間The Terrace位於日本東京威斯汀酒店裡，這裡的人氣甜點是現烤舒芙蕾，即便是自助式下午茶，也有剛出爐的舒芙蕾可以享用，絕對是螞蟻族必訪朝聖的日本甜點！總主廚鈴木一夫也曾為了草莓季節推出一系列下午茶，讓人相當驚豔。另外，餐廳也有提供異國料理，新鮮現烤麵包、湯品、沙拉、開胃菜、各式肉類料理、新鮮海鮮、義大利麵，是大家到日本自由行不能錯過的日本吃到飽餐廳唷！
價格：大人3700円╱小孩（4～12歲）1850円
營業時間：上午6:30至晚上9:30
地址：東京都目黒區三田1-4-1Westin Tokyo
交通方式：從惠比壽車站東出口徒步約7分鐘
飯店官網>>
餐廳官網>>
BITTERSWEETS BUFFET
採用新鮮食材製作，甜點鹹食通通有
（source by okwave.com）
BITTERSWEETS BUFFET是稍微高檔的日本甜點餐廳，店內提供甜點、披薩、肉類料理、新鮮蔬菜以及燒烤等日本吃到飽的品項，而且餐點大多選用當地食材，新鮮又美味，餐廳內部裝潢新穎、氣氛佳，來日本自由行（延伸閱讀☛銀座五間旗艦店超好逛）的時候可以盡情享受精緻的西式甜點。
營業時間：上午11:00至晚上11:00
地址：東京都新宿區新宿3-38-1 8F LUMINE EST
交通方式：連結新宿車站
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MARBLE LOUNGE
日本女性認為最值得一去的下午茶餐廳
（source by tablecheck.com）
說到日本甜點，千萬不要忘記Marble Lounge，這是一間位於東京希爾頓內的爵士樂風餐廳，Marble Lounge被日本女性票選為最值得一去的高檔下午茶，氣氛優雅，而且甜點相當講究，雖然一次下午茶價位並不便宜，但是可以盡情地享受將近20道美味甜點，應有盡有，絕對是相當超值的日本吃到飽選擇！下次到日本自由行趕快一起少女心噴發吧！
營業時間：
▶早餐：上午5:00至上午10:30
▶甜點吃到飽：下午2:30至下午5:30
▶晚餐吃到飽：晚上6:00至晚上9:00
▶中餐吃到飽：上午11:30至下午2:00 （週一至週六）
▶早午餐：上午11:30至下午2:00 （週日）
價格 : 1,000円～1,999円
地址：東京都新宿區西新宿6-6-6東京希爾頓
交通方式：
▶從西新宿車站徒步約2分鐘
▶新宿(東京メトロ)駅A7出口から直結
▶新宿三丁目駅B9出口 徒歩約2分
▶新宿駅マイシティ側地上3出口 徒歩約3分
▶新宿三丁目駅 227m
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高野FRUITS PARLOR
蛋糕吃到飽、水果也吃到飽的超精緻日本甜點
（source...
【吐司客這樣說：週末不敢亂跑，只敢待在家，卻又覺得心靈很空虛？不如先把美劇、韓劇放一邊，4月12日晚間8點準時跟上Discovery頻道的腳步，一起聽聽專家對於新冠病毒的見解，看看美國是如何面對新冠病毒的入侵，探索可能的解方！】
病毒跨物種成全球威脅 專家揭露新冠肺炎傳播途徑
如許多人從新聞得知的訊息，新型冠狀病毒的傳播是源於武漢海鮮市場，由動物傳人，很多人探問究竟如何發生，然而，病毒跨物種並不罕見，世界上已知的傳染病有超過一半是從動物傳到人類，如流感、天花、伊波拉等等，會造成嚴重疾病的病毒經常出沒在人口不斷成長的世界，所以每場流行病都必須嚴肅看待。
新冠病毒爆發初期，中國採取阻斷傳染鏈方式-封鎖武漢，未料，此次的病毒棘手，有些人甚至是無症狀感染者，所以很快地，病毒持續散播，北京淪陷了。新冠病毒的傳播途徑令人難測，根據研究顯示，新冠病毒竟能在塑膠製品上存活高達3天，專家也提出病毒一旦穿透宿主細胞即可一再自行複製，而終結病毒的複製力也可能是終結它的關鍵！
錯失黃金防疫時間美岌岌可危？！ 最糟情況竟會有8成美國人感染！
新型冠狀病毒(COVID-19)在全球肆虐，全球確診破130萬例，儘管中國、南韓和義大利等多個國家執行居家隔離，但短短的幾週內，全世界疫情延燒不斷，即使義大利已經鎖國，每天仍有數百人死於新冠肺炎，儼然成為當代最嚴重的全球公衛危機，彷彿一夜之間，新冠病毒改變了人們的日常生活，也改變了我們在社群中互動的方式。在此疫情危機下，台灣的防疫備受各國肯定，甚至躋身全球最安全國家排行榜及全球治療效率榜單前五名，抗疫成效有目共睹。
但遺憾的是，身為第一大國的美國，新冠病毒平均檢測率在已開發國家中竟是墊底，因初期檢測數嚴重不足，加上醫療用品短缺，才導致美錯失黃金防疫時間，成為全球最大疫區！美國官方甚至預估最糟情況將有70-80%的美國人感染，欲阻止噩夢成真則須拉平傳染病曲線，減緩病毒傳播速度，才能將有限資源分配給更多需要的人。
節目也訪問美國國家衛生組織白宮新冠病毒小組負責人安森尼法奇醫師，他提到目前白宮已有幾種抗病毒藥物正在測試，像瑞德西韋這樣的藥可以稱之為鏈接終結者，專門打斷病毒的分子結構，瓦解病毒的複製過程，用在臨床上效果似乎不錯， 他認為像這樣的藥物實驗給了大家希望。節目也追蹤到美國第一例確診，探索疫情爆發起源如何快速在西雅圖蔓延，接著出乎意料擴散到全美。
Discovery《新型冠狀病毒大流行》匯集來自疫情最前線的醫學界頂尖專家，以及學術界、政府官員和有親身經歷的患者，帶給觀眾深入觀點。4月12日晚間8點趕快跟著Discovery頻道《新型狀病毒大流行》，一起探索解方，戰勝疫情！
https://www.youtube.com/watch?v=Jp4u762913k
來點Sense
吐司客／ Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳 – 平價又精緻的義式料理小天地
人潮、車潮喧嘩的南京復興捷運站，周圍辦公大樓林立，看似硬梆梆、冷冰冰的，不近人情，不過在大樓與大樓間的巷弄中，卻有許多隱藏版店家落腳在此，用熱騰騰的美食溫暖人心。
Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳
其實吐司客很早就發現Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳的蹤跡了，就在那家很有名、每天中午大排長龍的海南雞飯隔壁，每次經過門口，總是忍不住多看一眼，而每一回凝視，也都會毫無意外的發現店內座無虛席；即使造訪前從未看過請請義大利餐廳的相關食記，吐司客仍百分之百肯定要把它列入必吃名單內。
Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳的價位不高，非常平易近人，而且料理種類非常多樣化，不管是多麼挑食的人，來這裡應該都可以找到尬意的口味；另外Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳也提供A、B、C三種套餐組合，分別加價128元、188元或288元，就可以享用前菜或甜點與50元的飲品。
像是左下角的招牌辣雞翅，以及右上角微入鏡的酸辣檸檬綠醬生鮭沙拉，都是C套餐組合的前菜之一，雖然說是套餐組合的前菜，但份量卻比想像中的多，精緻度在水準之上。招牌辣雞翅炸得酥脆燙嫩，撥開脆皮，雞肉鮮汁淋漓，蘸上一旁附贈的辣醬，非常夠味，卻又不會讓人辣的忘記如何品嘗美味；酸辣檸檬綠醬生鮭沙拉最特殊的就在那醬汁，看似普通的青醬，其實蘊含非常豐富的滋味，有辣有酸，搭上菜葉、生鮭魚片都很適合，大概也是吐司客第一次嘗到如此有趣的青醬。
這道透抽烏魚子義大利麵（確切名稱忘記了也找不到啊）是近期新增的特殊款義大利麵，烏魚子有如天女散花般灑落，金黃金黃甚是美麗，透抽豪邁擺上一整隻；烏魚子的鹹度，透抽的爽脆，實在沒想過搭上纖細軟硬適中的麵條是這麼療癒，好一道中西合併、海味十足的料理。
Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳裡頭就有一座窯烤爐，所有披薩都是手工製作、現場烘烤，光看南法老奶奶燉菜半熟蛋牛肉披薩的餅皮，就知道這嚐起來一定很不一樣。果然，餅皮厚度恰到好處，不會讓人感覺吃一片披薩像是吃一大塊麵包一樣，餅皮和上頭配料的搭配比例適中，而且不管剛出爐熱騰騰還是放涼，餅皮都保有彈性，是吐司客最尬意的部分；不過上頭配料倒是力度比較不夠，沒有在腦海留下太深刻的印象，整體感想是舒服好入口。
同行的好友們似乎很喜歡透抽，所以又來一道有透抽相伴的義大利麵了！這道名稱為手釣透抽躺在煙花女上麵，非常的逗趣，是Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳2017推出的新菜單，是說這次造訪似乎不小心都點到新的菜色，目前網路上公布的菜單找不到，吐司客對此感到又困擾又抱歉，萬一菜名有誤希望各位可以見諒。煙花女義大利麵一如往常的印象，又酸又辣又帶勁，這盤的透抽和上一盤透抽一樣新鮮，口感彈牙爽脆，同行好友嗜食海鮮，看他們滿意的神情想必滿足感達標。
兩道義大利麵加一份披薩，四位成人的胃囊好像還有點意猶未盡，最後再來個白酒風乾番茄臘腸蛤蜊鍋（又是海鮮！）應該hen可以。雖然說是鍋，但不是火鍋那種鍋，是比較西式、小巧的鍋，就份量而言，比較像是更豐盛的前菜，單當一個主菜會有點力不從心，不過各位觀眾，看看那飽飽滿滿、胖胖的蛤蜊肉呀～每一顆都吸飽了湯汁，湯汁屬於重口味，所以旁邊搭配的麵包絕對可以派上用場，沾些湯汁送進口中，幸福感滿溢。
吃完主餐，別忘了套餐組合還有甜點呢！這次兩個C套餐組合，分別選了巧克力香蕉慕斯蛋糕和一大罐提拉米蘇，和前菜份量一樣，這裡的甜點份量不少，我們四人你一匙我一口也是要努力塞一下才能吃光光，但重點是甜點非常好吃啊（盤子也好美麗）！
巧克力香蕉慕斯蛋糕的巧克力相當濃郁，不會過甜，反而讓香蕉去展現甜味，裡頭黃色夾層內餡就是香蕉本尊，紮實塞填，不留一絲絲空隙；一大罐提拉米蘇真的就是一大罐上桌，拿著湯匙不用客氣，一口氣挖到底就對了，送進口中先是對細緻口感感到驚艷，緊接著口中全被濃郁香氣包覆，著實為一大亮點。
親自造訪後就可以明白，為何每次經過Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳總是如此熱鬧，在如此繁華的地段，可以用合理的價格品嘗到用心且精緻的義式料理，要人不喜歡都很難呀！
Cin Cin Osteria...
來點Sense／經典又迷人， 法國巴黎 10大景點大公開！
《國家地理》雜誌曾經評選巴黎為五十個人生必須踏足的地方之一，法國巴黎是世界永恆的花都，更是所有藝術家心目中的聖地。在這裡不僅能充分體會到名牌精品的時尚魅力，還可以遊覽藝術古跡，羅浮宮、凡爾賽宮、聖母院、協和廣場、凱旋門與巴黎鐵塔，入夜後巴黎更加的燈火輝煌，讓人難以忘懷；本期小編要來推薦大家有哪些必訪的法國巴黎景點，一起來看看吧！
認識巴黎行政20區
(source by google)
巴黎的行政區是由20個區所構成，從中心往外側分別以順時針的方式表示1區、2區、3區…等以此類推；位於巴黎中心的塞納河是由東向西流，其北部稱為右岸，南部稱為左岸。法國的交通主要也是依照行政區來進行規畫(推薦給你：【法國自由行】超實用！法國自助旅行交通攻略），不會太難理解，以下表格則是根據行政區所整理出來的巴黎景點清單。
小編提醒你☛★為網友推薦旅遊住宿地點
艾菲爾鐵塔 La Tour Eiffel
法國相當具代表性的建築，遊客最推薦的景點
（source by rtl.fr）
艾菲爾鐵塔就是大家所熟知的巴黎鐵塔，是為了紀念法國大革命100週年和為1889年的巴黎世博會做準備而建造的，雖然當時有反對派表示會破壞市景，但現在卻是整個法國相當具代表性的建築，幾乎是每個觀光客到法國必訪的巴黎景點；巴黎鐵塔的交通十分方便，推薦大家事先查好日落時間，來這裡就可以同時欣賞到白天、夕陽、夜晚三種不同的面貌，天氣晴朗的話還可以在鐵塔前的草地野餐唷！
小編說☛巴黎鐵塔每天日落後到夜晚 11 點的每個小時都有金黃色燈光秀，每次持續五分鐘整，夏佑宮廣場(Palais de Chaillot)很適合欣賞燈光秀唷！
門票：搭乘電梯至頂端25歐，走樓梯至頂端19歐
地址：5 rue Anatole France Paris, France (座標：48.858398, 2.294492）
交通：
▶地下鐵6號線Bir-Hakeim站
▶地下鐵8號線 Ecole Militaire站
▶RER C線 Champ de...
來點Sense／ 京都嵐山 懶人包！嵐山景點、交通都在這～
如果日本京都市區都玩完了，不妨就拜訪郊區的嵐山吧！嵐山是京都一直很受歡迎的郊區景點，自平安時代就是貴族們放鬆享樂的地方，尤其是這裡的櫻花和秋季景色讓人深深著迷；本期小編整理了嵐山景點和交通攻略，一起來看看吧！
(source by fr.japantravel.com)
交通—JR
(source by wiki)
從京都出發想要抵達嵐山最快的方式就是搭乘JR，雖然交通費較高，但相對舒適程度也較好。
★京都出發
從京都車站出發，在JR京都站搭乘「嵯峨野線」亀岡行或園部行的方向，只要15分鐘就可以抵達「JR嵯峨嵐山站」，票價240日圓。
★大阪出發
從大阪出發，從「JR大阪站」搭JR到「JR京都車站」，再轉乘「JR嵯峨野線」到「JR嵯峨嵐山站」票價為970日圓，票價為970日圓。
阪急電鐵
(source by blog.goo.ne.jp)
★從京都河原町出發
從阪急電鐵「河原町」或「四条烏丸」站出發搭乘「阪急京都本線」到「桂」換乘「阪急嵐山線」到「嵐山站」，車程25分鐘，票價220日圓。（推薦給妳：阪急電鐵乘車券線上買）
嵐電
(source by randen.keifuku.co.jp)
★從四条烏丸、大宮出發
從四条大宮搭乘嵐電前往嵐山，時間約24分鐘，票價固定220日圓。
推薦給你：超完整京都交通總整理
景點
渡月橋
(source by jp.zekkeijapan.com)
說到嵐山最為知名的景點，不能不提渡月橋，這是一座復古橋樑，名稱意思就是「月亮看起來像是在渡橋一樣」，很多觀光客選擇在這裡散步，橋的另一端就是嵐山公園，秋天時適合賞楓，還可以欣賞嵐山日落；除此外，櫻花時節還會點燈呢！有機會在春秋兩季到日本，不如就去嵐山看看吧！
交通：京福電氣鐵道嵐山本線「嵐山」站徒歩約1分鍾即可抵達
★可以搭乘人力車遊覽，車費每個人2,000〜3,000日幣
竹林之道
(source by kyotomoyou.jp)
離開渡月橋後，就可以向北抵達天龍寺，穿過中心庭院，就能欣賞到傳說世上最美10個林蔭小路之一的「京都嵐山竹林」（推薦給你：竹林秘境，苗栗也有！），這片竹林充滿禪意，知名電影《藝伎回憶錄》也是在這裡取景，更有許多新人選擇來此拍婚紗照，不過想拍充滿禪意的照片，可是需要起個大早唷～
交通：嵐電嵐山站或JR嵯峨嵐山站徒步10分，從阪急嵐山站徒步15分
天龍寺
(source by sp.jorudan.co.jp)
天龍寺就在竹林之道附近，也是來嵐山必去的景點，這裡有嵐山特有的庭園造景，同時也是春秋兩季賞楓賞櫻的好地點呢！
地址：京都府京都市右京區嵯峨天龍寺芒ノ馬場町68
開放時間：8:30-17:30（10月21日~3月20日提前至17:00）
門票：全票500日圓、學生300日圓
野宮神社
(source by kyoto.wakasa.jp)
嵐山的野宮神社規模不大，但因為它是源氏物語中曾出現的場景，以求緣跟學問而聞名（推薦給你：日本７大人氣神社，有拜有保庇！），因此遊客眾多，香火不絕，神社內有著美麗的青苔和樹林，這些景色在日本文學作品《源氏物語》的《賢木之巻》也有描述呢！
地址：京都市右京区嵯峨野宮町1
開放時間：0900-1700
龜山公園
(source by hannari-tabi.seesaa.net)
嵐山的龜山公園，在夏天是一大片綠油油的景色，秋天則佈滿楓紅，想要賞楓來這裡準沒錯！（推薦給你：大阪、京都賞楓勝地總整理）不用錢就可以欣賞到絕世美景，還有龜山公園展望台，可以遠眺整個嵐山地區與保津峽，令人讚嘆！
地址：京都府京都市右京区嵯峨亀ノ尾町6
交通：
▶搭乘JR嵯峨野(山陰)線前往嵐山，約20分鐘左右
▶通過嵐山大街，沿著渡月橋前的沿岸步道繼續走，即可看到入口。
美食
牛排和牛料理 STEAK おおつか
https://www.instagram.com/p/Bf22blADe1j/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading
喜歡吃牛肉的朋友看過來！嵐山有一家專門的牛肉店STEAK OTSUKA，午餐時段只要1300日元起就可以吃到各種的和牛美食（推薦給你：大阪、京都吃到飽餐廳懶人包），想要更厲害的就可以點「村澤牛肉」，這家餐廳相當有人氣，保證你吃完絕對會為了它再來一次嵐山！
地址 : 京都府京都市右京区嵯峨天龍寺瀬戸川町20-10
營業時間...
很夯的
Only For You
蓮霧外皮 紅紅的是人工色素染的？沒常識的話講出來會被取笑喔～
謠言這樣說：好不容易等到蓮霧的盛產季，終於可以好好享用的時候，手機LINE響了一聲，低頭一看不得了！LINE訊息說，有人去水果行買了色澤紅潤的蓮霧，回家放了一晚，居然發現有些蓮霧表皮褪色變白，而且拿衛生紙擦其他沒有變色的蓮霧，竟然還可以擦出紅色色素，難不成是水果行為了讓蓮霧賣相更佳，使用人工色素幫蓮霧上妝吧？哎呀這樣叫人怎麼敢大口吃蓮霧呢？
破解關鍵點：蓮霧表皮擦出紅色色素是因為染了人工色素嗎？
歐買尬！這謠言實在是太惡毒＋沒有常識了，微醺梅酒記得去（2015）年還有不少新聞媒體大肆報導蓮霧疑似使用人工色素增色，更是在許多人心裡種下質疑的因子，實在是很不OK~所以蘭姆酒吐司特地趕在謠言重出江湖之前，幫各位複習一下事實真相，就當做打個預防針！
蓮霧無法染色的原因是？
可能有些人不知道，在台灣被稱呼為蓮霧的水果，其實英文名字是「Wax apple」，照字面意思翻譯的話就是「有蠟的蘋果」，英文名字把蓮霧外皮含有天然蠟質特性完完全全的表現出來；由於蓮霧外皮含有天然蠟質，假如黑心廠商想把蓮霧染色，那真的是不可能的任務，因為塗不上去呀各位，如此事倍功半的事情應該是沒人有興趣做喔。
另外無法染色還有一個原因，就是蓮霧的外皮比較薄、比較脆弱，光是久放就不容易保存了，更別說要泡藥水或是塗抹人工色素，蓮霧外皮承受不了這種傷害，不僅賣相無法變好，還有可能破相，各位覺得水果商或是農家會做這樣吃力不討好的事嗎？微醺梅酒覺得可能性極低。
那不是色素，而是花青素！
既然蓮霧不適合染色，那用衛生紙擦下的紅色色素是什麼呢？正確解答是「花青素」！去年一堆新聞媒體看似爆料實則亂報的文章出來之後，行政院農業委員會蓮霧主題館和衛生福利部食品藥物管理署都先後發佈公告澄清，說明從蓮霧外皮擦下的紅色色素，是蓮霧本身自然生成的花青素，自然的掉色是正常的狀態，並非謠言所說的人工色素褪色。
不過也要提醒大家，想買到品質好的水果，應該要向信譽良好的農民或是店家購買，來源不明、沒有清楚標示或是外觀色澤過度鮮豔的水果則儘量避免選購，至於這則蓮霧染色的奇怪謠言就別再傳也別相信了，不然別人會覺得你沒常識啊～
知道這些，常識會加分喔～
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