【謠言這樣說：把握好天氣上山下海、露營玩水，或是找間民宿，一群人聚在一起烤肉、聊天，都是一大樂事；然而野外露營、烤肉必備的鋁箔紙，卻一直被網路謠言攻擊，像是「鋁箔紙煮(烤)食物會造成食物中含鋁，造成阿茲海默症、一堆慢性病！」或是「仔細看影片，醫學的發現，煮食一餐用鋁箔紙，就吃下超標的有毒鋁金屬元素了！鋁，老人癡呆症阿茲海默症的原兇（應為元兇）！而且會破壞全身的骨頭，讓骨質疏鬆！許多很可怕的後遺症都潛伏在身體裡面！趕快把鋁箔紙丟掉！不要再用了！」這些謠言讓人不知道該不該繼續使用鋁箔紙，但是如果鋁箔紙那麼糟糕，怎麼政府沒禁止、到處還是買得到呢？究竟真相是什麼？】
破解關鍵點：鋁箔紙造成食物中含鋁，是老人癡呆症阿茲海默症的元兇？
錯！這是一則錯誤謠言！目前沒有科學研究證實鋁老人癡呆症阿茲海默症的元兇，再加上我們的日常生活幾乎每天都許多機會可以接觸到低劑量的鋁，來源不只是鋁箔紙而已；低劑量的鋁其實對人體並不會有影響，所以各位完全不需要因為上述的謠言或是網路流傳的影片，而把鋁箔紙丟掉、不再使用，擁有正確的觀念和知識，才不會被瞎扯的網路謠言騙喔！
每天接觸鋁的機會，比你想像的多很多
很多長輩一收到這謠言，就深信不疑，認為鋁箔紙很可怕、會危害他們的身體健康與腦部功能，微醺梅酒必須遏止這樣的想法啊，因為含有鋁的，不只是鋁箔紙而已啊！
根據國家環境毒物研究中心官網資料顯示，空氣、土壤、水之中都含有鋁元素，也因此所有動植物都含有微量的鋁，包含我們人類自己；另外，除了鋁箔紙之外，飲料罐、鍋子、藥物、食品添加劑、化妝品、止汗劑皆含有鋁，使用這些物品的我們，就有可能藉由飲食、呼吸或是皮膚吸收到低劑量的鋁。
那鋁對我們的身體裡是有害的嗎？以一般人在日常生活環境中、合理狀況下接觸少量的鋁，是對身體無害的，而暴露或吸入高劑量的鋁確實可能危害神經系統或是呼吸道，但目前沒有科學證據顯示，攝取過量的鋁會導致阿茲海默症、癌症等疾病，謠言說的「一堆慢性病」、「破壞全身的骨頭，讓骨質疏鬆」、「許多很可怕的後遺症」也都是沒有道理的說法；況且鋁要是那麼可怕的話，我們光是呼吸、喝水、飲食就有可能出問題了，完全不需要等到使用鋁箔紙才出事。
假如以上解釋看完，各位還是覺得很擔心，不想在使用鋁箔紙時攝取過多的鋁，那你一定要記住，檸檬、醋等酸性物質有可能加速溶出鋁箔紙的鋁，因此使用鋁箔紙包裹食材時，盡量避免使用檸檬或醋來調味，等食材料理完畢，再加上檸檬或醋囉！
「鋁是老人癡呆症阿茲海默症的元兇」根本謠言老梗
雖然說這些謠言內容不一樣，但實際上「鋁是老人癡呆症阿茲海默症的元兇」這樣的謠言梗，已經被使用過很多遍，相信未來還有可能再出現，就讓微醺梅酒來幫各位複習一下，或許你會驚覺自己已經上當超多次囉！
蘭姆酒吐司先前的破解文「油條、 冬粉吃多會老人痴呆嗎？其實不是食物的問題，是「鋁」的問題！」其實就是使用「鋁是老人癡呆症阿茲海默症的元兇」這個梗；另外「吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱，不然會鋁中毒？罐頭材質根本不是鋁做的，基本常識要有啊！」這篇破解文所破解的謠言，也是把鋁說的很可怕，還搞錯罐頭材質，造成大家的誤解，至今還是有許多網友會來詢問這則謠言，微醺梅酒真心覺得造謠者禍害遺千年啊！
所以，請各位牢記上述的破解內容和知識，未來看到類似的謠言梗，就不會再上當了喔！
以上內容為蘭姆酒吐司獨家查證，請尊重蘭姆酒吐司對於謠言查證的努力
未事先取得授權同意，請勿任意引用、節錄或是修改，謝謝您
謠言這樣說：武漢肺炎至今仍無法完全控制，除了口罩搶翻天外，就連謠言也傳翻天啦！「這篇論文是出自於美國FDA旗下，一個接近醫學期刊論文級別的網站，是比較可信的研究報告。紅茶與普洱茶抗冠狀病毒！嗜喝咖啡／烏龍茶／綠茶的朋友，最近可以改喝紅茶或是普洱。植物總是在人不經意的時候，提供適時的幫助。紅茶跟普洱所含的茶黃素（TF3），不僅形成紅茶深邃的顏色，也能夠阻止冠狀病毒的複製。而烏龍與綠茶則沒有這個效果。」
破解關鍵點：真的假的！？紅茶與普洱茶抗冠狀病毒？
要破解這謠言非常簡單，武漢肺炎是何時開始流行？是2019年開始的！那這篇研究報告是何時發表的呢？2005年就發表了，將近15年前的報告能夠預知最近會發生武漢肺炎！？這也太不科學了，而且截至目前為止，還沒有任何國家或是醫療機構開發出有效的藥物或治療方法，所以即便這些文章講得天花亂墜，還是不用相信啦！
真的假的！？紅茶與普洱茶抗冠狀病毒？2005的報告啦！
這則謠言非常的貼心，不但建議大家要改喝紅茶、普洱茶來抵抗冠狀病毒，還附上了來源出處，而且是非常有公信力的「NCBI」網站，有許多醫學報告都是在這邊發表的，所以原文不能說是謠言，而是一篇研究報告才對，但是各位仔細看一下就會發現一個大問題，那就是這篇研究報告是在2005年發表的，現在都已經2020年了，時間差的有點太遠了喔！難不成當時這篇報告就已經預知了武漢肺炎會爆發？這跟用明朝的劍來砍清朝的官有87分像啊！
不過這訊息一出，依然瞬間擄獲人心，所以衛福部也已在臉書粉絲團澄清，網路謠傳紅茶或普洱茶中含有的「茶黃素」能對抗新型冠狀病毒的說法，目前醫學機構尚未對新型冠狀病毒的特性有全面的了解，所以在沒有確切的科學根據下，衛福部呼籲民眾不要輕易相信！蘭姆酒吐司在先前的報告「武漢肺炎病毒最新消息！武漢肺炎定名為SARI！？真的嗎？」也引述了食藥署的說明，「目前並無特殊藥物可以治療2019-nCoV感染個案，且個案臨床診治處理之相關國際研究文獻目前仍闕如，不過雖然還沒有特殊藥物可以治療，但指引中也提到，2019 新型冠狀病毒的最佳醫療處置，除了感染預防及控制外，對重症患者也必須給予適當的支持性療法。」
所以啦！不管網路上有多少謠言再傳，大家都應該知道，截至目前為止，目前為止還沒有特殊藥物可以治療新型冠狀病毒，現在最好的方式就是，做好個人衛生，少去人多的公共場所，也不要囤積口罩，請留給真正需要的人使用，如果還是會擔心，怕被謠言唬爛，就請關注蘭姆酒吐司，我們會給你們滿滿的武漢肺炎謠言破解報告滴～
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謠言這樣說：當發生汽車事故，被困在車內逃不出去時，有什麼方法可以破窗逃生呢？最近國外流傳的一個把「頸枕」拆下來，用下方的調節桿來破窗逃生，而且文章還說這調節桿，當初設計的目的就是為了用來逃生？
破解關鍵點：汽車頸枕調節桿的設計目的就是用來逃生？
頸枕調節桿卻是可以拿來撬破車窗，但當初是汽車設計師的遠見，才出現這隱藏版功能的嗎？話也不是這麼說的啦～因為如果有這麼實用的隱藏版功能的話，那應該會變成每台汽車的標準配備才對，但實際上並不是所有汽車的頸枕都可以拆下來，有些是固定的。
頸枕的設計是為了乘車的舒適性及安全性
首先得跟各位說，這篇謠言是國外目前正在流傳的，台灣還沒引進，就是說內容農場網站還沒寫，不過約翰走鹿未卜先知，覺得這篇有被內容農場「抄」的潛力，所以就先來幫各位破解了。
根據國外闢謠網站《Snopes》的報導，在古早以前汽車其實是沒有頸枕的，有些電影裡面也都有演出來，那時候車的座椅頂多能靠背而已，直到了1921年有一位名叫班傑明．卡茲（Benjamin Katz）的汽車工程師發現，如果沒有頸枕的話，乘客的乘坐品質會大打折扣，另外發生意外時，頸椎也比較容易受傷，因此才設計出了頸枕這玩意，雖然說頸枕有部分功能也是為了安全，但把窗子撬破逃生這隱藏版功能，可不是班傑明．卡茲想到的。
發生意外被困在車內時，頸枕的調節桿真的能「撬」破車窗！
沒錯，頸枕調節桿真的能用來破窗逃生，但各位有沒有發現約翰走鹿一直說頸枕調節桿能「撬」破車窗，而不是說能打破車窗或是敲破車窗，因為汽車的車窗不是說敲就能敲破，還是需要點小技巧才能弄破的。
受訪的消防隊員說：「隊上曾經有試過用調節桿來撬破車窗，是真的可以撬破。」但為什麼不能直接用調節桿把玻璃敲破呢？消防隊員表示，車窗玻璃都有強化過，要敲破也不是那麼簡單，所以才要運點小技巧，把調節桿塞進車窗的縫中，用壓力把玻璃給撬破逃生。
講到這邊，相信大家應該還有點有看沒有懂～我們來看個影片，大家就會一目瞭然了。
https://www.youtube.com/watch?v=tZTa8Nh0VlE
(影片翻攝自Youtube，若遭移除請見諒。)
謠言這樣說：「只有今天！限量永久免費會動的小熊維尼貼圖下載活動」這樣的Line@訊息，你最近有收到嗎？除了小熊維尼貼圖之外，不久前還有「爸爸節永久免費史努比動態貼圖限時下載活動！只有一天」、「即日起加入7-11好友官方，就可以領取500元禮券，每人限領一張，可以買菸買餅乾買冰，全省各大門市通用，點此加入」、「星巴克這次來真的，20周年慶！加入官方好友後免費領取一週咖啡禮券！領到請馬上前往門市兌換，期限只到晚上12點」、「永久免費限量小丸子動態貼圖限時下載活動！只有一天」等等優惠訊息，連陶板屋、西堤牛排也曾經是主角，到底這類訊息是真還是假的？怎麼分辨？
破解關鍵點：免費貼圖下載活動、優惠券、禮券優惠該如何分辨真假？
說到這個問題，微醺梅酒就覺得相當苦惱，因為早在上述這些謠言訊息出現之前，蘭姆酒吐司就曾經刊登許多相關破解文，像是「將訊息傳到10個聊天室，就能獲得LINE免費貼圖？天底下沒那麼好康的事啦」、「收到LINE好康活動別急著分享轉發到群組！先確定是真的官方帳號還是山寨帳號吧！」、「LINE@帳號真真假假分不清楚！「家樂福60歲囉」、「台北101週年慶」都是冒牌貨」、「LINE@假帳號、假優惠活動一堆，蘭姆酒吐司通通幫你整理好，看仔細啦」等等，但是只要貼圖主角換一下時，很多人又忍不住被假活動吸引過去了，再加上最近詐騙手法有點新花樣，儘管詐騙內容大同小異，微醺梅酒還是必須再來幫各位打打預防針了～這次上當，下次就不能再傻了啊！
網友自製Line貼圖畫面，魚目混珠！
最近冒出的假優惠、假免費貼圖活動，可以說是非常奸詐，這些故意假裝是Line、星巴克或是7-11的假帳號，或許是擔心被網友發現沒有官方認證的標章，又或許是不斷被民眾檢舉，居然使用「山寨版LINE貼圖下載畫面」這一招！也就是說，各位收到或轉發的Line訊息，連結點進去雖然看起來很像Line貼圖的下載畫面，但實際上是網友自己架設的網頁，而且都是使用線上網站建立服務Wix.com製作的，多說無益，各位直接看微醺梅酒搜集的證據吧！
其實兩個畫面放在比一比就很容易發現破綻，山寨版LINE貼圖下載畫面從字體、排版還是按鍵設置位置、大小和數量，都和Line官方下載貼圖的畫面不太一樣，而且只要在Line官方下載貼圖畫面，最上面一定有深藍色橫幅寫著「貼圖說明」，冒牌的貼圖下載畫面是不可能有的；不過最大的破綻就在於「要求轉發多少位好友才可以下載貼圖一定是詐騙」！微醺梅酒說過非常多次了，LINE和LINE@帳號管理者（像蘭姆酒吐司就是蘭姆酒吐司Line@管理者）不可能得知網友把同一則訊息分享給幾位朋友或幾個群組，尤其是現在大家那麼注重隱私，各位在聊天室裡面的一舉一動，只有當事人知道而已，怎麼可能由系統偵測轉發分享幾次呢？如果可以這麼做，一堆造謠者早就可以抓到了。
因此製作山寨版LINE貼圖下載畫面的人，一定不可能知道各位把假活動分享給幾個人，他們之所以要求「轉傳15位好友立即下載」，只是為了利用大家，把更多無知的受害者把假帳號加為好友而已。如果各位曾經來蘭姆酒吐司Line@詢問這類問題的話，Line@真人小編一定是告訴各位：「千萬不要加入好友或幫忙分享！」為什麼不要加好友呢？因為過一陣子，假帳號就會換個照片，故意來敲你聊天，可能會以「我之前手機怪怪的～怎麼會加你為好友呢？」之類話術的搭訕，若是上鉤了，很有可能會成為詐騙集團、色情廣告下手的對象。你不信？微醺梅酒還特地加了假帳號為朋友，過沒幾天，這個帳號就換了一張美女照和名稱，還來搭訕我呢！
任何免費貼圖、優惠活動，請以企業官網公佈為準
想要躲開詐騙手法、辨別收到的是真優惠或假優惠，其實非常非常簡單，各位只要動動手指，Google搜尋該企業的官網，查看是否有優惠訊息即可；若是想知道LINE官方最近有沒有贈送免費貼圖，那就到LINE台灣官方部落格看看，任何免費貼圖資訊都可以在這裡找得到！最怕就是有人被「免費貼圖」、「免費領禮券」的字眼迷惑，把理智、判斷力通通拋開，瞬間變成任人宰割的小肥羊。
除此之外，微醺梅酒之前也有提過如何辨認LINE帳號是否為官方認證帳號，在帳號名稱前面會有個小小的盾牌，深藍色和綠色是經過LINE官方審核資格、認證的帳號，知名企業的LINE帳號肯定會有，假如你發現號稱是知名企業的LINE帳號，卻沒有這兩種顏色的小盾牌，千萬不要猶豫，檢舉＋封鎖是你最好的選擇。
以上都是老調重彈，請各位不要介意，因為真的有太多太多太多太多人來問了，微醺梅酒可以提供很多方法教導各位，但最重要的還是要自己學習如何辨認，大家一起努力！才可以讓這類的詐術消失呀！
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https://rumtoast.com/4643/將訊息傳到10個聊天室，就能獲得line-免費貼圖-？天底
https://rumtoast.com/5916/收到-line好康活動-別急著分享轉發到群組！先確定是
https://rumtoast.com/6081/line假帳號-、假優惠活動一堆，蘭姆酒吐司通通幫你
謠言這樣說：大家用在用微信嗎？如果有的話，一定要特別注意這則訊息，因為謠傳從6/1起，中港澳台的蘋果手機及其他蘋果產品將不再提供微信服務及微信支付服務？訊息很簡短，而且還是來自權威媒體「路透社」，「路透社報導，五月二十一日，任正非、馬化騰香港會晤結束，騰訊公司宣佈，對六月一日起在中國大陸及港澳台銷售的蘋果手機和其他蘋果產品，不再提供微信服務及微信支付服務。」所以中港澳台蘋果手機6月起無微信是真的嗎？
破解關鍵點：6月1日起中港澳台蘋果手機及產品不再提供微信服務？
有在使用微信的朋友想必會很擔心，不過可以放心啦～因為這一切都是假消息，美中貿易戰、華為事件現在打得如火如荼，搞的謠言也來摻一腳，不過包括路透社、騰訊都沒有任何相關報導或公告，馬化騰跟任正非更沒有在5/21日見面，一切都是假消息啦。
中港澳台蘋果手機6月起無微信？假的啦！
謠言很明顯跟著時事在走，最近中美貿易戰再度開打，華為當然首當其衝，除了美國已將華為集團及70多家關係企業列為出口管制的「黑名單」外，Google也宣布停止與華為部分合作，未來華為的新手機將無法使用Gmail、Google Play等應用程式。
做為中國最大通訊軟體的騰訊微博，這時跳出來反擊，宣布不再提供微信、微信支付給中港澳台的蘋果手機、產品，看似也是合情合理，所以謠言一出，對岸好幾位知名人士都紛紛分享此訊息，但～這一切的訊息都是假的啊！
這則「中港澳台蘋果手機6月起無微信」的謠言出沒以後，蘭姆酒吐司就非常即時收到網友來信詢問，強者網友更連查證資料都準備好了，只有貼心。首先，謠言說訊息是來自路透社的報導，但找遍了路透社的資料，全完沒有找到類似的報導，來源明顯有問題。
再者，謠言提到，6月1日起中港澳台蘋果手機及產品不再提供微信服務，是在騰訊董事長馬化騰和華為老董任正非在5月21日會晤完後所發布的訊息，但騰訊，甚至是蘋果，卻完全沒有官方出來說明；此外，根據港媒「流動新聞」的報導，5月21日這天，馬化騰是在深圳參加「2019騰訊全球數字生態大會」，會中他主要是針對關鍵技術、創新等領域發表評論，並沒有提到微信不再提供付物給中港澳台的蘋果手機或產品。
謠言的另一位主角任正非，當天根本不在現場，而是在上千公里外的雲南，為與雲南政府的合作案致辭，所以這兩位董事長當然也沒有會晤，既然沒有會晤，上面那些訊息就全部都是假的，微信目前沒有停止提供服務給中港澳台的蘋果手機或產品，至少現在沒有，不過隨著中美貿易戰持續開打，未來會怎麼走也沒人說得準，說不定微信還真的會停止提供服務給蘋果手機呢～如果成真，蘭姆酒吐司會第一時間更新報告，但目前整則訊息就是假的，別被騙了。
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迷思這樣說：2017年時，有電視台製作了「膽固醇騙局」的專題報導，內容是說這幾十年來，膽固醇委屈了，膽固醇被污蔑了，長久以來認定心血管疾病與膽固醇的關聯，其實都是假的，這一切都是糖商、藥商等財團聯手演出的一場大騙局，實際上膽固醇並不是心血管疾病的主因，而是糖，但膽固醇真的跟心血管疾病沒有關係嗎？且來聽聽心臟科主治醫師是怎麼說的。
破解關鍵點：膽固醇騙局？心血管疾病跟膽固醇沒有關係？
博仁綜合醫院心臟血管外科主任蘇上豪醫師直言：「膽固醇跟心血管疾病絕對有關係。」蘇醫師表示，醫學是不完美的科學，還有很多問題需要破解，即便前一年研究出的新發現，今年可能就會被推翻，同樣的，膽固醇跟心血管疾病仍有許多醫學上無法理解的問題需要深入研究，但因此認為膽固醇跟心血管疾病沒有相關，那絕對不是正確的。
膽固醇是什麼？是組成細胞膜的重要成分！
蘇上豪醫師就舉例，過去大家都認為雞蛋最多一天一顆，不然膽固醇可能會超標，但這個論點在幾年前也被推翻了，證實即使一天吃多顆雞蛋，對身體的健康也不會有太大的影響。
說到膽固醇，我們得先釐清一下膽固醇對於人體有什麼功用？新光心臟內科主治醫師張哲明在「新光醫訊」中有詳細的說明，膽固醇是存在於細胞中的複合脂質，是組成細胞膜的重要成分，膽固醇的取得可以分為兩種方式，其中的1/3是透過食物攝取，經腸胃吸收後進入血液，剩餘的2/3則是肝臟合成，除了在維持細胞膜功能運作上扮演重要角色外，膽固醇也是重要賀爾蒙的原料，簡單來說，就是對人體很重要的。
膽固醇大致可以分為，低密度脂蛋白質膽固醇（LDL-C）以及高密度脂蛋白質膽固醇（HDL-C），LDL-C的用途是送營養進去，HDL-C的功用則是把廢物帶出來。
膽固醇騙局之膽固醇有分好壞？怎麼分？
那為何會有好壞膽固醇的說法呢？蘇上豪醫師解釋，為了讓「高血脂」的患者可以較清楚瞭解自身情形，醫師們會使用淺顯易懂的術語來向病患解釋抽血的數值。例如用「好的膽固醇」來代表所謂「高密度膽固醇」，以及用「壞的膽固醇」來代表「低密度膽固醇」，讓他們在看到報告時，可以很快了解自己的病情。
蘇上豪醫師指出，過去有不少的醫學研究發現，LDL要愈低愈好，一般建議要控制在130mg/dl以下，病患若合併有心血管疾病、或是糖尿病等慢性病，則建議要控制在100mg/dl以下；甚至醫學研究發現，當LDL低於70mg/dl時，血管狀況可能會回春，血管壁不會持續增厚，這也足以證明LDL對於心血管之血管壁狀況影響甚大，不得忽略。
至於HDL則具有心臟血管的保護作用，不過它卻和LDL相反，根據之前的研究顯示，在固定的LDL標準下，若HDL降低，會使心血管疾病風險提高，因此有學者建議男性HDL要高於40mg/dl，女性最好要高於50mg/dl。
HDL是好膽固醇？越來越多研究顯示好像不是這樣！
「但隨著研究越來越詳細，之前的研究結果也逐漸出現一些質疑的聲音。」蘇上豪醫師說道。蘇醫師表示，對於LDL的建議值，醫學界並沒有太大的雜音，但被認為是好膽固醇的HDL，則出現意見分歧的情況，過去的研究顯示，「當HDL上升時，可以有效保護心血管，反之，則對人體不利。」但近來有越來越多研究發現，HDL好像也不是如外界想像的這麼「正人君子」啊。
蘇上豪醫師說，過去大家都認為HDL是好的膽固醇，有不少藥廠也開發出讓HDL上升的藥品，希望可以達到保護心血管的效果，結果發現，讓HDL的數值上升72%，心血管的死亡率竟然增加了50%，研究最後以失敗告終，蘇上豪醫師另外引用了醫學文獻來說明，學者西爾托里(Sirtori)發現在21位Apo A-IMilano基因變異的患者發者，即使HDL低於正常人，其心血管危險因素並沒有增加；而學者安德森(Andersen)也發現在肝脂酶基因異常的患者中，HDL雖然比正常人高出許多，但是其心血管危險性也增加了更多。
對於膽固醇的了解，在醫學上還有很多路要走，但並不能就因此忽略膽固醇不管，而放肆地大吃，有人或許會質疑，美國都取消了膽固醇的限量，這難道不是個暗示嗎？對此，科普網站「果殼網」也有說明，取消限量並不等於可以放開心胸吃，而是因為美國還不確定膽固醇的限量該是多少，所以才先暫時取消，實際上美國國家醫學院依然建議，在保持飲食健康的前提下，膽固醇攝取的越少越好。
蘇上豪醫師在受訪的最後也表示，膽固醇還有很多我們不清楚的地方，但確定的是絕對與人的身體健康有非常大的關係，至於膽固醇騙局的專題影片，約翰走鹿在看了風傳媒的報導後也發現，即便專題抨擊膽固醇是場騙局，但也不敢明確的要大家別再理膽固醇，反而僅說「患者在療程期間，還是要謹遵醫生指示，不可擅自停藥。」這其實就說明了一切，膽固醇真的是騙局嗎？除了標題很聳動外，專題報導也不敢保證太多東西啦。
還有哪些專訪蘇上豪醫師的健康知識呢？快來看看吧！
https://rumtoast.com/6301/%E3%80%8C%E9%A6%AC%E4%B8%8A%E5%8E%BB%E5%BB%9A%E6%88%BF%E7%94%A8-%E5%8D%A1%E5%AE%B4%E8%83%A1%E6%A4%92-%EF%BC%8C%E8%AE%93%E4%BD%A0%E5%9C%A860%E7%A7%92%E5%85%A7%E7%AB%8B%E5%8D%B3%E7%B7%A9%E5%92%8C
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一說到韓國必逛城市，絕對不能錯過釜山，隨著世界最大百貨公司–新世界Centum City等百貨進駐，加上其他人氣釜山必買購物街，像是去南浦洞逛街，吸引越來越多人潮到這裡消費，簡直就是購物天堂！現在就讓小編帶你來看看到釜山絕對不容錯過的店家，文末還教你如何退稅喔！
南浦洞
知名品牌匯集地
釜山國際電影節的主辦場地－PIFF廣場也在此地。來到釜山的觀光客都不會錯過南浦洞這個好地方，可以說是釜山的第一的觀光景點。這裡主要以服飾、流行雜貨為主，而且價錢都很親民，很多精緻又可愛的包包服飾，在這裡用便宜的價格就能買到，韓國必買商品都在這！（推薦給你：釜山自由行超完整攻略）在南浦洞主幹道上，還有許多知名品牌、甚至還還有過季商品大拍賣等暢貨中心，琳瑯滿目的商品包準你可以連續逛好幾天都樂此不疲～快點來南浦洞逛街吧。
(Photo via flickr, by JI HOON KIM, CC License)
✔交通方式︰地鐵1號線南浦站7號出口出站，這邊有換錢所，再沿路逛上去。
光復洞美食街
想吃美食的朋友就一定要到光復洞的市場大街！在國際市場與南浦洞之間聚集了數十間餐廳，還有許多街頭小吃都只要1000~2000韓元，超划算的價格就能吃到道地的韓國小吃呢！
✔交通方式︰地鐵1號線札嘎其站7號出口。
西面商圈
西面是許多觀光客選擇的住宿地點，也是釜山必買必逛的好地點，因此這裡大小店家林立，要逛完西面的商店可不是一天兩天就能解決的事。西面以藝術街聞名，有個西面1號街的大型標誌。除了街道上的商店外，還有兩條地下街、樂天百貨、樂天免稅店等等，（推薦給你：韓國必買十大伴手禮清單大公開）販售的物品種類眾多，有任何需求都可以在這裡買個齊全！
(source by 韓國觀光公社)
✔交通方式︰地鐵1號線西面站，根據自己要去的地方選擇最近的出口即可。
新都市Centum City
除了南浦洞的平價店家，位在熱門觀光景點海雲台附近的Centum City也是時尚購物狂們必去的購物聖地之一。被稱作「新都市」的Centum City一帶，除了有「世界最大百貨公司」的新世界Centum City百貨公司，以及樂天百貨公司Centum City店等大型購物中心，許多流行服飾及最新流行款式也都聚集在此。在這裡可以一次購買到琳瑯滿目的韓國必買商品，逛累了還可以前往海雲台看看海邊美景，很適合規劃成一日的行程喔！（推薦給你：釜山４大常見交通攻略懶人包）
(source by 韓國觀光公社)
✔交通方式︰地鐵2號線Centum City站，有地下連通道可以到賣場。
樂天超市LOTTE Mart、Home plus
(source by 韓國觀光公社)
LOTTE Mart跟Home plus都是韓國著名的量販店，類似台灣的大潤發與家樂福，在釜山也都有很多分店。許多遊客到當地都會先到這裡買一些有名的韓國零食、飲料等等回飯店享用，回國前一天再大量購買需要帶回國的物品（推薦給你：真的都必須買！韓國必買推薦清單），賣場也有提供紙箱，方便遊客裝箱。釜山店家大多9點半後就關店，但是LOTTE Mart跟Home plus都營業到晚上12點，算是個韓國晚上必逛的好地方！
LOTTE Mart
✔營業時間︰10:00~24:00(部分分店~23:00)，每月第二、四的星期日公休。
✔交通方式︰
光復店→地鐵1號線南浦站8號出口。(10:30開始營業)
釜山店→地鐵2號線釜岩站6號出口，往金陽路口走。
東萊店→地鐵1號線明倫站5號出口，走天橋就可以到。
☞點我看更多分店
Home plus
✔營業時間︰09:00~24:00(少數分店10:00~23:00)，每月第二、四的星期日公休。
✔交通方式︰
Centum City店→地鐵2號線Centum City站2號出口直走。
西面店→地鐵1號線凡內谷站6號出口或地鐵2號線田浦站1號出口。
☞點我看更多分店
釜山大學商圈
來到釜山，當然也要來看看有名的釜山大學啦！因為客群以年輕人為主，所以也被稱為「年輕街」。這邊的商圈也是以衣服、飾品、包包為主，也有辣炒年糕等街頭小吃，價錢也都很親民，如果逛進街頭小巷還可以找到更多特色的小店。男生們不用擔心來到這裡都只能陪女友逛街，這邊也有很多男生的服飾、包包店，不僅樣式好看，也非常便宜！這裡也是個不容錯過的韓國必逛好地方呢～
(source by 韓國觀光公社)
✔交通方式︰地鐵1號線釜山大學站3號出口。
國際市場
如果逛膩了流行服飾，要不要來體驗一下韓國的傳統市場呢？電影（國際市場）的背景就是在這裡。國際市場是釜山最大的傳統市場，韓戰後人們開始在這一帶買賣物品，久而久之就成為市場。在這裡從新產品到二手貨應有盡有，遊客都可以以超便宜的價格買到東西，附近還有富平市場、札嘎其市場、南浦洞等購物景點，因此購物相當便利！
✔營業時間︰09:00~20:00，每月第一、三的星期日公休。
✔交通方式︰地鐵1號線札嘎其站7號出口
Tips退稅須知
2016以前，在免稅商店買完東西，還要到機場的退稅窗口辦理退稅手續，但是近幾年來韓觀光客大增，導致退稅窗口常常大排長龍，有些旅客也因等待時間過長，為了搭上飛機只好放棄退稅。（推薦給你：看更多韓國退稅細節）
☞現場退稅制度
為了解決此類問題，2016年開始，韓國開始實施「現場退稅制度」，只要在貼有Tax Refund或Tax Free標誌的商家消費並出示護照，就可以直接享有免稅價格，不需要到機場在辦理退稅手續了喔！不過為了避免逃稅，還是有一些規定︰
1.購物總額滿3萬韓元，出示護照即可辦理退稅
2.單件商品價格不得超過20萬韓元
3.單筆消費總額不得超過100萬韓元
如果超過金額限制，還是要到機場才能辦理退稅喔~
✔現場退稅適用店家︰雖然現已開始實施現場退稅制度，但有些小的免稅店可能還不確定，因此在消費前可以先詢問一下喔！退稅商家列表▶
☞機場退稅流程︰
1.若超過現場退稅制度的金額限制，請主動向店家領取退稅單。
2.到機場後，先到海關蓋章，把填寫好的退稅單據交給海關，有時候海關會檢查退稅商品，所以可以把東西都集中起來，才不會手忙腳亂喔！
3.蓋完章後，再去航空公司櫃台辦登機手續。
4.過安檢後可以看到兩個退稅窗口，Global Blue的退稅單在藍色窗口辦理，其餘五家公司就在橘色的Global Tax Free窗口辦理，就可以拿到退稅金囉！
(韓國主要退稅公司...
京都，大概是全日本最迷人的地方了吧！具有先進的設施，並且保存最完善的古蹟文化，讓京都數次蟬聯「日本最有魅力都市」的冠軍。當地的大眾運輸交通也相當發達，快來看看如何在京都搭車旅遊吧。小編幫大家整理了比較常用的交通票券，當然還有一些季節性的就先不列出了，建議大家出發前可以多上網作功課哦，某些季節性的套票真的蠻划算的！
交通總覽
京都的電車大致區分成三大項，京都地鐵、JR西日本、私鐵系列；而私鐵又包括了：京阪電車/近鐵電車/阪急電車/京福電鐵/叡山電車/嵯峨野觀光鐵道。
是不是看完就眼花了？懶惰一點的旅客可以拿起關西版悠遊卡－ICOCA，儲值之後就能一卡刷天下（笑）。不過，要是你搭配各種優惠車票，還可以省省荷包唷！
公車則有京都市營巴士（京都市巴士）、京都巴士、京阪巴士(京阪バス)、京阪京都交通巴士、JR巴士(西日本JRバス)、阪急巴士、Yasaka巴士(ヤサカバス)，如此多種的交通方式，下面一一來介紹，教你買超值套票。（推薦給你：京都免費浴場住宿大公開）。
京都地鐵
京都地鐵很簡單，據說因為市區太多古蹟（推薦給你：京都必去清水寺），建造難度較高，因此目前只有兩條路線。
(source by 京都市交通局)
京都地鐵一日券
價格：成人￥600 / 兒童(6-12歲) ￥300
適合對象：當天搭三次以上、主要行程分布京都市內的旅客
JR西日本
山陰本縣｜奈良縣｜東海道
涵蓋關西地區的交通，大阪、奈良、京都、神戶都有串連到。適合計畫跨城市的旅人。
(source by JR-WEST)
小編偷偷說：其實關西地區有不少值得挖寶的Outlet可以逛（推薦給你：不去後悔的關西必逛outlet），下次一定要排進去！
JR西日本優惠票券
1、2、3、4日周遊券都有，最常見的就是「關西地區鐵路周遊券」，限京阪神奈、和歌山、姬路地區使用。
(source by JR-WEST)
價格：1日￥2,300｜2日￥4,500｜3日￥5,500｜4日￥6,500。（6-11歲兒童半價）
適合對象：會在 1～4 天內多次搭乘 JR 在上述地區移動
備註1：關西地區鐵路周遊券以連續使用天數計算，也有超過5天的周遊券，以及更大範圍的關西廣域票券，可以抵達廣島、博多等地。
備註2：建議台灣先線上預定，比現場購買便宜；但因票券有三個月使用期限，建議抓準時機購買。
☛馬上看：官網
私鐵
關西的私鐵相當發達，共有６種，小編整理了以下路線給各位瞧瞧。
一、京阪電車：京阪本線｜京津線｜京阪宇治線｜中之島線
京阪電鐵專攻大阪(淀屋橋／中之島)－京都(出町柳)往返。路線不同於一般的大車站，沿路景點可到大阪城、平等院、伏見稻荷、清水寺和祇園。
(source by 京阪電車)
京都－大阪一日券／二日券；京都一日券
(source by 京阪電車)
價格：京阪一日￥800｜京阪二日￥1,200；京都一日￥600。（兒童一律半價）
適合對象：《京阪一日或二日券》住大阪當日往返京都的旅客；《京都一日券》住在京都，想去玩宇治或京都各大景點的旅客。
小編偷偷說：雖然今年有小小漲價，但還是很划算哦！
二、近鐵：京都線（京都－奈良往返）
近鐵涵蓋的範圍相當大，最遠可到名古屋等地區，路線也很多條。如果安排在關西地區遊玩的旅客（推薦給你：自由行玩遍大阪、京都！攻略大集合），從大阪或是京都皆可以搭乘近鐵直達奈良。
(source by 近鐵官網)
近鐵-京都線優惠票券
非常適合要從京都去奈良玩的旅客，或是有計畫要玩遍奈良的人也推薦購買一日券，因為憑此票券可以搭乘奈良巴士。
(source by 近鐵官網)
價格：1日￥1,500｜2日￥2,500。（6-12歲兒童半價）
適合對象：《一日券》計畫在一天內從京都、大阪前往奈良市區景點遊玩，再返回京都或大阪的旅客；《二日券》計畫在兩天內從京都、大阪前往奈良郊區深度遊玩，再返回京都或大阪的旅客。
備註：另有5日票，及更大範圍票券。可搭奈良巴士，區間為奈良公園、西之京、法隆寺。
備註2：在BIC CAMERA亮出此券，可免稅外還享6%折扣。
三、阪急電車：京都線｜嵐山線
京都線專攻京都（河原町）－大阪（梅田）往返；嵐山線則是京都－嵐山來回。
阪急全線乘車券
(source by 阪急電車)
價格：1日￥800｜2日￥1,400。
範圍：除了神戶高速線外，阪急電車全線都可搭乘。
適合對象：住在大阪，計畫玩京阪神的旅客。
四、京福電鐵（嵐電）：嵐山本線｜北野縣
京福電鐵又稱做嵐電，同時也是京都市裡唯一的路面電車。從四條大宮前往嵐山時可以搭乘，另外也可搭到北野白梅町。
全程均一價，都是￥220，6-12歲則是￥110。
(source by 京福電鐵)
嵐電優惠票券
(source by 京福電鐵)
嵐電，購買「嵐電1日フリーきっぷ」，一日券￥500。
嵐電+公車，購買「嵐電・嵯峨野フリーきっぷ」，一日券￥700。
嵐電+地鐵，購買「京都 地下鉄・嵐電1dayチケット」，一日券￥1,000。
適合對象：計畫深度走訪京都小村、想體驗日本路面電車的旅客，嵐電一日券搭三次以上即回本。
五、叡山電車：鞍馬線｜叡山本線
想離開京都到近郊地區，玩貴船神社、鞍馬神社、比叡山等，適合搭乘叡山電車。可以搭到鞍馬、貴船、比叡山等地。
(source by 叡山電車)
鞍馬－貴船一日券
可搭京阪電車各站（京津線/石山坂本線/南山纜車除外）、叡山電車全線。
(source by 京阪電車)
票價：￥1,800（兒童半價）
適合對象：當日往返大阪京都、計畫走訪京都近郊的旅客。
六、嵯峨野觀光鐵道：トロッコ(Torokko)觀光小火車
嵐山地區的小火車，和阿里山森鐵一樣的概念，都是觀光列車(推薦給你：搭乘嵐山小火車賞楓、賞櫻去)。最標準的作法是在JR馬堀站下車，徒步走到小火車龜岡站搭乘此線（如下圖）。不過怎麼搭就看個人行程安排，像小編是搭乘公車到嵐山地區、逛過一遍後，才從嵐山站購票上車的。
每年一、二月是冬季的停休時間，所以年底是沒有車可以搭的哦。小編最推薦春天、秋天的時候搭乘，尤其是秋天更是一票難求！可以看到滿山滿谷的櫻花或是楓葉。
第五節車廂是透明車廂沒有玻璃，視當日天氣開放；這張票透明車廂票只能現場排隊購買，也可在JR馬堀站事先買好。
小火車嵐山站下車後有竹林之道、天龍寺、嵐山大街，是嵐山最漂亮的地方！同時也有餐廳、紀念品店等店家，可以好好血拚一番。
(source by 嵯峨野觀光鐵道)
嵐山小火車票券
櫻花祭、楓葉季建議先在關西機場、京阪奈的JR售票處購買，才不怕到現場沒得買；淡季可直接到嵐山小火車各站購買。
(source by 嵯峨野觀光鐵道)
票價：￥620。（孩童半價）
推薦搭法：搭乘JR嵯峨野（山陰）線，起點是京都站，搭到馬掘站下車；再步行到嵐山小火車的龜岡站，路上都有指示牌不用怕。接著從龜岡站搭到嵐山站下車。
京都公車
京都巴士有很多種，包含京都市營巴士（市バス）｜京都巴士｜京阪巴士(京阪バス)｜京阪京都交通巴士｜JR巴士(西日本JRバス)｜阪急巴士｜Yasaka巴士（ヤサカバス）。
公車套票小整理
京都地下鐵、巴士一日或二日乘車券：可搭京都市營巴士、京都市地下鐵、京都巴士。
(source by...
依據吐司客走跳江湖(?)的經驗，餐酒館在最近兩年突然崛起，不僅店家數量越來越多，每一家餐酒館標榜的特色和創意也越來越有看頭，雖然吐司客口袋名單已經多到滿出來，仍是繼續努力開發，體驗各式不同的味覺新體驗。
在不久之前，想找一家好餐廳和朋友聚會，通常是從Google搜尋下手，輸入幾個關鍵字就會跳出一大串食記供你參考；不過吐司客最近發現，其實從臉書好友打卡的店家，更容易找到優質店家，畢竟餐點要夠好吃、照片拍得好看才會讓人興起打卡的衝動，這次造訪的「Greedy bistronomy cafe」就是吐司客三番兩次看到朋友打卡，決定一探究竟。
隱身小巷子的Super Star
在一個月黑風高的夜晚...啊其實也沒有啦，就是某個週六夜晚，吐司客力抗寒風，從捷運國父紀念館站2號出口緩緩走向Greedy bistronomy cafe。Greedy bistronomy cafe 的招牌並不醒目，不過一大面的落地窗和溫暖燈光下用餐談笑的人們，肯定會吸引你，忍不住停下腳步多看兩眼。
走進店裡坐定後，發現Greedy bistronomy cafe處處有巧思，不只是店內佈置、裝潢很有Fu，餐具很有質感，最令吐司客印象深刻的是精裝版的「菜單書」，每翻一頁都像是在閱讀圖文書，比起單純閱讀菜名更有趣味。
好菜好酒登場
最先上桌的是鑄鐵鍋烘蛋，焦黃膨脹的外皮內，躲著肥嫩的蝦仁、濃濃的起司，料多豐富，4人分食也不會覺得份量太少，旁邊還附上一小碗的醬汁，覺得味道不夠重的話可以淋上些許；有人可能想問為何吐司客不說它真正的菜名，這是因為吐司客真的忘記了...而且找到菜單也找不到這一道菜，但我們真的有點這道菜，也把它吃個精光，難道這是隱藏菜單（自己以為）？就等各位親自到現場翻翻菜單，才能一解謎團啊！
緊接著上桌的是白酒蒜味羅勒蛤蠣義大利麵，不得不先稱讚Greedy bistronomy cafe的上菜速度很迅速，不會拖拖拉拉，和朋友聚會最怕就是還要不斷拜託服務生確認菜要出了沒，臉皮不夠厚的話每催促一次都要躊躇個半天才敢開口，還好在Greedy bistronomy cafe不用擔心菜還沒上這件事。
別因為照片而以為白酒蒜味羅勒蛤蠣義大利麵分量很少噢，你只是眼睛業障重，假的！盤子中間可是往下挖的深，麵條都窩在裡頭了，四人分食不用怕吃不到；義大利麵條軟硬適中，調味合宜，蒜味不會太過搶戲，而且蛤蠣的沙子都有吐乾淨！吐司客的朋友曾經吃過一盤有蛤蠣也有沙子的義大利麵，慘痛經驗不忍回首，自此之後大家都開始在意店家有沒有用心處理蛤蠣，這部分Greedy bistronomy cafe獲得我們極高分的評價。
蛤蠣義大利麵才吃幾口，重量級料理12oz的紐約客牛排馬上也加入！一看就可以感受到非常澎湃的分量，除了上方切片、方便實用的牛排，下方還鋪滿蔬菜沙拉、馬鈴薯薯塊，不用擔心吃太多肉過於膩口；不過坦白說，吐司客下次可能不會再點這道了，或許是夾肉運氣不足，接連兩塊都是夾到肥肉多於瘦肉的部分，以女生而言可能比較難入口，如果你和吐司客一樣不愛肥肉，也沒有一定要吃到肉的話，可以考慮把胃囊留給其他更優秀、更有特色的料理喔。
吃完以上三道，吃貨們還是覺得少了一點什麼，而且調酒即將登場，需要下酒菜啊！於是又加點了炸物園遊會，它以巨型鐵盆的造型登場，讓大家忍不住驚呼一聲，有當過兵的朋友可能更覺得熟悉，像不像裝盥洗用具的鐵盆啊（笑）？
巨型鐵盆裡面食物品項可多了，有薯條、洋蔥圈、炸雞和雞翅，而且不是三三兩兩就想打發客人的份量，上頭的醬料有起司醬、泰式酸辣醬（偏甜）和Tabasco辣椒醬（偏辣），這三種截然不同的醬料，對於喜歡多變化口味的朋友來說，應該蠻足夠了。
至於剛剛提到的調酒們，吐司客強烈建議各位來到Greedy bistronomy cafe，一定要像準備期末考一樣，認認真真的K過一遍酒單。近兩年來，許多餐酒館的調酒都開始走花俏路線，名稱落落長、稀奇古怪，不再用單調的玻璃杯盛裝，送到客人面前的花招也很多，但是隱藏在這些招式底下的滋味，卻極度有可能讓人一喝即忘；然而在Greedy bistronomy cafe，不僅調酒名稱、酒譜創意無限，滋味更是令人驚豔，可以想見調酒師的功夫了得。
認真看過一輪酒單後，吐司客不小心點了一杯相當花俏的調酒，光是名稱就很長，短一點的名字是「好暈」，英文名是「Smokin Earl」，新的中文名字是「紅蘋伯爵驚奇雲霧篇章」；你或許想問問哪裡來的雲霧，當這杯「好暈」要上桌之際，調酒師會端著一個大盤子，和一只長柱型玻璃罩，玻璃罩裡頭滿滿的是白色煙霧，接著調酒師會緩緩地將玻璃罩提起，帶有香氣的白色煙霧就這樣飄呀散的，最後才會看到這杯色澤紅潤的調酒，吸睛程度百分百。
那滋味呢？吐司客本來就很喜歡以茶為基調的調酒，而「好暈」有Greedy bistronomy cafe自製的伯爵茶蘋果龐貝琴酒，所以相當契合我的口味。所以下次聚會想喝點小酒，又想吃點好料，可以試試看Greedy bistronomy cafe，應該會是個非常美好的夜晚。
Greedy bistronomy cafe
台北市光復南路308巷42號
02 2752 0339
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3 ─ 2 ─ 1，新年快樂！今年即將邁入尾聲，你準備好迎接新年了嗎？跨年連休假期，這樣好的機會怎麼能錯過，如果看膩了101煙火，不如就出國去吧！先來看看小編幫你精選的經典！
日本 – 東京增上寺
(Photo via Flickr, by Wei-Te Wong, CC License)
相較於歐美歡樂的慶祝新年的到來，日本的跨年則較為平靜，大家會一起到寺廟參拜，祈禱新的一年能平安順利的度過。(推薦給你:從成田機場快速移動到市區)，其中推薦東京增上寺，到寺廟跨年不只是為了參拜、祈求平安還有除夜鐘，會在凌晨整點開始敲108下，108在佛教中代表人們的108種煩惱，有除去身心靈煩惱的意思。雖然不是像歐美國家在熱鬧歡樂中倒數，和朋友、家人一起在寺廟祈福度過，也是有微微的幸福感！
★必去景點：晴空塔、迪士尼樂園、淺草寺、明治神宮
★必備工具：省錢交通票券、下載地圖懶人包
★預約國外跨年：東京便宜來回機票、住晴空塔旁、東京跨年機加酒
香港 – 維多利亞港
(source by 香港旅遊發展局)
平時，維多利亞港已經是許多人看夜景的地方，到了跨年這天更是人山人海，為了在現場等待許久的遊客，十一點左右就會每隔十五分鐘施放一次小煙火。直到最後一分鐘時，香港會展中心外牆上的巨型螢幕，會開始最後60秒的倒數，在零時零分的那一刻，伴隨著華麗煙火秀跟新年歡愉的氣氛，是一個絕佳跨年的景點。(推薦給你：住這幾間飯店，不出門就看得到維多利亞港)香港維多利亞港的煙火秀，在2012年被CNN評比為全球十大別具特色跨年城市第一名，可想見它精彩的程度絕對是令人讚嘆！
★必去景點：迪士尼樂園、海洋公園、太平山、大嶼山
★必備地圖：觀光地圖、地鐵路線圖 、美食地圖
★預約國外跨年：香港便宜來回機票、香港推薦住宿、香港跨年機+酒
★推薦給你：香港自由行攻略
美國 – 紐約時代廣場
(Photo via Flickr, by Peter Stevens, CC License)
在紐約時代廣場跨年，可是很多人一生必做的事之一，重頭戲就是當倒數結束後的那一刻，當水晶球從空中緩緩降下，五彩繽紛的碎紙會從水晶球中灑向聚集在時代廣場的民眾，讓大家一起感受新年歡樂的氣氛，周遭的朋友相互擁抱慶祝新年的到來。(推薦給你：去紐約，一定要去拍自由女神啊！)雖然為了等這不到一分鐘的跨年慶祝，許多人必須從下午二點就先卡位，而且要在零下低溫中等待十幾個小時，還必須挨餓或者憋尿，但人生就是要瘋狂這麼一次嘛！
(Photo via Flickr, by Anthony Quintano, CC License)
★必去景點：自由女神、大都會博物館、中央公園、布魯克林大橋、帝國大廈
★必備地圖：觀光地圖、地鐵路線圖
★預約國外跨年：紐約便宜來回機票、住紐約市中心、紐約跨年團
澳洲 – 雪梨跨年煙火
(Photo via Flickr,...
【日月潭是台灣中部最熱門的旅遊景點之一，青山綠水、風光明媚，除了開車、搭巴士環湖之外，近年來環潭自行車道也成為遊日月潭的熱門選項，可以更貼近湖面，感受徐徐涼風。另外小編也相當推薦搭乘遊艇玩日月潭，因為日月潭許多熱門景點都分佈在日月潭三大碼頭附近，搭船就可以玩透透啦～】
如何抵達日月潭
(photo via flickr, by Jason, CC license)
自行開車
➢南下
國道三號214-霧峰系統下交流道→國道六號29-愛蘭出口下交流道→行駛台14線→沿桃南路接台21線，往魚池鄉前進
➢北上
國道三號243-竹山出口下交流道→台3丙→攔河路右轉→林尾路右轉→行駛台16線→於新高登山口紀念碑左轉→接台21線，往魚池鄉前進
大眾運輸
➢台鐵
搭乘火車至台鐵台中站，轉乘台灣好行6670日月潭線，在日月潭站下車。
車資：單程193元，來回360元
花費時間（單程）：約1小時40分
馬上看：台灣好行-日月潭線，這裡買最便宜
➢高鐵
高鐵至高鐵台中站，轉乘台灣好行6670日月潭線，在日月潭站下車。
車資：單程166元，來回330元
花費時間（單程）：約1小時20分
小編小提醒：來回票只在南投客運臺中干城站、高鐵臺中站的櫃檯販售喔！
日月潭交通
開車
日月潭環湖公路長達33公里，且多彎路，即使中途都不停留，也需花上將近一個小時。對於沒有安排太多時間遊玩的旅客來說，自行開車環湖，在喜歡的景點停下來逛逛，是最方便省時的方式。
馬上看：懶得排行程？參加日月潭一日遊最方便
自行車
(source by 日月潭國家風景區官網)
日月潭環潭自行車道被CNN選為全球十大最美自行車道，也是日月潭新八景之一，可以在最貼近湖面的距離騎乘，如果遇到落羽松的季節，更是風景如畫，也因此日月潭附近林立許多自行車出租店，旅客可以開車或搭車到日月潭，再在這裡租自行車。不過騎完一圈約需花費5～6個小時，大家要考量自身體力，該折返時就折返喔！
遊艇
日月潭三大碼頭水社、玄光寺、伊達邵碼頭，在湖面上呈三角形分佈，多數船家都有販售三點停留的套票，例如可以從水社碼頭登船，前往玄光寺碼頭，下船遊覽一番後，再往伊達邵碼頭前進，最後回到水社碼頭。如此一來，日月潭三大碼頭的景點就都能蒐集到啦～
馬上看：日月潭遊湖船票只要1百！
日月潭─水社碼頭
景點─梅荷園
(source by 日月潭國家風景區官網)
梅荷園是當年蔣介石駐日月潭時，憲兵的崗哨要塞，因此以憲兵的梅荷精神命名。現在梅荷園除了是一座景觀台，可以眺望水社碼頭景緻之外，更有複合式景觀餐廳，販售日月潭紅茶、咖啡和特色餐點，到了夜晚則成為景觀酒吧，成為附近飯店住客的夜間最佳休閒地。梅荷園內也有紀念品店，可以在這裡購買伴手禮，還可以拿祈福許願卡，掛在祈願樹上許願！
地址：南投縣魚池鄉中興路114-3號
交通：水社碼頭步行4分鐘
開放時間：9:00-17:00
景點─涵碧樓x涵碧步道x涵碧樓紀念館
(source by日月潭國家風景區官網)
涵碧樓是日月潭最有名、最高級的飯店，據說前身建於西元1901年，日本天皇來台時也曾下榻，台灣光復後則改建為蔣公行館。涵碧樓飯店內的餐廳和酒吧視野很好，如果有時間、有預算，不妨在涵碧樓享用一頓午餐、喝點小酒。如果只想在室外散步，也可以沿著涵碧步道，在半島上繞一圈，或是走到涵碧樓後方的涵碧樓紀念館，看看涵碧樓的歷史。
地址：南投縣魚池鄉中興路142號
交通：水社碼頭步行10分鐘
紀念館開放時間：8:00-18:00
景點─龍鳳宮月老廟
(source by日月潭國家風景區官網)
這間月老廟過去坐落在日月潭拉魯島上，921大地震後遷移到龍鳳宮繼續供俸，從水社碼頭步行過來大約12分鐘。龍鳳宮月老廟是全台靈驗的前幾名，廟祠周圍掛滿了祈求姻緣的吊牌，信徒眾多可見一斑，來到水社碼頭附近的各位單身男女們，走過路過千萬不要錯過，到月老廟擲筊求個紅線吧（推薦給你：想脫單看這裡！全台月老廟整理）～
小編小提醒：來拜月老也別忘了先參拜正殿的眾神明喔！
地址：南投縣魚池鄉中山路291-26號
交通：水社碼頭步行13分鐘
開放時間：6:00-21:00
日月潭─玄光碼頭
景點─土亭仔步道
(source by日月潭國家風景區官網)
日月潭有「三小」：最小族群─邵族、最小島─拉魯島、最小燈塔─土亭仔。土亭仔燈塔是台灣僅有的不靠海的燈塔，位在土亭仔步道的盡頭，這裡曾是邵族石印社遺址，現在則是石姓氏族的祖靈祭地點，是一個充滿原住民文化的地方。看到貓頭鷹立像代表到達步道入口處，步道內綠樹成蔭，高架木棧道保護土亭仔原有的地形和植物，是人類和自然共生的典範。（推薦給你：全台七條超美秘境步道）走到終點，小燈塔和日月潭一起映入眼簾，頗有海闊天空之感。
交通：玄光碼頭開車8分鐘
開放時間：9:00-17:00
景點─慈恩塔
(source by日月潭國家風景區官網)
慈恩塔是日月潭的地標，其坐落在海拔954公尺高的沙巴蘭山，塔高46公尺，塔頂正好是海拔1000公尺，也是日月潭的最高點。沿慈恩塔林間步道一路向上，轉個彎不時能看見藍色的日月潭出現在眼前，而最美的景色就要到慈恩塔最高的樓層才能看見啦！塔內兩座交錯的樓梯直通頂樓，走出門就能看見360度的日月潭山水景緻，還有坐落在山谷間的部落，從高處眺望才能體會到那種震撼感！（推薦給你：日月潭療癒湖景飯店）雖然從玄光碼頭走到這裡會有一點難度，但小編真的覺得很值得～
交通：玄光碼頭開車4分鐘
開放時間：9:00-16:30
美食─金盆阿嬤的香菇茶葉蛋
(source by IG, kuo.xiao.yu)
玄光碼頭邊有一間總是很多人排隊的小店，窗口飄出的茶葉蛋香吸引人潮前來，雖然人多，但是流動很快，滷好的茶葉蛋已經一個個分裝好，一下就可以買到熱騰騰的香菇茶葉蛋。茶葉蛋每日用超大臉盆加香菇新鮮現滷，相當入味，連蛋黃都有香菇滷汁，不會有乾乾的感覺，超級美味，是來到日月潭一定要親自品嘗的小點心！
地址：南投縣魚池鄉中正路338號
交通：玄光碼頭下船處
營業時間：9:30-17:00
日月潭─伊達邵碼頭
景點─伊達邵親水步道
(source by日月潭國家風景區官網)
這條伊達邵親水步道的入口，位於中華電信會館大樓旁，沿途經過日月潭纜車站，一路通到水蛙頭，總長約有2.4公里。步道採用木棧道架高鋪成，貼近日月潭水面，兩旁有許多原生筆筒樹，生態豐富，除了欣賞山水，還能看見飛碟形狀的纜車站和行駛中的纜車，不論是走路或騎自行車都很愜意～
交通：伊達邵碼頭步行8分鐘
景點─伊達邵文物館
(source by日月潭國家風景區官網)
伊達邵文物館位在伊達邵國小校園內，以邵族彩繪和圖騰裝飾外觀，內部則展出邵族傳統的狩獵、農耕等生活文物，還有舂石音的杵和傳統樂器，用以提供校內的教育資源外，在假日時也開放給對邵族文化有興趣的遊客參觀，不過需要以團體的方式先行向校方預約，才能入內喔（推薦給你：全台原住民部落秘境特搜）！
地址：南投縣魚池鄉中正路211巷1號（伊達邵國小內）
交通：伊達邵碼頭步行15分鐘
開放時間：事先向校方預約
美食─麓司岸 飯飯雞翅／拉長蝦
(source by IG, revery_chen)
伊達邵小吃街裡有很多日月潭特色小吃，阿薩姆紅茶、燒麻糬、山豬肉刈包、芋籤粿等，待一整天都吃不完，如果真的要抉擇的話，這間麓司岸的飯飯雞翅一定是伊達邵小吃街必吃！「飯飯雞翅」其實就是就是雞翅包飯，不過他包的飯是木桶蒸的邵族傳統糯米飯，再撒上蔥跟胡椒，就可以吃到香噴噴的飯飯雞翅啦～裡面有紮實的餡料，當正餐吃也可以的哦！喜歡吃辣的朋友，小編超推加辣，整個層次更上一層！
小編偷偷說：店裡也有賣「拉長蝦」這種生菜佐日式炸蝦的清爽料理，可以一起買來吃吃看！
地址：南投縣魚池鄉義勇街22號
交通：伊達邵碼頭步行4分鐘
營業時間：10:00-18:30
美食─年記做不復賣香菇高麗菜包
(source by IG, nora.chou)
從這間高麗菜包店的店名「做不復賣」就可以知道生意有多好啦～（小編翻譯：就是賣得很快，來不及做的台語）店家背板滿滿名人、節目的採訪和照片，到底厲害在哪裡咧？店裡每一顆菜包都是現場手做，鮮脆多汁的高麗菜、滿滿香氣的香菇、冬粉等餡料包進麵皮，再放進油鍋裡炸得酥酥脆脆，也可以依照個人喜好加上辣椒醬或甜辣醬，超級美味！重點是用銅板價就能吃到，難怪連平日都要排隊，不過吃過的都說值得啦～
地址：南投縣魚池鄉義勇街75號
交通：伊達邵碼頭步行4分鐘
營業時間：
週一、二、五10:00-17:00
週六、日10:00-18:00
週三、四公休
美食─杜啦 白鰻棍麻糬（烤小米麻糬）
(source by IG, smartjuno)
杜啦、白鰻棍指的是一種邵族的傳統美食小米麻糬，也叫做邵族小米糕，它用蘆葦桿當竹籤，把手工小米麻糬纏繞上去，看起來就像一條鰻魚的形狀，拿去火烤後，再淋上各種口味的醬料，甜的鹹的都有，例如：蜂蜜、煉乳、海鹽和烤肉醬等，脆脆的外皮加上綿密的內裡，還能吃得出小米的香氣，來到日月潭必須來一支！
地址：南投縣魚池鄉義勇街101號
交通：伊達邵碼頭步行3分鐘
營業時間：11:00-19:30（週四公休）
美食─日月潭紅茶
(source by IG, c_h_e_n.6)
來到日月潭就是要喝紅茶！日月潭的阿薩姆紅茶（台茶8號）、紅玉紅茶（台茶18號）在國際間遠近馳名，許多遊客來到日月潭都會到茶廠買包茶葉。如果只是想嘗鮮喝一杯的話，那麼到伊達邵老街就對囉～街上有許多有名的紅茶店，各有擁護者，小編蒐集了幾間網友們常推薦的日月潭紅茶店資訊給大家，有的店家也有賣紅茶冰淇淋，不過伊達邵老街的紅茶店很多，大家也可以自己去發掘看看！（推薦給你：日月潭跟阿里山缺一不可！阿里山景點整理）
交通：伊達邵碼頭步行2分鐘左右即抵達伊達邵老街，店家分布在伊達邵商圈內。
頭目的店
地址：南投縣魚池鄉文化街103-1號
營業時間：9:00-18:00
日月茶行
地址：南投縣魚池鄉義勇街63號
營業時間：11:00-18:30
育正紅茶
地址：南投縣魚池鄉義勇街73號
營業時間：9:00-21:30
台茶18 tea
地址：南投縣魚池鄉德化街12號
營業時間：9:00-21:00
茶池屋
地址：南投縣魚池鄉義勇街93號
營業時間：8:00-20:00
其他日月潭景點
向山行政暨遊客中心
(source by日月潭國家風景區官網)
(source by IG, wuxiage)
這棟造型特殊、充滿綠意的建築，是由日本知名建築師「團紀彥」設計，以環抱日月潭為意象，融入原有地景，採用清水模建造，各種弧面設計連結土地和建築物本體，斜坡草坪可以直接從地面走到屋頂，兩棟建築物高低錯落，讓遊客無論從甚麼角度都可以眺望日月潭。園區前棟是辦公空間，後棟則是遊客中心，館內展出日月潭的產業、工藝和旅遊資源，包括陶藝、紙藝、工藝、酒類、紅茶及農特產等。坐在草地上看看書、看看湖、參觀展覽，就能悠哉地耗上一整天！
地址：南投縣魚池鄉中山路599號
交通：玄光碼頭開車17分鐘
開放時間：9:00-17:00
文武廟
(source...
有朋自遠方來，就是展現地主之誼的時刻了！身為道地台中人的吐司客，如果只帶朋友去逛逛一中街、逢甲夜市吃吃小吃，那就真的太弱了！夜市的喧騰就留給青春的肉體，輕熟年代的我們，還是找個舒適的位置坐下來，不疾不徐細細品嚐美味最適合。
鹽與胡椒餐館 - 搬家、休息一陣子還是很難訂位！
不久前吐司客接到好友的「通告邀約」，將南下台中玩個三天兩夜，吐司客不只想當個盡責的地陪，更想讓好友嚐嚐看台北吃不到的好料，左思右想，腦中美食名單突然跳出「鹽與胡椒餐館」的名字，二話不說決定就是它了！
其實吐司客並非常客，上回造訪鹽與胡椒餐館已經是2015年4月的事情了，只有這麼一次，不過那道招牌紹興低溫烹調雞胸與青蔥燉飯的美味，卻在我心裡留下極深刻的印象，現在想起來嘴巴還會隱隱約約冒出紹興酒的滋味（其實是想喝酒了吧？）；而且為了打電話訂位google餐廳才發現，原來鹽與胡椒餐館已經搬家，中間還曾休息準備了好一陣子，直到2017年4月才重新開始營業，但饕客們卻從來不曾忘記它，至今依然是訂位難度很高的餐廳，實在是太厲害了！
想吃好料記得先預訂
除了務必提早訂位之外，吐司客貼心提醒各位，鹽與胡椒有幾道料理是沒預訂就吃不到的，像是爐烤鴨胸、Prime安格斯黑牛頂級帶骨肋眼都等等，用餐當天是無法直接點菜唷，所以打電話訂位時先和店家做確認最保險。所以為了讓好友吃得盡興，吐司客二話不說就先預訂了爐烤鴨胸，熟度完美的爐烤鴨胸來了！
這道是爐烤鴨胸搭配醋漬甜菜根、蜂蜜紅蘿蔔泥，上頭的花朵們都是可食用的，擺盤色彩非常之美，重點中的重點是，鴨胸熟度超級完美，粉紅粉紅的，就像是少女嬌羞的臉龐，外皮脆、肉質嫩、厚度恰到好處，油脂香氣讓人無法抗拒；吐司客知道很多人對於紅蘿蔔相當抗拒，但是這盤底的蜂蜜紅蘿蔔泥，你一定要吃吃看，它不只是色彩鮮豔、裝飾用而已，如果不敢單吃，就讓蜂蜜紅蘿蔔泥的些微甜度搭配鴨胸一起入口吧，感受鴨胸的滋味提升至另外一個層次，舌尖美味會讓人瞬間開始感謝訂位預定餐點的朋友。
飲食要均衡，不能只吃肉，還是要來點澱粉類，有烙烤小卷相伴的煙花女細扁麵滋味相當討喜，鹹度、辣度、酸度完美結合，番茄香氣更是濃郁，小卷非常新鮮，口感Q彈，熟度恰好不會難咬，而且處理得很乾淨，切開就可以大口吃，不用花心思把透明軟骨挑除，雖然照片看起來好像小小一盤，但其實四位大人分食是ＯＫ的，更何況我們點了四道主菜，比較需要擔心吃不完。
這道低溫烹調戰斧豬排佐芥末奶油白菜、蜜鳳梨蘋果醬與燉黃豆，是不用事先預訂的料理，只是耐心等待料理時間，請相信吐司客這等待絕對是值得的。以吐司客吃飯的習慣而言，通常是牛肉優先於豬肉，沒骨頭優先於有骨頭，但這道低溫烹調戰斧豬排的美味度令我太震懾了啊！豬排肉質非常嫩而不柴，我想低溫烹調的手法就是最大功臣，讓包覆在上頭的油脂絲毫不油膩，反而留下美妙的油脂香氣，所以千千萬萬不要避開看似肥滋滋的脂肪，那才是精華所在之處。
最後再補充一下，照片一直拍不到的蜜鳳梨蘋果醬（戰斧豬排後面橘色物），完全打中吐司客的心，非常佩服鹽與胡椒可以調出這麼好吃的醬，單吃美味，搭配戰斧豬排更是不可思議，為什麼會這麼搭？拜託告訴我（搖肩膀）。
最後這道就是讓吐司客過了兩年依然念念不忘的62度低溫烹調紹興薩索雞胸燉飯搭配大甲青蔥醬、百合莖，看到這擺盤就想起兩年前那次造訪回憶，極為相似。不喝酒的朋友不需太擔心，這裡只留下紹興酒濃郁且獨特的香氣，並不會一口醉倒，仔細想想這其實應該算是中西合併的料理，取紹興酒的滋味，再以西式低溫烹調展現雞胸肉的軟嫩，並用大甲青蔥醬取代青醬，與義大利米結合做成燉飯，是道非常獨特又美味的料理，只有鹽與胡椒可以嚐到呢！
四道主餐，外加兩份沙拉、濃湯的200元套餐，就讓四位大人肚皮繃緊了，平均一人花費大約700至800元之間（另有加點飲料），價格相當合理，很適合來這裡慶祝節日或是帶上三五好友一起來聚餐享受一下；如果是中午造訪，吃飽後還可以步行至附近的惠宇秘境-森青自然共生的小秘境走一走，拍拍照消化一下，著實是週末放鬆的最佳行程。
鹽與胡椒餐館
台中市南屯區益昌六街86號
04 2252 1322
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來點Sense
來點Sense／ 泰國超商 泰好買，必買餅乾零食推薦！
大家到泰國旅遊，有什麼是你一定會做的呢？除了走一趟泰國歷史悠久的廟宇，或是躺在沙灘上享受陽光的洗禮，還有一件訪泰國必做的事情，就是到泰國血拚！除了一般的百貨公司、Big C和夜市，泰國的7-11也是超級好買！不僅商品眾多，價錢也超便宜，要自己嘗鮮，或是要買送給親朋好友的伴手禮，都非常適合走一趟泰國的7-11！快跟我來看看有什麼泰國必買必吃零食吧～
熱壓吐司
吃起來像現做的熱壓吐司
https://www.instagram.com/p/BmOVAm5nVqR/?utm_source=ig_embed
泰國7-11最為人所知的就是它熱壓吐司！種類超級多，口味甜的、鹹的都有，像是泰式打拋豬、日式炸豬排、香蕉巧克力和雞肉飯等等都是超人氣的口味。泰國7-11的熱壓吐司特別之處即在，店員會直接用專門的熱壓吐司機幫你把熱壓吐司烘烤約5分鐘，熱騰騰地送到你手上！(推薦給你：泰國簽證小撇步)吃起來的口感跟一般微波的完全不一樣！如果買到內餡有起司的，牽絲程度更是完全不輸給現做的！就算可能帶不回台灣，絕對也要在當地嘗嘗看～
價錢：約$30泰銖
小老板海苔系列
泰國必買零食就屬它了！
(source by 阿酸)
想必許多人都聽過這鼎鼎大名的小老板海苔系列，到泰國沒買小老板，等於沒去過泰國！雖然現在在台灣也能買到小老板海苔了，但在泰國當地，口味豐富度一定是比在台灣要來得多。除了上面這種一片的包裝，也有一包3捲入的海苔捲包裝。若沒時間去逛Big C，也可以直接在7-11購買！
小編偷偷說：如果有計畫買很多要送親朋好友，可以選擇到碼頭夜市的「美珍香」購買，他們有提供紙箱包裝，到時候可以直接在機場託運會較方便！
價錢：約$39泰銖（依包裝不同有所差異）
MAMA麵
超有名的泰國泡麵之一
https://www.instagram.com/p/BEL6Kk4q5G1/?utm_source=ig_embed
泰國最有名的泡麵就屬MAMA、Yum Yum和Wai Wai了！而今天要介紹的是紅到已經可以在台灣買得到的MAMA麵！但有許多限定口味，像是起司等等，台灣可是買不到的～泰國的泡麵口味大多以泰式口味為主，雞肉、豬肉或是酸辣湯都是常見的口味。(推薦給你：泰國6大必買泡麵)
小編偷偷說：不只MAMA麵有7-11限定款，連日本的知名泡麵品牌──日清，也有泰國限定版！
價錢：約$6泰銖
NPB燕窩
方便隨身攜帶的燕窩！
這款有著少女心外觀的NPB燕窩，也是在泰國有名的飲品之一。在東南亞地區，有許多國家盛產燕窩，泰國也是其中一個，所以在泰國買燕窩可說是非常划算！而且這款200ml的NPB燕窩是塑膠瓶身，想要囤貨的旅人也不用怕行李超重～但因為沒有添加防腐劑，通常保存期限建議為三個月，所以還是要注意是不是能在時間內喝完呦～
價錢：約$40泰銖
Vitamilk
甜而不膩的國民飲品
(Photo via Flickr, by shelley brunt, CC License)
這款Vitamilk據說是訪泰國必喝的飲品！Vitamilk其實就是豆奶，除了原味之外，還有許多口味可以選擇，像是泰式奶茶、黑芝麻、麥芽和巧克力等。許多人到泰國旅行，每天早上都會來上一瓶呢～而且如果想帶回台灣的話，也可以選擇利樂包裝，在重量上會比玻璃瓶來得方便許多！
價錢：約$14泰銖
樂事Lay’s洋芋片
口味多到讓你難以抉擇！
(Photo via Flickr, by Earthworm, CC License)
什麼？去泰國買樂事？沒錯！泰國的Lay’s口味包羅萬象，而且通常都是泰國限定或是泰國特色口味！如火腿起士三明治、烤魷魚片、綠咖哩口味和烤海鮮等等，特別的是泰國美食「面康」口味！聽說有一款名為「泰式辣海鮮檸檬口味」，是能吃到泰式的嗆辣口感，又能嘗到清爽的檸檬味，超級厲害！
小編偷偷說：泰國還有一包內包含2種口味「2in1」的包裝～
價錢：約$20泰銖
香蕉蛋糕
內餡是貨真價實的香蕉！
或許提起香蕉蛋糕，你會先想到日本的Tokyo Banana，但其實泰國也有推出差不多大小及造型的香蕉蛋糕呦！(推薦給你：泰國銅板美食清單)比起日本的香蕉蛋糕，泰國的價格較低，而且！泰國香蕉蛋糕裡可是包著真正的香蕉，日本的則是香蕉味的奶油。之前泰國的香蕉蛋糕還曾經加入草莓，創造出頗新鮮的口味呢！
小編偷偷說：香蕉蛋糕通常只能放3天，所以若是要帶回台灣，要注意時間呦！
價錢：約$12泰銖
積木軟糖
多買幾包拼出造型吧！
https://www.instagram.com/p/BpykXyfH0JV/?utm_source=ig_embed
泰國7-11限定！雖已在韓國風靡一段時間，但有許多人去到泰國，還是會特地去7-11找它，而且還不一定每一家7-11都有～聽說是真的可以利用裡面的積木軟糖拼出造型喔！
價錢：約$29泰銖
梅子仙楂糖、西瓜涼糖
適合隨身攜帶的小糖果
https://www.instagram.com/p/BoFwsRmFdTv/?utm_source=ig_embed
這兩款也是泰國7-11限定！習慣身上帶著小糖果的旅人們絕對不能錯過這兩款！因為泰國的炎熱天氣，時常讓人熱到吃不下飯，梅子仙楂糖酸酸甜甜的口感，可以當成夏日開胃的小糖果呦！除了上面那種袋裝，現在還有出小罐子形狀的包裝呦～
價錢：約$10泰銖
巨大小熊軟糖
大到讓你沒辦法一次吃完！
https://www.instagram.com/p/BgBQ4OLFP3k/?utm_source=ig_embed
這款巨大小熊軟糖，也是泰國7-11限定！聽說在泰國滿難找的，因為並非全部的7-11都有販售，在大間或是觀光區的7-11可能會比較有機會找到，所以若是有要前往各大觀光景點，可以事先上網查詢景點附近有無7-11的蹤跡！巨大小熊軟糖各有鳳梨、葡萄、柑橘、青蘋果、紅草莓和藍莓等6種口味。
價錢：約$39泰銖
KitKat 奶茶風味巧克力
甜而不膩的奶茶口味巧克力
(source by 小編)
有沒有人跟小編一樣是奶茶控...
來點Sense／ 大阪自由行 10個必去大阪景點，購物、觀光一次滿足！
Shopping天堂大阪絕對是當之無愧，衣服、藥妝 、飾品雜貨、伴手禮全都能讓你買到欲罷不能，所以來大阪除了要大吃美食之外，也要好好在心齋橋、道頓崛 這些必去的大阪逛街景點大買特買一下， 來下面精選10個大阪必去景點推薦，還有周邊必逛必買，絕對讓你看得心癢癢，先把大阪地鐵圖下載起來更方便！
通天閣
(Photo via Flickr, by Banzai Hiroaki , CC License)
通天閣是去大阪遊玩時必訪的景點，距離地鐵日本橋站只有一站的距離，早上到黑門市場吃個早餐接著到通天閣走走，下午過後馬上殺到心齋橋、道頓崛這些大阪購物景點好好的大採買一下，就不會被人家說出門都只有在買東西沒在看景點XDD通天閣附近也是個小商圈，有很多店家、餐廳，搭乘電梯到通天閣的瞭望台俯瞰整個大阪風景，也很棒！通天閣最上方的霓虹燈看板是用來顯示明天的天氣狀況，晚上才能看到哦！是不是很酷~
交通：地鐵惠美須町站3號出口
阿倍野HARUKAS展望台
(Photo via Flickr, by vppbka, CC License)
大阪最美的景點在哪？小編會說晚上登上阿倍野HARUKAS展望台(推薦給你：立馬買阿倍野展望台門票看夜景去)，就是最美的大阪景點！阿倍野HARUKAS為日本最高的摩天大樓，展望台位於60樓，360度的觀賞整個大阪的景色，完全沒有死角！曖昧中的對象一起來阿倍野HARUKAS展望台，閃光馬上get；單身的朋友自己來看到旁邊成雙成對一定流眼淚XDD沒關係不要太傷心了，下樓馬上讓你買到忘記你單身！從展望台搭電梯下去就是近鐵百貨，讓你買到馬上破涕而笑！
交通：地鐵天王寺站
道頓崛+心齋橋筋
道頓崛
(source by google)
逛完心齋橋還不盡興嗎？！沒關係，你可以繼續在和心齋橋只有一川之隔的道頓崛繼續買個夠，過個道頓崛橋你就可以看到那鼎鼎大名的固力果男，而另一個大阪購物景點－道頓崛也就到囉。道頓崛這邊吃的店家很多，所以營業時間比較長，如果你是血拚控的朋友建議你可以先去心齋橋再來道頓崛，大阪必買必吃都能在這一次蒐羅！這裡的交通也非常方便，步行就可以到達好幾個地鐵站，先把大阪地鐵圖下載起來，走到哪都不怕迷路(推薦給你：日本大阪、京都必備地鐵、觀光地圖懶人包)！
『小編私藏必買店家』
(source by glico官網)
交通：大阪地下鐵なんぼ(難波)駅的14號出口
心齋橋筋
(Photo via Flickr,...
來點Sense／深度玩日本中部北陸！ 黑部立山 懶人包總整理
黑部立山位在日本中部的長野縣與富山縣交界，起點是宇奈月溫泉，而這裡有座日本最大的峽谷－黑部峽谷，海拔高且氣候寒冷。因為周邊壯觀的雪壁及秋季絕美的楓葉美景，每年都為這裡帶來了眾多遊客。而在黑部立山附近被譽為「冬日童話村」的合掌村，更是許多人一輩子一定要去一次的日本旅遊景點！這樣美麗的黑部立山豈容你錯過？本期小編為大家整理了日本黑部立山的懶人包，交通、氣候、開山季全部不藏私通通報給你知！
✍交通
（source by ©Toyama Prefectural Tourism Association/©JNTO）
從東京出發
▶東京➔立山車站 搭乘北陸新幹線的光輝號至JR富山站，轉搭電鐵富山至立山車站
▶東京➔扇澤 搭乘北陸新幹線至長野，再搭乘高速公路客運至扇澤
從大阪出發
▶大阪➔立山車站 約4小時路線：大阪（JR特急雷鳥號）- 金澤（北陸新幹線）- JR富士站轉電鐵富山（富山地方鐵道）- 立山車站
▶新大阪➔扇澤 約4小時30分路線：新大阪（東海道新幹線）- 名古屋（JR信濃號）- 松本站（JR大系線）- 信濃大町站（路線公車）- 扇澤
黑部立山內部交通
（source by 立山黑部阿爾卑斯山脈路線）
根據黑部立山峽谷連峰的地形，不同區域適合不同的交通工具。2019年全線開通期間為4/15~11/30日。
▶立山登山纜車 立山站—美女平 約7分鐘
▶立山高原巴士 美女平—室堂 約50分鐘
▶立山隧道無軌電車 室堂－大觀峰 約10分鐘
▶立山電纜車 大觀峰—黑部平 約7分鐘
▶黑部登山纜車 黑部平—黑部湖 約5分鐘
▶關電隧道無軌電車 黑部大壩—扇澤 約16分鐘
☛馬上看：JR PASS立山黑部、松本地區週遊券 | 立山黑部二日遊（東京出發）
✍景點
（source by colatour.com）
雪之大谷
黑部立山著名的景點，由於當地海拔高、氣候寒冷，冬季來臨時山上就會積滿厚厚的白雪，每年4月下旬至6月中旬，室堂平會出現高達17米的雪壁，為了供旅客行走會特別剷雪開路，因而形成壯觀的「雪之大谷」，讓大家可以在雪牆中行走，寒冷的天氣襯上浩大的雪景，真是一番特別的感受！
稱名瀑布
被指定為日本天然紀念物，被選入日本名瀑百選之內，號稱為日本第一的大瀑布，落差達350米，分成四段急流而下。在4月至6月白雪融化的時候，還會出現500公尺高的夢幻瀑布，名為榛之木瀑布。
黑部水庫
為日本最高的水庫，有個長為492米的穹頂型拱壩，為黑部立山熱門景點之一，每年6月26日到10月15日可以到水庫展望台觀看水庫放水，氣勢令人嘆為觀止、百看不厭。
御庫裹池
根據神話傳說也被稱為「三巡池」、「御廚池」，被譽為阿爾卑斯山中最美麗的火山湖，從堂室終點步行約10分鐘左右就可以看到，清澈蔚藍宛如明鏡的湖面，讓人陶醉不已。
黑部峽谷
位於立山連峰及後立山連峰之間，為日本最深的V型峽谷，很適合乘坐黑部峽谷鐵路的電車欣賞峽谷美景，全程約1小時20分鐘。沿途分佈大大小小的溫泉，可以中途下車享受溫泉浴，超棒der～
彌陀原
為黑部立山內的浩大高原濕地，沿途有木製的步道可以行走，夏季有高山植物如白色妖精，秋天則有滿滿的紅葉，景色絕佳！
白川鄉合掌村
白川鄉合掌村位於日本岐阜縣西北部，擁有世界絕無僅有的聚落與民家，被列為日本三大秘境，指定為聯合國教科文組織的世界遺產。不論夏天還是冬天的合掌村都能帶來不一樣的視覺震撼，有如童話王國般，甚至也如薑餅屋一樣可愛，相當獨一無二。(推薦給你：合掌村交通景點懶人包)
宇奈月溫泉
在富山縣的宇奈月是有名的溫泉鄉，此外，也是著名景點黑部立山西面的大門。每年8月會舉行盛大的溫泉祭典，除了溫泉以外，還有展示宇奈月町的友學館、介紹黑部峽谷及黑部水壩資料的黑部川電氣紀念館。
高山陣屋舊跡
高山市附近的飛驒地區擁有寶貴的木材資源，後被德川幕府納入直接管制，高山陣烏就是當時的地方官府，裡面有各種不同的行政廳房、辦公室、廚房、洗手間、浴室、住宅用空間、一間法庭審判室和儲藏室，過去陣屋一直屬於官用，現今已經成為博物館，供一般民眾參觀，是日本保存下來少價的舊式官府，也是日本唯一保存完整的陣屋，是很寶貴的歷史文化遺跡。
✍氣候
（source by...
很夯的
Only For You
法國通過同婚又後悔？ 法國反同婚 20萬人上街遊行？真的假的啊！？
謠言這樣說：從5/17起，台灣正式成為亞洲第一個通過同性婚姻的國家，被喜帖轟炸的機會更是大大增加，但同婚這個議題並沒有因專法通過就得到平息，除了社會上還有許多反對聲音外，連謠言也在摻一咖，「法國反同婚」是最近很熱門的訊息，內容是說，法國在2013年也通過同婚合法後，結果在2016年竟然有超過20萬人走上街頭，要求法國廢除「同性婚姻法」，看到這邊可能挺同的會有點緊張，反同的可能會有點期待，但真相是什麼呢？
破解關鍵點：通過又後悔？「法國反同婚」新聞是真的還假的？
法國確實有反同的遊行沒錯，不過謠言完全誇大數字，而且還被法國在台協會發文打臉，整個就是丟臉丟到法國去，至於這新聞是誰發的？是護家盟在去年同志大遊行後發出的新聞稿中提到的～但重點是反同公投護家盟也贏了，政府也是遵照公投結果設置專法，究竟還想怎麼樣呢？
法國反同婚20萬人上街遊行？法國在台協會出來打臉啦！
同婚這議題真的是從蔡政府上任以來就開始吵，吵到現在還沒有一個結束，當然也會吸引到許多謠言見縫插針，這篇「法國反同婚」新聞正是其中一篇謠言。
根據約翰走鹿的調查，法國反同婚這謠言從2016年就開始吵了，在當時社民黨的立委候選人呂欣潔在臉書上就有說明，法國在2013年通過同性婚姻後，2014年曾有反同遊行，大約有7萬人參加，2016年也有一場反同遊行，就只剩2萬4000人參加，然後法國的人口大約有6000萬人，所以這個比例有多低呢～大家不妨自己算一下。
去（2018）年10月底時，台灣舉辦的同志大遊行在凱道上盛大展開，共吸引超過14萬人參與，是歷年來規模最大的一次，當時社會為了同婚公投吵得沸沸揚揚，反同團體「護家盟」也在遊行結束後發出新聞稿，新聞稿指出法國在通過同性婚姻後，發現後果嚴重，法國愛家組織曾在巴黎舉行「廢除同性婚姻法」的遊行，不但聚集了20多萬人，隊伍更綿延3公里，卻仍挽回不了傳統家庭價值遭受崩毀的危機，呼籲台灣人民一定要重視這項問題，別讓悔恨的歷史在台灣上演。
結果，「法國在台協會」非常有效率，馬上出面打臉。根據法國在台協會的澄清，法國在2013年4月23日通過同性婚姻法，已有超過4萬對同性情侶選擇結婚，每年大約有7000對，佔婚姻人口的3%，調查數據也顯示，法國人民普遍支持婚姻平權，同性婚姻也沒有讓法國社會崩毀，法國最後一次反對婚姻平權的遊行是在2016年的10月，也是法國反同謠言、護家盟新聞稿中的提到的那場～不過人數落差蠻大的喔，謠言、新聞稿說有20幾萬人參加，但根據法國警方統計，遊行只有大約2萬4000人參與，那個謠言、新聞稿的作者，你們是不是數學不好，不小心多加了個零啊～
法國在台協會的澄清中也提到，雖然同婚的議題始終在社會中有許多辯論，但從2016年10月後，法國就未再有大規模的反同遊行囉～此外，協會也提到，法國無意介入應該由台灣人自己做出決定的民主辯論，但一個健康的民主辯論必須基於事實，而不是建立於不實之上，這點正是蘭姆酒吐司堅持的地方，因為無論挺同或反同都只是立場不同而沒有對錯，但雙方應該要彼此尊重，而不是整天用不實指控攻擊對方，而且還丟臉丟到國外去！不簡單啊！
以上內容為蘭姆酒吐司獨家查證，請尊重蘭姆酒吐司對於謠言查證的努力
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