謠言這樣說:說到雞肉,大家想到的謠言一定又跟生長激素有關對吧~沒錯今天破解的謠言正是雞肉和生長激素的愛恨情仇。「每天給每隻雞注入三劑合成類固醇、抗生素和生長激素,持續30天,結果只使它們增肥。此後,必須在30至40天內出售這些雞。如果做不到這一點,這些雞就會被上述有毒混合物轟擊致死。當這些雞被吃掉時,對消費者造成的後果不僅令人震驚,而且是災難性的。養雞場主、他們的家庭和工人從來沒有吃這些雞,因爲他們完全知道這一點。簡單地說,這些雞是癌細胞。所有腫瘤科醫生都知道這個情況。你知道嗎?每四個人中就有一個人得了癌症。請和你的醫生確認一下!!請大家觀看以上視頻而不刪除。這是非常重要的事情。期求在你們的其他團體中傳播。」所以雞被打生長激素這老梗謠言需要破解嗎?
破解關鍵點:又是老謠言!雞被打生長激素、類固醇、抗生素?
不得不說,雞肉的謠言真到很沒有創意,永遠就是生長激素,但我們也早就說過了,一劑生長激素的價格就不知道可以買幾隻雞了,如果每隻雞都打,那雞是要賣多少錢才會回本?還要不要讓雞農活啊?生長激素不會打在雞身上,最重要的關鍵就是不符成本也不需要啦!
雞被打生長激素、類固醇、抗生素?老梗謠言傳不停!
這謠言真的了無心意,不但說機會被打生長激素、類固醇還有抗生素,還說這些雞必須在30~40天出售,不然這些雞就會被有毒混合物轟擊致死!看起來好像很恐怖對吧!但這完全是亂掰一通啊。
蘭姆酒吐司先前的「污名化雞肉的老謠言~ 女性吃雞翅、雞腳會得巧克力囊腫 ?」報告中就有說過,早期的雞農為了讓雞能抵抗傳染病,所以會在飼料中加入「抗生素」,政府稱這類飼料為「含藥物飼料添加劑」,也有一說是「含藥物生長促進劑」,可能就是「生長促進」這四個字,讓人誤以為雞肉有被施打生長激素,加上當時的養殖技術還不夠進步,雞農大多只會用廚餘或玉米來養雞,所以雞都不夠肥,必須要買飼料來幫雞補一下,飼料店為了增加業績,就會佯稱飼料裡有加生長激素,但實際上政府早在民國54年就明文規定,全面禁止施打生長激素的規定,就連有催熟效果的賀爾蒙也不准上市。
不過政府禁止歸禁止,替雞打「生長激素」的謠言還是傳開了,直到現在還有一堆人相信,但養雞的技術早就大幅進步,一般肉雞只需要35天就能販售,結果謠言卻說,這些雞如果不在30~40天內販售,就會被有毒混合物轟擊而死,到底是多沒學問啦!雞會選在35天販售的原因是,肉雞如果生長過快,雖然能讓肉長滿,但雙腳卻負荷不了,最後還是賣不出去,此外施打過生長激素或賀爾蒙的雞,皮下脂肪會增加,反而會降低屠宰場的宰殺率,簡單來說,替雞打些有的沒的就是會虧本啦,所以沒人要打,也不需要打。
網路訊息這樣說:近日在討論香港反送中事件時,很多報導都會提到「把槍口抬高一厘米的權利」這句話,當然內容農場文章也有一堆。根據這些文章的內容,「把槍口抬高一厘米的權利」的故事和德國柏林圍牆有關,在1989年2月(也有某則新聞報導寫1989年11月),一位名為克里斯·格夫洛伊的22歲東德青年,因試圖攀爬柏林圍牆逃到西德去,被東德士兵英格·亨里奇開槍擊斃;而柏林圍牆在1989年11月9日被推倒後,這位開槍擊斃克里斯的士兵英格·亨里奇被送上柏林法庭上受審。法庭最終判處衛兵英格三年半徒刑,不予假釋。士兵的律師辯護時表示:「這些士兵是執行命令的人,他們根本沒有選擇的權利,誰在這個崗位上都得這麼做……」但是律師的辯護意見沒有被法官採納。法官西奧多·賽德爾在解釋判決時說:「這個世界在法律之外,還有良知這個東西。當法律和良知衝突的時候,良知才是最高的行為準則。尊重生命,是一個放之四海而皆準的原則。不執行上級命令是有罪的,但打不準是無罪的。作為一個心智健全的人,此時此刻,你有『把槍口抬高一厘米』的權利,這是你應主動承擔的良心義務。」這段故事,到底是真的還是假的呢?
破解關鍵點:「把槍口抬高一厘米的權利」之故事是真的嗎?
雖然這則「把槍口抬高一厘米的權利」故事中提到的人物是真有其人,但有非常多的細節是虛構的、錯誤的,包含「把槍口抬高一厘米的權利」這句話,也是虛構情節的一部分,實際上法官西奧多·賽德爾並沒有說這句話,網路文章提到克里斯·格夫洛伊的相關資訊不夠正確、士兵英格·亨里奇「三年半徒刑,不予假釋」也是錯誤的,所以還是建議大家以後不要引用這個故事來當作範例,畢竟「把槍口抬高一厘米的權利」這故事是一則幻想文啊!
關於東德青年克里斯·格夫洛伊的故事,其實是這樣的...
微醺梅酒在搜集資料的過程中發現,不管是內容農場網站還是專欄文章,提到不幸被擊斃的東德青年克里斯·格夫洛伊,提供的資訊往往不是很正確,所以先來更正一下。
東德青年克里斯·格夫洛伊(Chris Gueffroy)是在1989年2月6日被擊斃(不是某則新聞報導說的1989年11月),當時年紀是20歲(不是內容農場說的22歲),而且他並非單獨試圖攀爬柏林圍牆逃去西德,還有一位朋友克里斯汀·高迪安(Christian Gaudian)一起同行;他們那時誤以為「射殺任何翻越柏林圍牆的人」的命令已經被撤除,所以才決定鋌而走險,沒想到還是被士兵抓個正著,克里斯·格夫洛伊胸部被擊中兩槍,當場身亡,克里斯汀·高迪安則是傷勢嚴重,被判處監禁。
另外還有一個大家常誤解的迷思,很多文章聲稱克里斯·格夫洛伊是「試圖翻越柏林圍牆的最後一位受害者」,但嚴格來說並非如此,應該要說克里斯·格夫洛伊是「最後一位試圖翻越柏林圍牆而被武器擊斃的受害者」,實際上試圖翻越柏林圍牆的最後一位受害者其實是溫弗里德·弗洛伊登貝格(Winfried Freudenberg),他在1989年3月8日試圖搭乘自製的天然氣氣球翻越柏林圍牆,但卻不幸失敗而喪命。
東德士兵英格·亨里奇被審判的故事,其實是這樣...
克里斯·格夫洛伊被擊斃的9個月後,1989年11月9日柏林圍牆開放自由進出東西柏林、兩德統一之後,擊斃克里斯·格夫洛伊的東德士兵英格·亨里奇(Ingo Heinrich)以及其他3位士兵也因此事被起訴;英格·亨里奇確實在1992年被判處三年半徒刑。
微醺梅酒看遍所有相關的報導,就是沒有看到法官西奧多·賽德爾(Theodor Seidel)曾提到「你有『把槍口抬高一厘米』的權利」這段話;實際上,法官西奧多·賽德爾在宣判判決時表示:「不是所有合法的事情就是對的(Not everything that is legal is right)。」以及「在20世紀末,在代表權力結構殺人時,沒有人有權忽視自己的良心(At the end of the 20th Century ... , no one has the right to ignore his conscience when it comes to killing people on behalf of the...
謠言這樣說:XX來電不要接,接了就要付9487元,可說是經典的豪洨謠言,三不五時就會有類似的謠言出現,果不其然這回又有網友來訊問了。「809是詐騙電話!小心 809 開頭的電話一分鐘費用2425元!最近興起了一種新的電話詐騙手法,要提醒各位觀眾特別注意。如果你有收到留言或電子郵件,要你回電話到區域號碼為 809的電話,要提醒你可千萬不要回電, 如果一回電,一分鐘將會被收取達 2425 元的電話費…。」
破解關鍵點:809是詐騙電話?一分鐘費用2425元?
其實謠言還有很長一大段,但反正謠言也是假的,好像也沒什麼需要整段複製給大家看,這篇報告的重點就是,809開頭的電話不是詐騙,另外0809開頭的電話也不是詐騙,這些都是已經在網路上流竄多年的老謠言,稍微估狗一下就滿滿都是答案了。
809是巴哈馬等英屬維京群島之國際區域號碼~無法直撥!
有撥打過國外電話的應該都會知道,要打國際電話前都要先撥打國際接取碼(01X、00X),之後再撥打國際冠碼及該國國內碼才能接通,所以基本上要直撥809是無法接通的,當然也不可能被收取高額電話費,如果各位還是不信的話,可以看一下國家通訊傳播委員會(NCC)是怎麼說的。
而且根據得到的線報,809電話謠言早在2005年就開始流傳,謠言破解的大前輩網路追追追當時就已經破解,809電話詐騙是來自國外,這謠言當時的目的是為了弄美國的通訊巨頭AT&T啊,沒想到流傳到台灣之後,也跟著本土化了呢~
澄清新聞稿稍後再給大家看,我們先來討論另一個議題,謠言裡還有提到也不能撥打0809開頭的電話,因為免付費電話是0800開頭,0809則是高額付費電話?
約翰走鹿看了多家的查證報告後發現,大家都說0809開頭的電話真的是躺著也中槍,完全就是因為809開頭的電話被謠傳是詐騙,0809電話就順便一起污衊的概念啊。
實際上,0809是受話方付費電話,就是用來當客服專線的,接的那方才要付錢,目前國內0809開頭的電話是核配於台灣固網、亞太電信以及新世紀資通等三家業者營運使用,然後如果還是有人不相信的話,來吧~NCC的澄清新聞稿「NCC澄清網路流傳809字頭碼屬高額話費之不實訊息」在這等你~
來電不要接系列~
https://rumtoast.com/2235/%E9%9B%BB%E8%A9%B1-0918715002%E5%8D%83%E8%90%AC%E4%B8%8D%E8%A6%81%E6%8E%A5-%EF%BC%9F%E9%80%99%E8%B5%B7%E6%89%8B%E5%BC%8F%E5%B7%B2%E6%88%90%E8%AC%A0%E8%A8%80%E8%90%AC%E7%94%A8%E6%A0%BC%E5%BC%8F
https://rumtoast.com/2955/0223669008%E6%98%AF%E8%A9%90%E9%A8%99-%E4%B8%8D%E8%83%BD%E6%8E%A5%EF%BC%9F%E5%8B%A4%E5%B4%B4%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E7%A7%91%E6%8A%80%E8%A1%A8%E7%A4%BA%EF%BC%9A%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E5%86%A4%E6%9E%89
https://rumtoast.com/4319/%E5%8A%A0%E6%B2%B9%E7%AB%99%E4%B8%8D%E8%83%BD%E7%94%A8%E6%89%8B%E6%A9%9F%E5%B0%B1%E7%AE%97%E4%BA%86%EF%BD%9E%E3%80%8C-%E5%BB%9A%E6%88%BF%E7%85%AE%E9%A3%AF%E4%B8%8D%E8%83%BD%E7%94%A8%E6%89%8B%E6%A9%9F
謠言這樣說:黑糖含致癌物?難道黑糖真的「黑」掉了嗎?去(2015)年,康健雜誌曾報導「黑糖抽檢,全部測出致癌物質丙烯醯胺」,OK~又是「致癌」這個關鍵字!絕對成為熱門分享文章,而且光標題就「嚇鼠人」了,全部測出誒!這…這黑糖還能吃嗎?各位別慌張,因為這篇報導其實充滿了許多問題啊。
破解關鍵點:黑糖含致癌物質丙烯醯胺?吃不得?
是說這標題應該又是殺了不少人啊!光「致癌物質」這四個字,就有多少婆媽變標題亡魂了,不過呢,不知道是不是標題已經太長的關係,文章的作者在下標時,似乎忘記加上「2A」這個關鍵字,別小看這個2A,因為這跟致癌物質的定義是有差的,而且還差了不少。
什麼是「丙烯醯胺」(acrylamide)?
先來解釋一下丙烯醯胺,畢竟光看名稱真的是無法想像它到底是什麼謎樣的東西,很多人就因此被嚇壞了,但根據新書<新時代判讀力>說明,丙烯醯胺非常普遍的存在於我們日常的飲食中,因為只要含有醣分(碳水化合物)的食物,經過加熱烹煮,幾乎都會出現丙烯醯胺。
根據台灣國家環境毒物中心的研究,咖啡豆、油條、黑糖等等經過高溫處理過的食物,都含有丙烯醯胺,就連抽煙時,燃燒的高溫與菸草裡的碳水化合物相互作用,也會產生丙烯醯胺,所以這並不能套用「黑心廠商亂添加化合物」的通俗劇情囉。
丙烯醯胺是2A致癌物質,2A涵義是什麼?
在蘭姆酒吐司先前的報告「手機列入2B級可能為致癌因子 很可怕?別看到致癌兩個字就高潮了啊!」,也曾經解釋過何謂2B致癌因子(詳細解說請看報告),那這次的2A致癌物質又是什麼?
就讓約翰走鹿引用<新時代判讀力>來為各位解釋。「2A致癌物質」定義是「人類的流行病學上沒有證據顯示有致癌性,僅在動物實驗中被證實」,看清楚了嗎?丙烯醯胺是對動物有致癌性,但人類則無法證實,這差別很大的,除非各位認為自己和實驗老鼠的一模模一樣樣(應該沒有人這麼傻吧?);因為在2005年《毒性科學雜誌》(Toxicological Sciences)所刊出的一篇論文就曾說到,研究團隊發現人類和老鼠的代謝途徑略有差異,所以即使同樣的物質像是丙烯醯胺進入不同的動物體內,還是有可能會出現截然不同的結果。
除此之外,大家也必須思考另一種可能性,也就是在實驗室裡的動物,生活環境和飲食受到嚴格的限制,但在真實的人類社會中,我們並沒有被嚴格管控,反而身處於多樣化的食物與豐富的生活型態中;不同的生活環境、飲食習慣之間的差異,也會造成不同的結果。
那....丙烯醯胺會對人體有害嗎?
終於說到大家最關心的話題了,約翰走鹿想要再度引用<新時代判讀力>的論點:「打從人類會用火烤肉、烤番薯的年代就在吃的丙烯醯胺,這東西真有那麼毒的話,人類怎麼還沒滅絕呢?」這根本太中肯!如果丙烯醯胺對人體傷害超級大,現在我們應該也沒辦法好好坐下來討論這件事了。
況且,瑞典和美國在2003年曾提出一份聯合報告,證實追蹤近一千名的大腸癌、膀胱癌與腎癌患者之後,發現丙烯醯胺和這三種癌症的發生沒有關係;兩年後,瑞典、挪威和美國再次公佈一項關於乳癌的研究結果,也同樣證明丙烯醯胺和乳癌的發生沒有關聯。
就目前的證據來看,還沒實際做過人體試驗、流行病學上也無法證實丙烯醯胺對人體的致癌性,實在不能直接判黑糖死刑啊大人!下一次再看到類似危言聳聽的新聞報導,你是否準備好用理性、冷靜的思考去判斷了呢?
謠言這樣說:什麼?黑心陽春麵毒害南部20年,台南、高屏逾300家小吃攤中彈!這標題也太聳動了,而且謠言還講的很詳細,「供應台南、高屏地區逾300家小吃攤麵條的高雄大量農產公司,生產的陽春麵、米粉被檢出不得檢出的苯甲酸及超標的二氧化硫(漂白劑),其中陽春麵來自台南再伯、乙才食品行。但大量農產負責人劉宜芃聲稱是祖傳配方,劉的堂哥、再伯及乙才食品負責人劉信德更說全台灣都是這樣製麵,卻遭員工打臉表示,我也不敢把麵條拿回家給小孩子吃。」所以是真有其事嗎?
破解關鍵點:黑心陽春麵毒害南部20年,台南、高屏逾300家小吃攤中彈?
是真有其事沒錯!但已經是2015年的舊聞了,當時這些有毒的陽春麵、米粉已經全數被銷毀,謠言完全是則舊聞,但沒品的是,謠言沒有提到時間日期,才會讓許多不知情的人,以為南部爆發了毒陽春麵、米粉的食安事件。
南部超多小吃攤中彈!黑心陽春麵毒害南部20年?這是舊聞啦!
謠言真的講的都對,只是少放了時間,根據約翰走鹿查到的報導,黑心陽春麵是在2015年10月由高雄地檢署所破獲的案件,基本上就是一家罰不怕的食品廠,一再地被查獲製造的食品不合格,所以後來高雄衛生局乾脆直接通報高雄地檢署究辦刑責,詳細的報導可以參考蘋果日報的「黑心陽春麵 流向300攤」報導。
不過,這起事件在隔年迅速變成謠言,因為違法產品都已經被銷毀,加上謠言還把日期拿掉,然後就一堆人被騙了!對此,食藥署還出面闢謠,從事實轉變成謠言,這招還真是有創意。
不廢話,直接來看食藥署的闢謠說明。近日網路流傳「黑心陽春麵毒害民眾20年,導致洗腎人數多」,這是真的嗎? 經查相關內容為104年10月本署會同警調所查獲案件,相關產品已封存下架,並非本(105)年度事件,請民眾勿過度擔心。食藥署提醒您,針對網路流傳訊息,應該抱持小心謹慎的態度,並勿聽信未經查證之網路謠言,且拒絕轉發此類訊息。」
真相就是上面講的,各位別再被謠言給騙了,放心的在南部點陽春麵、米粉來吃吧~
還有哪些食安謠言?快來看真相!
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https://rumtoast.com/4697/%E4%BB%80%E9%BA%BC%EF%BC%9F%E3%80%8C-%E5%90%83%E7%94%9F%E9%AD%9A%E7%89%87%E6%9C%83%E6%9C%89%E6%B5%B7%E7%8D%B8%E8%83%83%E8%85%BA%E8%9F%B2%E9%99%84%E8%91%97%E8%83%83%E5%A3%81-%EF%BC%9F%E3%80%8D%E9%82%84
https://rumtoast.com/7514/%E6%B3%A1%E9%BA%B5%E5%90%AB%E9%87%8D%E9%87%91%E5%B1%AC-%EF%BC%9F%E6%83%B3%E5%BF%85%E5%90%83%E5%A4%9A%E5%8F%88%E6%98%AF%E4%B8%80%E5%A0%86%E5%95%8F%E9%A1%8C%EF%BD%9E%E4%BD%86%E9%80%99%E6%98%AF%E8%80%81
謠言這樣說:「兩個新名詞,增加了新的知識。一個新名詞是“自限性疾病”。我原來也有同樣一個疑問,“目前爆發的新冠肺炎尚無特效藥,為什麼許多患者能治癒出院?”現在搞清楚了,新冠肺炎屬自限性疾病。就是當疾病發展到一定階段,人體自身會產生免疫抗體,從而逐步康復。一批患者能走出病房,是因為中西醫綜合,用中醫治病原理去邪扶正固本,提高人體自身的免疫力。所以,提升自身免疫力才是防控疫情的重要措施...另一個新名詞是“共情傷害”。原帖記錄如下:“共情傷害”是一個心理學概念。意思是當你長期大量地關注災難資訊,同情心導致的代入感,會傷害你的心理健康,會讓你抑鬱、焦慮、憤怒甚至精神崩潰。撰寫《南京大屠殺》的美籍華人女作家張純如即是在此境況下自殺的。關注疫情資訊是應該的,但大量的謠言、戾氣和煽情的資訊,會讓你壓抑得喘不過氣來,心理的壓力會導致身體的壓力上升,直接導致身體的免疫力的極速下降,這是非常危險的,因為免疫力下降就容易被病毒感染...」很多網友都有收到以上的訊息,看起來好像真有那麼一回事,但究竟這訊息可不可信啊?
破解關鍵點:「兩個新名詞,增加了新的知識」的訊息內容可信嗎?
這則「兩個新名詞,增加了新的知識」的訊息,雖然有一小部分內容是正確的,但其餘部分卻是錯誤的,因此這訊息屬於不可信的謠言,大家真的別參考也別再轉發了。這陣子蘭姆酒吐司不斷呼籲:「和武漢肺炎有關的疫情和防疫資訊,請以疾病管制署公佈為準!」如果各位沒有謹慎挑選、嚴格查證每一則網路訊息的來源,很容易就會被來路不明、真假參雜的謠言誤導喔!
新冠肺炎屬自限性疾病?是的
關於「新冠肺炎屬自限性疾病」的說法,是這則謠言唯一講對的地方,武漢市金銀潭醫院院長張定宇和中國科學院院士王福生都曾在防疫記者會上表示,新冠肺炎屬於自限性疾病。
不過什麼是「自限性疾病」呢?自限性疾病病程可分為三期,分別是潛伏期、進展期和康復期,感染疾病後,病患通常會出現發燒、咳嗽或流鼻涕等臨床症狀,但這些症狀持續時間不長,即使沒經過治療,症狀也會消失,免疫系統可以戰勝病毒,且不會造成身體永久傷害或導致慢性感染,痊癒後病毒不會在體內長期存活。
但這樣代表新冠肺炎不需要治療也會康復嗎?不對喔,自限性疾病不等於不需要治療。雖然說王福生估計約有8成民眾屬於輕症或普通症,但是當病毒進入人體內,我們無法預測該患者的免疫力是否有效抵抗,或是會不會引發肺炎等嚴重症狀,因此必須適時使用抗生素等藥物,協助免疫系統發揮正常作用,尤其是老年人、罹患慢性病的人,本身免疫力較差,更是需要專業醫護人員的幫助,才能順利對抗新冠肺炎病毒。
所以呢,大家除了要多休息、保持健康,培養良好的免疫力之外,還是要勤洗手、戴口罩、避免出入人潮擁擠的公共場所,盡可能降低感染新冠肺炎的機率,不能因為新冠肺炎屬自限性疾病,就誤以為可以靠免疫力打天下啊!
美籍華人女作家張純如因共情傷害而自殺?錯!
謠言除了提到自限性疾病,還提到心理學概念「共情傷害」,認為長期大量地關注災難資訊,同情心導致的代入感,會傷害你的心理健康,會讓你抑鬱、焦慮、憤怒甚至精神崩潰,並且宣稱撰寫《南京大屠殺》的美籍華人女作家張純如即是在此境況下自殺的;但是微醺梅酒查證後發現,事實真相不是謠言說的那樣耶!
先來說說謠言提到的「共情傷害」,一般比較常提到的說法是「共情能力 (affective empathy) 」或是「同理心」,也就是能理解且能感受他人情緒的能力;共情能力有部分是受到遺傳基因的影響,也有可能是在成長過程中所培養出來的,且可以說是生而為人不可少的能力;不過每個人的共情能力高低程度不同,對於擁有高度共情能力的人來說,他們必須學習保護自己、如何不被情感綁架。
從上述解釋應該可以明白,每個人的共情能力是不一樣的,所以不是每個人都會因為長期大量地關注災難資訊而傷害心理健康,也不是只有關注災難資訊才會讓人抑鬱、憤怒,因此微醺梅酒認為,謠言聲稱關注災難資訊或是大量的謠言、戾氣和煽情的資訊,會產生心理壓力導致身體的免疫力極速下降的說法,是不夠正確的!假如關注災難資訊和大量謠言會降低身體的免疫力,那蘭姆酒吐司團隊成員的免疫力不就低到一個極致嗎?很幸運地,我們每位成員都很健康,直接用我們的免疫力打臉謠言啦!
另外,謠言說「撰寫《南京大屠殺》的美籍華人女作家張純如即是在此境況下自殺的」也是錯誤的。《南京暴行:被遺忘的大屠殺》是作家張純如在1997年出版的第二本著作,其後還有2003年出版的《美國華人:一部敘述史》;而張純如罹患憂鬱症的時間點,是在她籌備第四部著作期間,研究二戰期間美軍於菲律賓的軍事行動之時,壓力、缺少睡眠、體力透支等原因造成她罹患嚴重的憂鬱症。對於外界猜測張純如的憂鬱症起因於太過了解南京大屠殺的歷史、看太多殘忍的照片,張純如的母親張盈盈也曾駁斥此說法。
由此可知,謠言拿作家張純如作為新冠肺炎共情傷害的例子,是非常不恰當的,毫無參考的價值,更沒有證據指出共情傷害會造成免疫力下降、容易被病毒感染,所以非常建議各位直接刪除這則謠言,看一次就刪一次,也別忘了把蘭姆酒吐司的破解文,分享給傳謠言的朋友看看喔!
以上內容為蘭姆酒吐司獨家查證,請尊重蘭姆酒吐司對於謠言查證的努力
未事先取得授權同意,請勿任意引用、節錄或是修改,謝謝您
新的一年要有新的希望,當然有些有新的嘗試,就算是老饕的味蕾偶爾也會想來點新鮮感,這微小新的心願我們都聽到了,快來一起看看極具指標性的美國<CNN>記者Chris Dwyer的美食早點名,2016年最值得一試的10間餐廳!
澳洲.阿得雷德 -- Osteria Oggi
阿得雷德或許不是大家到澳洲必遊玩的地方,但活力十足又悠閒的進餐氣氛,讓2015年9月開幕的Osteria Oggi備受矚目;其中最得人讚賞的莫過於新鮮義大利麵,以牛肚、牛舌和骨髓增添樸實口感。
再加上葡萄酒產區麥克拉倫谷(McLaren Vale)和巴羅莎山谷(Barossa)就在阿得雷德的附近,可以以非常合理的價錢喝到美酒,十分值得前往。
澳門 -- Hide Yamamoto
澳門最近扭轉以往的賭場印象,開始專注多元化發展,其中也包含吸引世界名廚前來共襄盛舉。
曾經榮獲<全球主廚獎>(Global Chef Award)的主廚山本秀正(Hide Yamamoto),除了在新加坡展現日本料理的珍饈璀璨,如今也在澳門新濠影滙小試身手,不僅每日從日本築地漁市場空運新鮮魚獲,同時也推出鐵板燒、頂級食材爐端燒盛宴與110年傳統手藝自製拉麵。
杜拜 -- Coya
秘魯美食的熱潮持續在全球蔓延,而在2015年開幕的Coya也將這股風潮帶進杜拜。
已經在倫敦接受美食讚譽的Coya,這回來到杜拜朱美拉海灘的四季酒店,店內裝潢將印加文物和拉丁美洲風格完美融合,再以經典秘魯雞尾酒點綴,<CNN>推薦菜色為公牛心臟搭配特製麻辣醬。
英國.倫敦 -- Frenchie
Frenchie 這個可愛的名字,是15歲的格雷戈傑.馬爾尚(Gregory Marchand)在傑米.奧利佛(Jamie Oliver)廚房工作時的綽號。
之後,格雷戈傑就沿用了這個綽號,在巴黎Les Halles區開了一間小酒館,今年2月這家巴黎小酒館將要跨海來到倫敦科芬園,以特製醺魚和熱食征服倫敦人的胃。
美國.紐約 -- Made Nice
由於已經有了米其林三星餐廳Eleven Madison Park,丹尼爾.赫姆(Daniel Humm)和威爾. 吉達爾(Will Guidara)的新餐廳Made Nice未開幕已經受到矚目。
Made Nice將會在2016年的夏季盛大開幕,目前菜單內容將會是各地時令蔬菜和蛋白質為主,每人每份餐點只需$15美金。
迦納.阿克拉 -- Urban Grill
這家全新的高檔牛排館Urban Grill,最讓人津津樂道的莫過於他們所選用的肉質,是來自內布拉斯加州的牛肉;主廚安德魯.迪卡托多(Andrew DiCataldo)將以玉米為主食的新鮮牛肉,以木炭烘烤,美妙滋味令人讚不絕口。
除了有南美傳統食物檸檬汁醃魚(ceviche)、五花肉搭配樹薯,週末早午餐也是一大亮點。
西班牙.巴塞隆納 -- El Informal
擁有米其林光環的主廚馬克.葛司康斯(Marc...
台南景點年年增加,不僅好玩的地方越來越多、美食也是好吃到不行,連CNN記者都讚不絕口,而且一年四季氣候溫和、生活步調緩慢,又有濃濃的人情味,再加上百年古都的特殊韻味,小編私心大推薦!
◆推薦台南必玩景點
奇美博物館
國內首座以西洋藏品展示為主題,耗時十多年、花費20億台幣打造,外觀彷彿來到巴黎凡爾賽宮,每逢假日都吸引上萬人到台南來參觀,可說是目前全台最夯的台南景點。
Tip:大家出發前記得要先預約哦!
北門水晶教堂
北門水晶教堂也是非常新的台南景點,自從開放以來天天都有許多新人前來拍攝婚紗(延伸閱讀☛雲林也有超美教堂景點),也是情侶相當喜愛的台南景點,但其實周邊還有許多地方可以玩,像是綠色隧道、鹽洞…等地方,很適合安排台南一日遊,把台南沿海一次玩透透~
林百貨
全台現存最古老的西式百貨公司,就在台南!目前已有82年的歷史,重新修復時依舊採用當時的建築工法,就連復古的老式電梯依舊保留著,從內部裝潢到販售的商品都是以文創、懷舊保留了台南在地色彩的方式呈現,非常有特色,小編強烈推薦一定要去一次。
藍晒圖文創園區
大家應該都還記得當年海安路上的藍晒圖,曾經是台南的重要文創地標之一,被拆掉後引發網友們的惋惜,因而造就了今日的藍晒圖文創園區,目前是台南重要的文化園區。
善化胡家里彩繪村
原本是李氏三姐妹覺得外婆一個人在台南住家有些孤單,於是從外婆家開始彩繪,至今整個社區都充滿了超卡哇伊的圖畫,處處有驚喜,馬上造成網友轟動,成為最新台南的必遊景點。
觀夕平台
說到安平大家第一個想到的就是安平樹屋,其實距離樹屋不遠的地方有一個超美的台南觀夕平台,白天時可以在沙灘戲水,到了傍晚更是觀賞夕陽的絕佳秘境。
南科迎曦湖 & 幾米公園
這2個景點都在台南的科技園區中,遠遠望去有如巨大的黃絲帶圍繞著河畔,湖邊隨處可見的裝置藝術也是許多人喜愛拍照的熱門景點。還有還有,在不遠處有個幾米公園,以繪本<我可以許一個願望>為主題,讓人充滿希望和力量。
◆推薦必吃美食
台南美食樣樣俗夠大碗,還超級美味,每次離開都讓人依依不捨,想念家鄉味(延伸閱讀☛ 台南IG隱藏版美食)時來這準沒錯,來趟台南小旅行不小心就要變胖2公斤.. 囧..
富盛號碗粿
民國36年創立,是台南永樂市場的知名老店,用料超實在有香菇、蝦仁、肉燥,配上醬料香甜好吃,而且不只使用復古的瓷碗,還保留著用竹簽吃碗粿的方式, 真的很有古早味,而且只要30元,是不是超便宜!
赤崁擔仔麵
(圖片來源:赤崁擔仔麵粉絲頁)
傳承百年的手藝,已經好幾年入選國宴料理,而肉臊一直以來都是擔仔麵好吃的關鍵之一,赤崁擔仔麵的肉臊選用數十種食材一起拌炒,輕輕搖起就香氣逼人,加上湯頭濃郁清甜,吃過一次就讓人念念不忘。
赤嵌棺材板
(圖片來源:赤嵌棺材板官網)
沒吃過棺材板絕對不要說你來過台南,將酥脆吐司外皮炸的香酥,然後內餡有著滿滿的海鮮,沾裹著香濃醬料,卻完全沒有膩口的感覺,超級唰嘴~
蜷尾家甘味處
網路紅透半邊天的台南人氣散步美食,天天限量!而且你永遠不知道會吃到什麼口味,但每種口味都讓網友讚嘆不已,原來老闆特地遠赴日本拜師學藝,霜淇淋口感綿密又濃郁,難怪一到假日就是大排長龍,想吃的朋友千萬要早點到唷!
文章牛肉湯
(圖片來源:文章牛肉湯粉絲頁)
台南在地人最愛的牛肉湯店,老闆說牛肉要快速涮過才能保持鮮嫩及香甜的口感,入口即化,湯頭喝起來非常香甜,而且在這裡想吃什麼牛料理通通有,牛舌、牛肝想必大家一定沒吃過,一定要來試試。
五妃廟口豆腐冰
(圖片來源:五妃廟口豆腐冰粉絲頁)
說到傳統甜點就不得不推杏仁豆腐冰了,這可是別的地方吃不到的台南好味道,香甜滑嫩的豆腐冰配上滿滿的餡料,在夏天涼透心脾絕對超級過癮,如果不喜歡杏仁的朋友也可以選擇抹茶或是牛奶口味。
周氏蝦捲
(圖片來源:周氏蝦捲粉絲頁)
五十多年來,傳承古早味作法,外表炸得金黃酥脆,肉質鮮脆多汁,每一口都嚐得到鮮甜蝦肉的滋味,喜歡海鮮的朋友千萬不要錯過,而且店面就位於安平老街中,相當好找。
阿堂鹹粥
(Photo via Flicker, by Yi-Ning Wang,CC License)
來台南一定要來試試在地口味的傳統早餐:鹹粥!鹹粥有很多口味,如果不知道怎麼選,小編推薦魚肚鹹粥,可以看見超大塊的虱目魚魚肚,而且已經去了刺,吃起來也非常滑嫩。
推薦台南特色住宿
台南佳佳西市場旅店
台南佳佳西市場旅店由老飯店所改建,以「人文與設計」的訴求改建,融合周遭建築日式風格與自然生態,是台南文創旅店的代表之一。旅店內客房各有不同巧思,踏上客房妨如進入時光隧道,有種古今交錯的感覺。
小編說:這間翻新的台南民宿,完美融合台南特色文化和現代的風格!
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地址: 台南市中西區正興街11號
附近景點:神農街、林百貨
訂房網評價 : 8.7/10分(by agoda)
台南小南天生活輕旅
台南小南天生活輕旅將老房子賦予新生命,更特別的是這間旅店個性有著年輕活潑的氣息,客房走的是日式清新風,深受女生喜愛。
小編說:台南真的好多這種老房翻新的民宿哦!住起來特別有感覺~~
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地址: 台南市中西區忠義路二段158巷74號
附近景點: 赤崁樓、台南孔廟
訂房網評價 : 8.1/10分(by agoda)
台南正興咖啡館民宿
正興咖啡館是當台南非常有名的老屋子改造代表,日式洗石子的外牆可以感覺出他的年代,藍色的木門很顯目,二樓還有個小露台,由於樓下就是咖啡館,因此瀰漫著濃濃的香氣。
小編說:這間台南民宿的咖啡也頗受好評哦!
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地址: 台南市中西區國華街三段43號
附近景點: 神農街、永樂市場
訂房網評價 : 8.5/10分(by agoda)
台南迪利小屋
台南迪利小屋是眾家媽咪大推的親子民宿,房間除了搭配童話故事的主題外,還又溜滑梯等設施可以玩,就像小型遊樂場一樣,別說小朋友會瘋狂~連小編自己都玩得不亦樂乎,你能想像連迷你賽車場都搬進房間嗎?只能說真的太酷了!
小編說:這間台南民宿有些房型還有溜滑梯!小朋友一定玩到捨不得離開~~
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地址: 台南市中西區民生路二段173巷10號
附近景點: 神農街、武聖夜市
訂房網評價 : 10/10分(by agoda)
台南平方宅邸
屋主保留了50年老屋的外觀,運用老台灣檜木一塊塊拼接改裝成台南平方宅邸,屋內則是結合了現代Loft風的裝潢擺設,將歐洲的古董收藏與本土藝術家的作品,融合在這個新舊交替的空間裡,期望藉此提供旅人所渴望的「家」的感覺,即使出遊在外也能有家的舒適感。
小編說:這間台南民宿實在太對小編的胃口囉!下次去台南一定要來住住看!
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地址: 台南市中西區民生路二段173巷10號
訂房網評價 : 10/10分(by agoda)
附近景點: 安平古堡、安平老街
小編非常喜歡台南,偶爾放慢步調,來個古都之旅,感受一下在地人情味,吃吃道地的台灣小吃,是非常不錯的選擇唷!
原文連結:【台南景點推薦】台南私房景點、吃喝玩樂大公開!
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身為最古老的美國城市之一,理所當然的,波士頓在各個領域中擁有許多全美第一的稱號。從第一座公共公園,第一間大學,到第一間餐廳,甚至是第一座英式堡壘。位在南波士頓South Boston的城堡島Castle Island就擁有全美國最古老的英國式堡壘 – 獨立堡壘 Fort Independence。
說到南波士頓,最為知名的就是當地鮮明的愛爾蘭文化,尤其在每年聖派翠克節St. Patrick’s Day時更能體驗到濃濃的愛爾蘭風情。我的許多同事都是道道地地的南波士頓人,他們會稱呼自己為Southie,在聊天時可以明顯聽出他們融合新英格蘭及愛爾蘭的特殊口音。
這區域雖然有鄰近市中心的有現代藝術館及兒童博物館這兩大觀光地點,但在南波士頓區域中心卻沒有其他知名的景色,鮮少有遊客會深入拜訪,也因此,在南波士頓最底端的城堡島也經常被人忽略。但其實城堡島是個相當值得拜訪的景點,不僅能參觀堡壘,體驗波士頓的歷史氛圍,這裡也相當適合野餐散步,尤其在前往城堡島的路上,有長長的沙灘沿著Columbus Road, 並且在沙灘底端,與城堡島相連之處有另個公園Marine Park,使這塊地區成為南波士頓人夏天最愛的散步路線之一。想當初Pokemon Go剛推出的時候,這裡也是擠了滿滿的人潮想要抓水系寶可夢。
而城堡島其實並不是做真正的島嶼,他仍跟波士頓陸地相連,但有長長的沙嘴圍繞起整個沙灘,所以漫步在海邊的步道也是城堡島的其中一個特色。這裡與市中心波士頓港口最大的不同在於可以透過多切斯特海灣Dorchester Bay遠眺Spectacle Island,夏天時更能近距離欣賞許許多多的帆船及郵輪航行進波士頓港口。此外,這裡也是個觀賞飛機起降的好地點。
城堡島附近周邊餐廳地點並不多,但島上有間速食小屋Sullivan’s Castle Island,雖然餐點不外乎是些雞塊薯條炸魚等炸物,但他們的霜淇淋意外的濃郁好吃,在炎熱的日子裡很適合來上一支!
島上的獨立堡壘在每年的陣亡將士紀念日Memorial Day當周開門,在周四以及週末下午有城堡島歷史委員會提共的免費導覽。值得注意的是,16歲以下的青少年及孩童需有成人同行。
要前往城堡島的話,可以選擇搭乘9號公車。這班公車從MBTA綠線的Copley站出發,沿途經過Arlington,South End,以及MBTA紅線的Broadway Station。在9號公車終點站下車後,走路約莫5分鐘便會抵達Marine Park。
若是開車的話,則建議沿著Columbus Road或William J Day Blvd,沿路可以欣賞海灘風光。
原文連結:波士頓看海 - Castle Island
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要去日本京阪奈旅行、或是要在京都住一晚、甚至是要安排整趟都在京都漫遊的朋友,一定要先看看京都有哪些推薦必去景點,感受三大古都(京都、奈良、鐮倉)之一的氣息。安排好這些小編推薦的京都景點後,順便看看有哪些京都優惠交通票券,讓你把省下來的荷包買日本女生會搶的藥妝,或是台灣人必買的小家電。
京都推薦景點地圖&行程推薦
(source by google map)
小編貼心幫大家準備了京都景點地圖,其中橘色地標「經典行程」推薦給只在京都玩一天的人,這些景點玩京都必去!藍色地標「額外行程」推薦給打算在京都多玩幾天的人;還有紫色地標「近郊行程」也可以自由做搭配。(推薦給你:京都優惠交通票券整理,新手也能輕鬆遊)
京都行程安排小撇步
1. 先準備一張京都地圖,圈出幾個自己想去的景點
2. 看一下這幾個點之間的相對距離,盡量把差不多位置的排在一起,這樣可節省移動時間!
範例→早上逛清水寺、二/三年坂,下午逛八阪神社、圓山公園、花間小路
3. 最後再來研究交通,小編最推薦坐公車,京都市知名的景點公車通通都有到~近郊的話可考慮搭配優惠套票、坐電車前往。
Top 1.伏見稻荷大社
(source by 魔法小花)
來到京都最推薦到伏見稻荷大社這個景點走走!其中最重要的就是來看看千本鳥居,綿延不絕的紅色鳥居排成隧道,絕對是推薦拍照的好地點。
稻荷神就是穀物、糧食的神明,而狐狸就是稻荷神的使者。所以在伏見稻荷大社可以看到超霸氣的狐狸雕像,連繪馬也是超可愛的狐狸造型。
地址:京都市伏見区深草薮之内町68番地
Top 2.清水寺、二年坂、三年坂
(source by onawesome)
小編提醒你:清水寺預計2017年1月起整修本殿屋頂,預計2020年3月完工,期間上圖照片中的美景將拍不到了!不過本殿參拜通道仍有開放參觀。
被視為到京都推薦必訪景點之一的清水寺,位在景致超棒的半山腰上,可以俯瞰整個京都市區及京都塔。要進入清水舞台則必須購票,票券分為春夏秋冬四種版本,也因此在清水寺可以看見四季超美的變化,春、秋季更開放夜間入場賞夜櫻與夜楓。
清水寺周邊的古樸風味的店家串成二年坂/三年坂,販售許多土產及日式小物,最推薦在街道上穿著浴衣和飄逸的楊柳拍照(推薦給你:清水寺周邊和服租借店家推薦)。
地址:京都府京都市東山區清水1-294
Top 3.八坂神社
(source by wiki)
京都八坂神社是全日本3,000多間八坂神社的總社,是日本指定的重要文化遺產,夏日的祇園祭更是京都三大祭典之一,橘紅的建築,白天在陽光照射下,更加耀眼,夜晚照著月光,也毫不遜色,春天更是賞櫻勝地,是京都景點中絕不可錯過的清單之一。
開放時間:24小時自由參觀
地址:京都府京都市東山區祇園町北側625
Top 4.平安神宮
(source by wiki)
平安神宮是為了紀念平安建都1100年而創見的,完整重現了當時平安都城的建築,入口的紅色大鳥居極為顯眼,很難讓人忽視它的存在,每年10月舉辦的時代祭也是京都不可錯過的夏日祭典之一。
開放時間:
06:00-17:00 12月31日至2月14日
06:00-17:30 2月15日至3月14日
06:00-18:00 3月15日至9月30日
06:00-17:30 10月1日至10月31日
06:00-17:00 11月1日至12月30日
地址:京都府京都市左京區岡崎西天王町
Top 5.二條城
(source by wiki)
二條城的交通相當方便,搭乘京都地鐵於「二条城」下車即可抵達,因此也是不少旅人會選擇的京都景點之一,京都二條城保存了日本桃山時代所遺留下來的繪畫雕刻,秋天時,更能走在浪漫的金黃銀杏大道上,享受悠閒時刻,相當愜意。
開放時間:08:45-17:00
地址:京都府京都市中京區二條通堀川西入二條城町541
Top 6.地主神社
(Photo via flickr, by Kiwi He, CC License)
位在清水寺的範圍內,推薦單人的人來的景點!地主神社了以求好姻緣聞名,想進去的話需要先進入清水寺,所以需要購買清水寺的門票。
在路上有兩顆掛著「戀愛占卜之石」牌子的石頭,它們相距10公尺,相傳能夠閉上眼睛從第一顆出發往前走一直線、並成功摸到第二顆的話,便能得到好姻緣,是個相當可愛又浪漫的傳說。
地址:京都府京都市東山区清水1丁目317
Top 7.金閣寺
(source by onawesome)
金閣寺又被稱作「鹿苑寺」,是京都推薦的必訪景點!金閣寺的建築本體鍍上了一層金,倒映在水面上畫面相當美,在陽光照射下更加耀眼;若是有幸能在飄雪的時刻來到金閣寺,更可以看到些許白雪覆蓋在屋簷上,「雪化妝」的金閣寺看起來更是迷人(推薦給你:冬天限定!京都「雪化粧」超美景點推薦)。
地址:京都府京都市北區金閣寺町1
Top 8.銀閣寺
(source...
越南河內最好逛的區域落在老城區、還劍湖,這次特別介紹河內自由行必去景點!越南美食大家都很熟悉、下龍灣的美景和越南美女也都從電視上看過~但你真的了解越南嗎到底有哪些越南景點必去、哪些美食必吃呢?就讓小編報給你知!
河內老城區
河內可以說是集美食、觀光、歷史的地方~是每個旅人到越南必造訪之地。有人說過:「如果你想深入地了解一個國家的文化,那你一定要走進他們的市場」如果你對這句話也深信不疑的話,那你來這裡準沒錯!
老城區可以說是集食、衣、住、行、育、樂於一身,當地人稱這裡為「三十六行街」,因這裡過去依街道分類、販售不同貨物,例如:魚露行街、茶行街、紙行街等等,每個家庭需要的每項東西都能在這買到!
(Photo via flickr, by shankar s, CC License)
老城區很棒的是,它早上、下午是市場~而晚上就變成了夜市!根本不用煩惱晚上的行程怎麼安排了阿?開始來填飽肚子+血拚囉!
(Photo via flickr, by shankar s., CC License)
聖若瑟主教座堂
以這座教堂延伸出去的範圍都屬於老城區,這座西方樣式的教堂佇立在此特別突出,教堂內部典雅又華麗的構造,讓很多人都喜歡靜靜地待在裏頭休個息或禱告。來河內必來這裡囉!
(source by 貴絲)
火車街
在這個區內就有一條街叫做「火車街」,這裡不像泰國的美功鐵道市場,火車穿梭在市場中間,而是它就在住宅區中行駛。(推薦給你:超美味!河內道地美食報你知)
它距離左右兩旁的住宅區相當近,但不需要像泰國市場的大媽”從容不迫”的把攤位收進來…所以危險性並沒有這麼高。而且因兩旁的街道相當乾淨整齊、不像市場髒亂,有越來越多人前往朝聖~
(Photo via flickr, by yeowatzup, CC License)
水上木偶劇院
(Photo via wikimedia,by Thomas Schoch,CC license)
這個劇場主要是用一個小水塘、由人操用木偶來演出越南的傳統民間故事,是個闔家大小都適合的行程。在那邊也有許多店家來演出,大家可以找一間喜歡的前往。但人潮多時需要提早買票! 不然熱門的時間會被搶購一空哦!
隔個70分鐘就會有一場次,但一天下來也不多,可要把握機會啊。在這裡提供其中一家的官網,在當地也有很多戲院可以選擇~大家可以好好考慮考慮。
還劍湖
還劍湖(越南語:Hồ Hoàn Kiếm/湖還劍),越南河內市中心主要湖泊之一,原名綠水湖,後因傳說越南君主黎利在此得劍還劍而改為現名。
傳說黎利一日遊湖時得神龜送來寶劍「順天劍」。此後黎利率軍擊敗明朝駐軍,建立後黎朝,成為安南君主。建國之後,黎利游湖之時見神龜前來索劍,便將「順天劍」交其帶回。
近代以來有人目擊湖中有大鱉出現,據推測為世上僅存的數隻斑鱉之一。不過,也有學者認為還劍湖中的大鱉是一種此前未知物種,並於2000年將其命名為「還劍鱉」。
(Photo via wikimedia,by Jon Rawlinson,CC license)
其他景點
西湖、鎮國寺
(source by 貴絲)
在老城區往北走一點的西湖也是很推薦在河內散步的地方,雖然規模比不上真正的西湖,但這裡的遼闊景色仍讓人感到很悠閒!在湖的一邊有坐立在小島上的寺廟─鎮國寺,走過連接陸地的小堤道,鎮國寺裡的氛圍因為坐立在湖上顯得格外清幽~而在寺廟裡則有一個很珍貴的東西,一棵菩提樹,據說是切割自釋迦牟尼頓悟得道的那株菩提樹!
小編提醒:寺外會有看見你穿短褲就攔住你說要長褲才能進去的婦人,藉此兜售一些披巾;這時拒絕她就好其實還是可以進去。不過為了安全起見,建議著長褲!
昇龍皇城
在河內這座城裡也隱藏著世界文化遺產呢,這座皇城是被越南以前有個時期「李朝」所建,後來進行了擴建和修改保留至今。皇城整個園區滿大的,遊走在裏頭看見已經斑駁的城門等等,是難得的景象!
(source by 貴絲)
火爐監獄
這座監獄在過去一開始是被法國人所建,而在相同的地點原本是個製陶的村莊,所以監獄取名火爐。當時的監獄關的都是反法殖民的政治犯,之後改成監禁越戰時期的美軍飛行員;因此在火爐監獄裡可以看到很多關於囚犯受刑的文獻和器具。
(source by...
峇里島是許多台灣人的蜜月首選,也是知名的渡假勝地,想要放鬆身心就來峇里島,每天都可以欣賞到湛藍的大海,還可以欣賞到美麗的手工藝品,更可以品嚐到許多道地的東南亞美食。想到峇里島度假的捧油趕快照過來,本期小編為大家整理峇里島新手懶人包,許多機票、簽證、交通、景點等實用資訊都在這裡,一起來看看吧!
行前小知識
簽證資訊
✔持普通護照赴印尼觀光,可獲得30天免簽證待遇
✔停留日數限30日,不可延長
✔不可轉換簽證種類
✔需由指定機場入境
FunTime匯率比價看這邊>>
航行時間 — 直飛需要約5個小時左右。
機票資訊
✔目前台灣直飛峇里島的航班僅有從長榮航空、中華航空(從桃園機場出發),經濟艙票價約15,000-21,000不等。
✔國泰航空、香港航空、中國東方航空;亞洲航空、酷航、虎航、捷星,需要香港、吉隆坡等地轉機,票價約為7,000至13,000。
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廉航購票秘笈
✔廉價航空雖然票價便宜,但要注意促銷票價是否包含行李,也要計算選位、訂餐、機場稅的價錢。
✔注意廉價航空促銷票價是單程還是雙程,或許選擇不同航空會比較便宜。
✔每一種促銷票價都有利弊,如搭乘紅眼航班能將假期充分利用,但不適合帶長輩和小孩出國的人;對背包客來說,廉航的6kg手提行李已足夠,但專門要出國血拼的水水們怎麼會夠?
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交通
在峇里島沒有地鐵,公車班次也不多,從機場到市區最方便的交通工具就是計程車,到庫塔區約需花20分鐘。
計程車
(source by shoreexcursions.info)
在峇里島搭乘計程車只需要做好功課,也多點警覺性,就可以避免成為計程車司機宰殺的肥羊,也可以利用網站計算車資與距離,才不會人生地不熟,一點安全感也沒有。而在峇里島被公認性價比最高、品質最好的公司就是Blue Bird,不過也有許多公司會仿冒,要多多注意唷!
小編說☛計程車車資從從7,000Rp(約17TWD)起跳,需要先準備足夠的零錢,避免司機拿大鈔不找錢的狀況;上車前記得要先詢問「By Meter?」(跳表嗎?)
租車
(source by balikidsguide.com)
在峇里島除了可以搭乘計程車,如果兩三人同行也可以選擇自駕來節省交通開銷,也不用花很多時間等巴士,小範圍移動則可以選擇租機車,不過夏天要特別注意防曬唷(推薦給你:【整個海灘都是我的伸展台!】夏天水水必修的10學分)!租車一天(24小時)約50,000~70,000Rp(約166~233TWD)。
小編說☛行前要確定自己有申辦國際「機車」駕照,租車前要好好檢查車況,峇里島為「右駕」需要特別注意,這裡的警察有時候會找麻煩,帶點零錢在身上比較保險唷!
包車
如果是和長輩小孩比較多人一起出遊,包車就會是個不錯的選擇,不用煩惱找路的問題,把規畫好的行程交給司機就好了,有些司機還會收「導遊費」,一邊當司機一邊當導遊,也是相當方便的!當然行前也可以上網查評價好的司機導遊,既安心又有保障!少數人一起自由行建議選擇自駕,多人出國包車也很省事,當然跟團是不錯的選擇,峇里島是個跟團自助都很適合的地方呢!
小編說☛包車10小時大約400,000~500,000Rp(1,200~1,500TWD)。通常包車費用包含了油錢及司機費用,但過路費、停車費等記得先和司機說好以免發生糾紛。
☛馬上看:峇里島超值跟團行程|峇里島划算機加酒
巴士
(source by blog.kura2bus.com)
在峇里島除了計程車、包車、自駕等選擇外,還可以搭乘Kura Kura巴士,外觀以黃綠色作為搭配,超級顯眼,目前路線行經多處熱門觀光景點,車票有單程票、儲值卡、Day Pass。
小編說☛儲值卡除了有折扣外,一卡可多人使用,用完還可退費!
景點
前往峇里島旅遊的同時,除了安排自己的假期,也別忘了當地居民的特殊節日,以下兩個節日大家盡量避開,才不會到了峇里島覺得一點也不好玩哦!
特殊節日
庫塔海灘 (Kuta Beach)
(source by bali-indonesia.com)
庫塔海灘是到峇里島一定要去的海灘,是當地最受歡迎也最熱鬧的海灘(推薦給你:長灘島封島怎麼辦?沒關係,東南亞還有這些絕美海島!),以衝浪和夜生活著名。這裡有大型百貨、Villa、飯店林立,還有綿延5公里的潔白沙灘,來這裡曬曬日光浴,還有許多衝浪學校供初學者學習,晚上更變身夜生活的專門區,一定要來這裡晃晃!
海神廟(Tanah Lot)
(source by indonesia.travel)
印尼峇里島的海神廟有著「海中的陸地」的意思,是中西部海岸的一座寺廟,也是峇里島六大寺廟之一。海神廟位在塔巴南,在一個經海水沖刷而形成的離岸大岩石上,漲潮時會將通行的路段淹沒,要等退潮才能進到廟宇內參觀,景觀相當壯麗特殊。
門票:大人30,000rp(約台幣90元)、小孩15,000rp(約台幣45元)
京打馬尼火山 (Kintamani Volcano)
(source by asiadaytours.com)
京打馬尼火山位在峇里島的北部山區,為三萬年前形成的壯觀火山,山上都覆蓋著茂密的熱帶雨林、綠油油水稻的梯田,其中又以巴圖爾火山最為著名,來這邊可以遠眺位在火山口裡火山湖,還能看到火山西側的黑色熔岩流,是相當愜意又視野遼闊的好去處。另外,沿途會經過淳樸的木雕村,可以來欣賞一下驚人的手工蠟染工藝唷!
金巴蘭 (Jimbaran)
(source by travelonline.com)
峇里島金巴蘭海灘的夕陽曾被評為全球最美十大日落之一,周邊除了平價的旅館,當然也少不了世界知名的五星級villa,也是求婚、戶外婚禮、蜜月的熱門景點
。想看峇里島最美的落日就來金巴蘭海灘準沒錯!可以一邊欣賞夕陽餘暉,一邊品嚐美味的海鮮,還有浪潮聲相伴,相當浪漫呢!
水明漾(Seminyak)
(source by theweeklyreview.com.au)
峇里島水明漾也是許多觀光客喜愛的景點,這裡有許多精品店、咖啡廳、原創設計商店,相當有藝術氛圍,而且這裡所販售的商品更加的精緻,當然價格也比較高,餐廳的裝潢相當有特色,食物也比較講究、豐富又多樣,來自各國的旅客聚集在此,別有一番風情呢!
美食
髒鴨餐
(source by tripadvisor.com)
說到峇里島的美食,許多人都推薦「髒鴨餐」,許多人是不是和小編一樣困惑這個名稱呢?髒鴨其實就是先將鴨肉跟峇里島香料一起蒸,蒸完之後再將之油炸而成,讓髒鴨的皮達到非常酥脆的程度;創始店Bebek Bengil就位於烏布市集、烏布皇宮附近,有機會到峇里島烏布,就來吃看看髒鴨餐吧!
沙嗲
(source by indonesianstreetfood.wordpress.com)
沙嗲是在東南亞相當常見的小吃(推薦給你:銅板價!泰國庶民美食總整理),馬來西亞、新加坡、印尼、菲律賓、泰國都有這種迷你的肉塊小串,在路邊攤通常賣的很便宜,適合和同行的人一起分享;在峇里島的大街小巷裡都可以看到沙嗲,是當地相當常見的小吃,印尼風味的沙嗲醬絕對會讓愛吃辣的朋友一口就上癮,絕對不能錯過!
再次提醒大家,前往峇里島的時候要特別注意防曬,別放假回台灣,渾身都是曬傷或是黑了一大圈,希望本篇懶人包對要前往峇里島的人都能有幫助唷!
原文連結:【峇里島新手懶人包】玩峇里島,機票、匯率、簽證、熱門景點報你知!
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來點Sense
來點Sense/青出於藍更勝於藍 – 台灣 藍染文化
有時淺藍,有時靛藍,藍與藍之間的留白處,時而是細膩小巧的片片花瓣塗漾,時而是水墨畫一般的山間雲朵,各位應該都有看過這樣的天然植物染作品,可別小看它,它們可是歷史悠久的「藍染文化」。
什麼是「藍染」?
簡單來說,就是將植物本身帶有的藍靛素成分,運用各式不同的技藝工法,在平淡無奇的白色布料上發揮創意,印染出獨一無二的圖樣,就是「藍染」。
在台灣,目前積極栽種且最常使用的藍染植物為台灣藍草山藍(又名馬藍)、木藍以及蓼藍;藍草植物採收後,必須先透過加工技術取出其中的藍靛素成分,製成藍靛染料,再經過特殊的建化還原染夜,才能在布料上印染出深淺不一的天然藍。
不得不說,藍染是大自然賜與人類的禮物,藍草製成的藍靛染料色澤優雅,耐光興佳,不易褪色,並且會散發出特別的芳藍氣味,而這股淡淡的天然氣味具有護膚、防蟲的功能,不難想像藍染在台灣特色文化之中的重要性。
先民的智慧結晶一度沉睡
在台灣,客家藍衫以及先民的青布衣,都是藍染文化的具體呈現;除了台灣之外,日本、印尼、中南美洲等地區皆發展出獨特且精湛的藍染工藝文化,從先民流傳下來的古老織品就可以一探究竟;但隨著工業化的發展,藍染文化逐漸沒落,甚至被世人遺忘,就連藍染文化曾經如此盛行的台灣,也一度中斷了這項技藝的傳承。
17世紀,山藍、木藍等藍草植物曾經是台灣重要的經濟作物之一,但到了19世紀,德國發明染色便利的合成染料,導致人們對於藍靛染料的需求大幅下降,台灣因此不再種植山藍、木藍,藍染文化也逐漸失傳。
天然藍再次嶄露頭角
前國立台灣工藝研究所馬芬妹研究員積極鑽研台灣植物染色領域,致力於復興台灣藍染文化,不僅走遍台灣南北尋覓台灣藍草山藍與木藍品種,並且前往日本東京、京都、沖繩各地,進行考察研習,拜師學藝,還原台灣傳統藍染所需要的工藝技法;隨後,馬芬妹研究員將藍染工藝技術一一傳授,喚醒沉睡已久的藍染文化。
如今,台灣各地皆有技藝精湛的藍染工坊、工作室,除了推出藍染研習活動、展覽,也不斷求新求變,將藍染與觀光、休閒、美學設計結合,賦予藍染文化截然不同的面貌。
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來點Sense/台北西華飯店「 德國美食節 」!大口暢快的德式饗宴限時登場
吃遍各方好友邀約的中秋烤肉趴,還覺得意猶未盡嗎?那快來看看「德國美食節」有什麼好料,包你吃飽喝足,德風肉食、美味甜點一次滿足!
台北西華飯店B-one自助餐廳「德國美食節」
即日起至10月21日,台北西華飯店B-one自助餐廳限時呈獻「德國美食節」!說到德國美食,絕對不能缺席的主角肯定是外酥內肥嫩的超誘人德國烤豬腳、香氣四溢的烤蜂蜜帶皮火腿,還有慕尼黑烤雞、德式香腸!
整塊帶皮火腿均勻刷上蜂蜜,將表面切出交叉紋路,再將丁香、月桂葉交錯插飾於火腿皮縫隙中,烘烤後即成帶點甜味和香草氣息的烤蜂蜜帶皮火腿,就是德國家庭佳節大餐必吃的菜餚。德式圈腸是由完美的脂肪和肉比例的香腸以水煮後再小火煎過,讓外皮具有微微酥脆感,搭配德式酸菜、馬鈴薯泥食用風味更佳。
採用豬前腿製作的德國烤豬腳以杜松子、月桂葉及大蒜浸泡熬煮,再放入烤箱烘烤逼出多餘油脂,外皮酥脆內嫩多汁,搭配芥末醬及德式酸菜一起上桌,清爽順口。使用整隻全雞,抹上鹽、胡椒、紅椒粉等調味料,烘烤至九分熟,再利用其本身的餘溫慢慢熟成;慕尼黑烤雞外皮焦香,肉質彈牙中依然保有肉汁,能吃到雞肉原始的風味。 黑胡椒牛肉、黑森林冷肉、煙燻里肌、德式沙拉米火腿、開心果腸等組成的綜合德式冷肉盤,切成圓片層層相疊,搭配著多種醃漬的酸菜以及煙燻起士、卡門貝爾起士等,適合搭配德國麵包食用。
除了濃濃歐風的精湛主題美食,現場還能享用備受好評的美味碳烤海鮮吧,現場碳烤鮮蝦、扇貝等誘人海鮮,豐盛美食盛宴要您吃「德」好暢快!
來到自助餐廳,怎麼可以漏掉繽紛可口的甜點區呢?畢竟鹹食和甜點是不同的胃啊!台北西華飯店B-one自助餐廳也準備了布萊梅水果蛋糕、德式巧克力千層餅乾蛋糕、綜合森林莓,交織口口甜蜜的幸福饗宴!
以紅醋栗、黑醋栗、覆盆子、黑莓、野生草莓等綜合莓果粒,加入覆盆子醬汁與新鮮檸檬汁,即成酸甜莓果風味的德式水果沙拉甜點綜合森林莓。德式正統甜點巧克力千層餅乾蛋糕,由整片甜而不膩的奶油餅乾鋪上香氣十足苦甜巧克力層層交錯,口感濃郁紮實。
來自德國布萊梅的傳統水果蛋糕,使用萊姆酒醃漬的什錦蜜餞內餡充滿濃郁酒香,一比一內餡搭配濕潤蛋糕體,每一口都吃的到滿滿水果餡,尾韻果香令人回味不已。德國布萊梅小鎮特色點心布萊梅薄荷巧克力,在薄荷風味的軟糖外面裹上一層苦甜巧克力,苦甜交織的美妙滋味,口感如棉花糖般彈潤可人。
台北西華飯店
台北市民生東路三段111號
(02)2718-1188轉B-one自助餐廳
週一至週五午餐:每位成人NT$888、兒童NT$388
週五晚餐及週六、週日午、晚餐:
每位成人NT$1288(再享柏克金鮮釀生啤暢飲)、兒童NT$588
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來點Sense/想脫單必看! 拜月老 流程、禁忌報你知!
浪漫的情人節看著身邊朋友一個個脫單各種放閃,孤單寂寞覺得冷嗎?沒關係,小編幫大家整理了拜月老的流程、注意事項,還有幾間網友們大推北中南東各地超靈驗的月老廟。各位單身汪趕快筆記下來,今年就來月老廟走一趟、求個紅線,速速終結單身!(前往公共場所、搭乘大眾交通工具請記得戴口罩!)
拜月老的流程步驟
雖然每間月老廟的規模、供奉的神明都不太一樣,不過大致上流程都是差不多的,小編幫大家整理幾個重點步驟,拜拜時不要忘記囉!
1.帶著虔誠的心,先到香鋪購買金紙、香以及準備好兩份供品,一份給廟裡的神明,一份給月老。
2.點燃三炷香,先拜天公,有禮貌的自我介紹,默念姓名、地址、生日及年齡,持香三拜。
3.按照該廟宇的參拜順序依序拜完,並儘量清楚地告訴月老你喜歡的類型、條件,若有對象則要說清楚對方的姓名、生日,先不插香。
4.參拜結束,回到天公爐三拜,將三炷香一起插在天公爐,再合掌三拜。
5.向月老擲筊求紅線,連擲三次聖杯可以帶走紅線,再到天公爐將紅線順時鐘轉三圈過爐,妥善收好。
準備供品小技巧
(source by Pixabay)
給月老的供品一定要是雙數,種類可以選擇巧克力、糖果等甜食,因為月老喜歡吃甜的,吃甜食才會幫你講好話喔!習俗中也有一些有諧音的供品,增加祈福意義,大家可以參考看看:
▶紅棗:早日找到好對象
▶枸杞:人氣滿滿
▶桂圓:表示圓滿
▶鮮花:開花結果
▶筷子+來一客:好對象快來
拜月老的禁忌和注意事項
(source by Pixabay)
穿著須端莊
為了表示對神明的尊敬,進入廟宇的服裝不能太曝露,勿著拖鞋涼鞋;戴帽子或耳機的人,拜拜時要先把帽子和耳機取下。
點香別弄錯
拜拜一人不多不少三炷香,香一定要完全點燃才能拜,如果拜拜時發現有香沒有燃,就要趕緊重新點燃;若火太旺,記得用手搧熄,不要用嘴吹,插香要用左手插,以示對神明的尊敬。
拿紅線要經過月老同意
多數廟宇的紅線都要向月老擲筊求得,連擲三次聖杯才能帶走,若是一直求不到聖杯,可能表示資訊講得不夠清楚,或是緣分未到,這時候不要強求,更不能直接把紅線帶走,不然有可能招到爛桃花喔!
別吹結緣茶
通常月老廟會提供結緣熱茶,供香客拜完後飲用,可求平安和緣分,喝結緣茶的時候千萬別吹它,免得把緣分「吹了」!
雨傘不進廟
拜拜時不要拿著雨傘,如果看到有人拿著傘也儘量離他遠一點,若是折傘可以收在包包裡,除了雨傘諧音「散」以外,也是讓廟裡的香客都能好好拜拜,不被雨傘沾濕的基本禮儀哦!
必拜月老廟—北部
台北—艋舺龍山寺
(Photo via Wikimedia, by Goranq, CC license)
說到月老廟,大家腦海裡一定會出現龍山寺這個名字,網路上龍山寺的討論度也是遙遙領先其他寺廟,稱全台最靈也不為過,不用小編多說了吧~龍山寺終年香火鼎盛,主祀的是觀世音菩薩,月老廳在左側,在請月老幫忙前要記得先依順序拜完主神並說明來意,再從右側開始拜眾神明喔。
交通:捷運龍山寺站步行3分鐘
地址:台北市萬華區廣州街211號
營業時間:6:00-22:00
台北—霞海城隍廟
(Photo via Wikipedia, by 林高志, CC license)
距離龍山寺不遠、位於迪化街內的霞海城隍廟也是大名鼎鼎(推薦給你:迪化街、大稻埕文青一日遊),這邊的月老以效率聞名,而且想求紅線不用擲筊,人人都能帶走,怕擲不到聖筊的人可以來這邊求。值得一提的是霞海城隍廟的營業時間,從早上6:16到晚上的7:47,可不是良辰吉時之類的原因喔,6:16靈感來自一種單人機D616,7:47則是大家都知道的巨無霸客機波音747,希望各位前來的單身的香客,都能滿載而歸、平安回家!
交通:捷運北門站步行9分鐘
地址:台北市大同區迪化街一段61號
營業時間:6:16-19:47
台北—文山指南宮
(Photo via Wikimedia, by lienyuan lee, CC license)
指南宮的主祀是呂洞賓,正式名稱是「孚佑帝君」,民間稱呂仙公,過去一直有「情侶同去必分手」的傳言,認為呂仙公會拆散情侶,不過最近有一說替指南宮翻案,認為呂仙公之所以會拆散情侶,是因為他們本來就不適合在一起,這麼做是幫助斬斷爛桃花!近年指南宮也在後山設置姻緣木棧道、戀人平台、筊杯月娘椅和同心鎖,致力推翻傳言,讓情人禁地變聖地!
交通:捷運木柵動物園站轉乘貓空纜車後步行約7分鐘
地址:台北市文山區萬壽路115號
營業時間:4:00-20:00(關門時間21:00)
必拜月老廟—中部
台中—樂成宮
(Photo via Wikipedia, by...
很夯的
Only For You
什麼?「 吃生魚片會有海獸胃腺蟲附著胃壁 ?」還鮭魚口味的最多!想嚇死誰?
謠言這樣說:來點食材類的謠言,但今天放假,不想廢話太多~直接來看這則「吃生魚片會有海獸胃腺蟲附著胃壁」的謠言!「緊急通知,台北士林靈糧堂小組的姊妹傳來訊息,同事姐夫是醫生,他說,請大家不要再吃生魚片。現在已經發現好多病人因為吃了生魚片,胃壁附著「海獸胃腺蟲」,大小隻不一定,有的病人甚至胃壁上滿滿都是,無法夾出,驅蟲藥也很難治。得的機率每個國家都一樣。生魚片中的生鮭魚含蟲量是最可怕的!吃素的朋友也請傳給朋友!請大家傳給親朋好友,讓吃葷的朋友有所警惕!」
破解關鍵點:吃生魚片會有海獸胃腺蟲附著胃壁?鮭魚口味的還特別多?
生魚片真的吃不得嗎?當然可以吃~所以生魚片裡不會有寄生蟲嗎?話當然也不能說的如此武斷,那所以到底是怎樣?答案就是,生魚片絕對能吃,但也絕對無法保證生魚片沒有寄生蟲,所以挑選一家「衛生條件」良好,「手藝」高超的店才是最重要的,另外謠言講說,海獸胃腺蟲無法夾出、驅蟲藥也很難治,那都是豪洨的,寄生蟲不是不治之症,整天相信謠言的危言聳聽那才真是不治之症。
生魚片藏海獸胃線蟲?醫師:罕見啊~
查證這則謠言的過程中,約翰走鹿也發現其實網路早就有許多解答,就讓約翰走鹿來借花獻佛一下囉。多家媒體都有針對這則「吃生魚片會有海獸胃腺蟲附著胃壁」的謠言請教醫師,受訪的醫師們皆表示,這則謠言太誇大,海獸胃腺蟲沒那麼神通廣大。
醫師們表示,台灣的衛生條件很進步,吃生魚片被寄生蟲寄生的案例很少,大部份都是生魚片不乾淨,感染沙門氏菌、大腸桿菌的案例,此外,寄生蟲也不是什麼難治之症,服用一些抗寄生蟲藥就可以殺死胃裡的這些蟲子,除非這些蟲子跑到身體其他部位那才比較難處理,但那也是要大量地吃生魚片(一週兩次以上),中獎機率才會比較高。
所以說,謠言的危言聳聽再度嚇壞了不少人,但真的沒有這麼恐怖~喔對了,有些人可能以為芥末、蘿蔔絲多加一點就可以殺菌,殺死寄生蟲,這也是個誤解,芥末、蘿蔔絲主要的功用是去腥,沒有辦法殺菌噢~
總結來說,如果真的很怕被海獸胃腺蟲寄生,約翰走鹿誠摯的奉勸各位,那不如就別吃生魚片了,不然就是燙熟再吃,衛福部建議,只要徹底將食材煮熟,用100度的高溫下去煮個十分鐘,那些什麼菌啊、蟲啊就通通死光了,吃下去就不會有什麼問題了。
謠言更新版(更新時間2018/5/16)
謠言這樣說:(緊急通知)台北馬偕醫院傳來訊息:資深醫生(林清風)傳來:「請大家以後千萬不要再吃生魚片了!」 因為最近已經發現- 好多病人因為吃了生魚片,胃壁附著《海獸胃腺蟲》,大小隻不一定,有的病人甚至胃壁上滿滿都是無法夾出來,驅蟲藥也很難根治,罹患機率每個國家的人都一樣。 尤其;鮭魚的含蟲量最高、最可怕! 請傳給朋友,讓他們有所警惕!
醫師換個名字,依舊是謠言無誤
原本微醺梅酒不想更新這篇謠言破解文的,因為除了「台北馬偕醫院傳來訊息:資深醫生(林清風)傳來」這段文字,其餘部分都和舊版謠言一模一樣,沒什麼好說的,依然是謠言。
沒想到!居然有網友反應:「這樣是類似文,傳到群組他們看了還是不相信!」微醺梅酒聽到覺得有點森氣氣,耳根子再硬也要有限度吧!!如果是這樣,下次把醫生名字再換一個,是不是又有一堆人要上當了呢?大家都必須學習辨別網路訊息的真偽,而不是只仰賴蘭姆酒吐司告訴你是對還是錯,這樣治標不治本啊!
如果講到這邊,還有朋友相信這則謠言是馬偕醫院傳來的訊息,拜託繼續看下去,馬偕醫院在2017年6月20日已經刊登澄清文,表示這訊息不是由馬偕醫院發出的,澄清文全文在此:
本院聲明稿
近日有民眾接獲有關「勿吃生魚片、胃壁附著海獸胃腺蟲」之Line訊息,
本院在此慎重澄清並未發送該筆訊息,為不實消息之言論,
為免以訛傳訛,傷害本院形象,特此公開聲明。請勿聽信網路謠言。
所以,拜託各位別再轉發謠言了,即使換個醫院、醫生名字作為發言人,謠言也不會變成真的,更何況謠言每隔一陣子就會換換人名繼續騙,已經是固定伎倆,就看各位朋友有沒有智慧去辨別囉!
一堆謠言都說吃什麼會生病會死得!嚇屬人囉~
https://rumtoast.com/2022/%E8%9D%A6%E9%A0%AD%E8%83%BD%E5%90%83%E5%97%8E-%EF%BC%9F%E5%88%B0%E5%BA%95%EF%BC%9F%E6%9C%89%E4%BA%BA%E8%AA%AA%E8%9D%A6%E9%A0%AD%E8%A3%9D%E5%B1%8E%E5%95%8A%EF%BC%81
https://rumtoast.com/4081/%E8%BE%B2%E6%B0%91%E6%9B%86%E8%AA%AA-%E8%9E%83%E8%9F%B9%E5%92%8C%E6%9F%BF%E5%AD%90%E4%B8%80%E8%B5%B7%E5%90%83%E6%9C%83%E4%B8%AD%E6%AF%92-%EF%BC%9F%E8%80%81%E6%8E%89%E7%89%99%E7%9A%84%E8%BF%B7%E6%80%9D
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