雖然牙刷有細菌不會影響身體健康，但大家也不能抱持著僥倖的心態，定期更換牙刷才是王道！那該多久換一次呢？美國牙科協會建議，最多3到4個月就要換一次牙刷，尤其是牙刷的刷毛開始爆炸時，就可以換了。另外，每一次使用完牙刷，都要用清水為牙刷好好洗個澡，徹底洗掉殘留的牙膏泡沫；清洗完之後，務必直立擺放在通風的位置，讓刷毛可以自然風乾，千萬不要把濕漉漉的牙刷放在密閉的容器中，因為密閉且潮濕的小空間會讓微生物生長速度，比在通風空間快上好多倍。
雖然牙刷有細菌不會影響身體健康，但大家也不能抱持著僥倖的心態，定期更換牙刷才是王道！那該多久換一次呢？美國牙科協會建議，最多3到4個月就要換一次牙刷，尤其是牙刷的刷毛開始爆炸時，就可以換了。另外，每一次使用完牙刷，都要用清水為牙刷好好洗個澡，徹底洗掉殘留的牙膏泡沫；清洗完之後，務必直立擺放在通風的位置，讓刷毛可以自然風乾，千萬不要把濕漉漉的牙刷放在密閉的容器中，因為密閉且潮濕的小空間會讓微生物生長速度，比在通風空間快上好多倍。
