謠言這樣說:「從俄國傳來的一個簡單可行預防病毒感染的方法,在此非常時期可作参考…這種方法就是:你白天工作時與多人接觸,乘過公交,去過商店。晚上回家後,一定要用肥皂洗手,並且要用沾滿肥皂的手指從內到外仔細清洗鼻孔(要先弄濕鼻孔)。隨便用什麼肥皂都行,越普通的越好。該方法是具有重要的科學依據的。 含有病毒的痰液液滴的大小為50至100微米,因此它們會卡在鼻腔中。 在病毒尚未引起感染之前,你只需從鼻腔中把它“沖洗”掉即可。肥皂就能殺死病毒。莫斯科的內科醫師納傑布裡克也提出了相同的建議。他說:“我建議大家每天早上和晚上用肥皂水沖洗鼻竇。下班回家洗手後,用肥皂泡沫沾在小手指上清洗鼻竇。此方法是完全無害的。如果你經常不斷地這樣做,基本上可百分之百的確保你不會感冒,並且不會得急性呼吸道感染。」真有這種事?用肥皂水清洗鼻孔,就可以預防病毒感染?

破解關鍵點:從俄國傳來的一個簡單可行預防病毒感染的方法,可信嗎?

完全不可信!目前沒有任何醫學研究證實用肥皂水沖洗鼻竇可以殺死病毒、確保不會感冒、不會得急性呼吸道感染,而且醫師們也不建議民眾使用肥皂或肥皂水清洗鼻孔,很有可能會造成鼻腔粘膜不適或是發炎,拜託各位親朋好友別被謠言誤導、傻傻照做,有效降低感冒、新型冠狀病毒感染機率的最好方式就是「勤洗手」,絕對不是等到回家才洗手外加清洗鼻孔喔!

關於清洗鼻孔是否可以預防病毒感染,WHO這樣說…

許多台灣朋友對於WHO近期某些做法感到相當不滿,微醺梅酒也不例外,不過WHO提供的正確資訊仍然是破解謠言的重要幫手,所以我們還是參考一下吧!

WHO官網的「新型冠状病毒(2019-nCoV):傳言和事實」中,針對「定期用生理鹽水清洗鼻子是否有助於預防感染新型冠狀病毒?」之疑問,提出以下澄清:「沒有證據表明,經常用生理鹽水沖洗鼻子可以防止感染新型冠狀病毒。有一些有限的證據表明,經常用生理鹽水清洗鼻子可以幫助人們更快地從普通感冒中恢復過來。然而,經常清洗鼻子並不能預防呼吸道感染。

雖然WHO不是特別針對「使用肥皂或肥皂水清洗鼻孔」這說法闢謠,但這番澄清已經很清楚說明「清洗鼻子不能預防呼吸道感染」,因此不論是用生理食鹽水或是肥皂水清洗鼻孔,都是無法預防呼吸道感染的。

清洗鼻孔不能預防疾病,別搞錯了

微醺梅酒稍微研究了「鼻腔沖洗療法」(Nasal Wash Treatment),此療法在國內外醫院、醫師受訪皆有很詳細的解說,解說中也很明確指出鼻腔沖洗不是因預防疾病而存在,而是為了幫助已經發炎、不適、處於脆弱狀態的鼻腔,加速傷口復原或是避免外來刺激物造成更嚴重的感染,適合慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、進行鼻腔手術或是有濃稠鼻涕的人使用。

而且在這些資訊和報導中,皆特別強調不是任何液體都可以拿來做鼻腔沖洗,更不能直接使用水龍頭的自來水,必須選擇與人體內細胞滲透壓相等、溫度接近人體體溫的生理食鹽水,避免對鼻腔粘膜細胞造成過大的刺激,這也再次驗證,謠言所說的「用肥皂水清洗鼻孔」是完全不可行的。

再次提醒大家,關於新型冠狀病毒的預防方法,請以疾病管制署建議的方式為準,而目前最好的預防方式就是「勤洗手」,非常簡單!網路上來路不明、奇奇怪怪的偏方都是不值得參考的,照著做不僅沒有辦法有效預防,還有可能讓身體器官受到損害,得不償失啊!

 

以上內容為蘭姆酒吐司獨家查證,請尊重蘭姆酒吐司對於謠言查證的努力

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