破解關鍵點：五十歲以上的人不能吃火龍果？
真的不要被這標題唬到！因為把整篇內容農場文章翻遍，根本沒有提到五十歲以上的人不能吃火龍果，完全就是用標題在騙點閱率。再者，謠言還說因為糖分太高的關係，糖尿病患者不能吃火龍果，醫師也出面打臉，火龍果的糖分根本不算高，糖尿病患者適量吃是沒有問題的，整篇內容農場文章就是很沒有水準，所以各位被騙了嗎？
五十歲以上的人不能吃火龍果？為何不能吃？謠言完全沒說！
謠言的標題叫做「火龍果防禦腫瘤、緩解胃病、減緩衰老，但很多50歲以上的人不能吃」，光看標題大家一定只想知道，為什麼很多五十歲以上的人不能吃火龍果，但先別急，且聽約翰走鹿為各位娓娓道來謠言是在公殺毀。
謠言提到，火龍果不僅可以抗衰老，還能保護腸胃，預防腸癌，但是糖尿病患者或是消化不良的患者則要少吃火龍果，然後關於五十歲以上的人不能吃火龍果的論點在哪呢？完全沒有提到啊！標題寫說五十歲以上的人不能吃火龍果，然後內文完全沒寫到，這是哪招！
另外，火龍果的營養價值很高沒有錯，抗衰老、保護腸胃，甚至是預防癌症，都有不少媒體曾有報導過，唯獨糖尿病患者不能吃火龍果這件事，約翰走鹿非常有意見，因為真相根本不是這樣。
三春中醫診所江合春醫師表示，跟其他高甜份的水果，像是荔枝、龍眼比起來，火龍果的糖分並不算高，糖尿病患者是可以適量吃的，但建議份量一次以四分之一顆火龍果為限，另外像「馬偕院訊」也有提到，糖尿病患者還是可以適量的吃水果，畢竟糖尿病患者並不是甜的食物就不能吃，飲食控制才是王道啊。
江合春醫師另外也提到，火龍果含有豐富果膠，可以促進腸胃蠕動，也有清熱的效果，如果腸胃不好、便秘或火氣大，都可以多吃一些火龍果，但如果腸胃比較敏感，容易腹瀉的人，就要少吃一點，但總結起來，江醫師認為，火龍果營養價值豐富，除了糖尿病患者要控制外，一般人多吃一些是沒有什麼問題的！
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