破解關鍵點：19世紀的「星期一疾病」是怎麼一回事？
前兩天聖誕Party玩得那麼開心，大家今天上班應該頗痛苦的吧～微醺梅酒也是苦主之一，完完全全感受到「藍色星期一」的威力，不過我們現代人討厭星期一多半只是因為不想上班、想放假，是種短暫的厭惡與憂鬱，只要努力撐完這一天就沒事了，並不是真正的疾病。但時常為蘭姆酒吐司解惑的台北市博仁綜合醫院心臟血管外科主任蘇上豪醫師說，在醫學歷史上真的有員工星期一來上班就生病的例子啊！
讓我們把時間拉回1860年代，創立諾貝爾獎並身兼化學家、工程師和軍火製造商多重身份的阿弗雷德•諾貝爾（Alfred Nobel），當時成立了生產炸藥的工廠；這工廠的員工很奇怪，每到星期一上班日，許多員工就會出現噁心嘔吐、頭昏目眩等症狀，甚至還有人會昏倒，不過星期二之後，出現身體不適的員工數量就會逐漸降低，直到下一個星期一來臨，又會有許多員工出現噁心嘔吐的症狀。
當時的醫師始終無法查明這些工廠員工身體不適的原因，所以就把這些症狀歸結為「星期一疾病」。
原來這才是星期一疾病作怪的原因！
直到後來，經過許多為醫學奉獻生命的醫師或病人不斷嘗試後才發現，原來炸藥工廠的員工們之所以會有「星期一疾病」，都是因為「耐受性」（Tolerance）和硝化甘油而產生。
原來炸藥工廠的員工星期一上班時，出現頭昏、噁心嘔吐等症狀，是因吸入硝化甘油讓血管內產生一氧化氮（NO），進而造成強烈的血管擴張；星期二、星期三繼續上班後，身體就會主動調適一氧化氮所造成的不舒服，也就是「耐受性」變好了，所以身體不適的員工就會逐日遞減。不過週末放了兩天假，沒有接觸硝化甘油，就讓員工們對於硝化甘油的耐受性降低，當星期一上班又再次接觸到硝化甘油時，身體不適的症狀會變得更明顯，簡單來說就是一種惡性循環。
除了查明炸藥工廠員工星期一疾病的原因，硝化甘油的耐受性也成為醫學上很重要的發現。蘇上豪醫師說，因為知曉耐受性的發生，醫師在開藥的時候，都會特別留意，運用「用藥間隔」的方式避免耐受性的產生，如此一來，才不會讓需要口服硝化甘油藥錠的病患，發生吃了藥卻身體毫無感覺的情況。
雖然我們今天所度過的「藍色星期一」和硝化甘油一點關係也沒有，但對許多人來說，藍色星期一的威力不亞於硝化甘油帶來的頭暈目眩，所以蘇醫師也建議大家，儘量維持每天規律的生活，週末也要活動活動，不能因為放假就放縱，一旦擾亂自己的生物時鐘，星期一上班時，渾身不對勁的狀況就會一一登場，到時候痛苦的是自己呀！
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