破解關鍵點：「成為永遠病人的二大原因：過食+藥物」是真的嗎？
不好好吐槽這篇謠言，微醺梅酒受不了睡不著！！！相信聰明的讀者們都可以明白，生病的原因絕對不能全都歸結在「過食＋藥物」兩大原因，這樣太過武斷也太過籠統了，更何況謠言提到的糖尿病、高血壓、癌症的主因都是話唬爛的錯誤說法，讓微醺梅酒不禁感嘆，謠言隨隨便便生出一篇，那麼多人信以為真，破解文要查一堆資料才能生出一篇，卻一堆人不信，這世界真是太不公平了啊！
「榮總急診部王醫師」有種出來面對啊！
謠言從開頭就開始騙人：「兩天後刪除，榮總急診部王醫師傳送，很寶貴的養生短文！」請問兩天後怎麼刪除拜託告訴我！長輩在各大群組裡傳過來又傳過去，這則謠言存活的時間不只兩天，Google搜尋一下跑出一堆，根本謠言界的長壽劇，沒意外的話明年還會出來繼續騙喔；如果可以刪得掉，可以順便幫我們也把其他謠言一起刪一刪，還給大家一個乾淨的網路世界好不好？
而謠言以「榮總急診部王醫師」名義傳送，就是非常常見的老把戲了，造謠者利用「榮總」的名氣、「王醫師」的頭銜，塑造出謠言很可信的模樣，但實際上這裡提到的榮總急診部究竟是台北、台中還是高雄，王醫師又是哪位王醫師，說的不清不楚不明不白，假如這謠言內容屬實，有什麼好顧忌不能用真名示人呢？所以，微醺梅酒辨識謠言的定律即是「消息來源不明一律列入可疑名單」。
不要再說身體強酸是中毒狀態，身體pH值是恆定的！
【謠言這樣說：成為永遠病人的二大原因：過食+藥物！就是吃太多啦，還有就是吃藥，這絕對不是好事，醫師和護理人員，都很少吃藥。】
我們不能否認食物或藥物吃太多容易對身體造成負擔，但若是只有「過食+藥物」這兩大原因才會讓人生病，請問在非洲奈及利亞、南蘇丹等地區深陷饑荒危機的人民們，為何也生病了呢？生活在非洲饑荒地區的人民還需要仰賴藥物才可以驅除體內寄生蟲、治療傳染病，適時使用藥物是必要的。
或許這樣的舉例有些偏激，但微醺梅酒真的很希望大家收到這類謠言時，可以動動腦仔細思考一下，會讓人生病的因素有很多，衛生條件、天氣變化、遺傳、生理機能老化等等的因素都有可能，而且沒有任何有力證據顯示醫師和護理人員都很少吃藥，醫師和護理人員也是會生病，需要治療的啊。
這部分的謠言更好笑了，居然說「當身體飢餓感訊號出現時，正是排毒旺盛，免疫功能快速增強時」微醺梅酒只好繼續出動非洲奈及利亞、南蘇丹等地區深陷饑荒危機的人民們了，依照謠言的說法，身處飢荒危機的人們應該身體超健壯、毒素排光光才對，但是實際上完全不是這樣；如果要叮嚀大家不要吃過飽，直說就好，不需要拿「排毒旺盛、免疫功能快速增強」這些爛理由來充場面，因為這些都是沒有科學根據的說法，再說「毒素」到底指的是什麼？沒解釋毒素是什麼，但一堆人深信不疑，這究竟是什麼巫術？
而且，當人感到飢餓時，必須依靠皮下脂肪和肌肉的分解產生能量，久而久之，肌肉量減少，反而會造成免疫力下降、虛弱無力；若是有人還傻傻相信謠言說的「空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法」，根本是拿自己身體開玩笑，別傻了～
另外，罹患糖尿病的主因有很大一部分是因為遺傳，再加上長期生活習慣不良所導致，也有可能是胰臟胰島素分泌量不足、功能不佳等原因，並非像謠言所說的全身性的代謝紊亂或是胰臟過度疲勞；還有，細嚼慢嚥無助於降低胰臟負擔，降低腸胃道負擔還比較有可能一點，畢竟胰臟是負責消化外來食物的外分泌功能，和調節體內血糖高低的內分泌功能，真要讓胰臟工作量降低，應該從避免抽菸、長期飲酒和飲食清淡、低油脂下手，才可以降低胰臟發炎的可能性。
常來蘭姆酒吐司逛逛的朋友應該略知一二，微醺梅酒最．最．最．最討厭謠言說「身體處在強酸狀態」、「吃什麼食物可以讓身體變鹼性」了！早在之前的謠言破解文「還在追求身體pH值嗎？其實肉吃多也不會變成酸性體質呀」和許許多多謠言破解文中都有提到：「身體自有一套酸鹼濃度的調節系統，無論各位吃進什麼食物，血液的酸鹼度都會維持在 7.35~7.45之間略微鹼性！」 因此在身體調節功能的監控下，是不可能出現謠言所說的「身體長期處於中毒狀態（強酸）」之狀況。
除此之外，謠言提到「癌症的主因是超級中毒＋組織缺氧（重度缺氧）」，這樣的說法有很大的誤解，癌症的出現是多因性，有可能受到家族遺傳基因影響，也有可能受到生活作息、飲食和環境等因素的影響，很難以單獨一項或兩項因素去論斷，所以謠言這樣的說法並不值得參考。
不過針對「缺氧」與癌細胞之間的關係，倒是許多國內外研究曾經提出討論。這裡說的缺氧，不是真的沒有氧氣要窒息的那種缺氧，而是吸入體內的氧氣不夠身體所需，也可以稱作「慢性缺氧」。而這樣缺氧的狀況，可能會讓自由基變更多，造成細胞的死亡，或是引發基因突變、誘發癌症；另外也有研究發現，當癌細胞裡的含氧量下降，癌細胞裡頭的「缺氧誘導因子」（HIF）會增加，協助癌細胞盡快適應缺氧環境，其中一個方法就是促使腫瘤增生新的微血管，進而提供癌細胞所需要的氧氣或養分。雖然不能謠言直接論定「『氧』是身體治病救命的靈丹」過分誇張了，但我們也不可否認「細胞需要足夠氧氣」的這項事實。
說了這麼多，還是希望大家別被謠言誤導，很多事情不是那麼簡單的1+1=2，過分簡化、誇大的說法只會讓大家產生更多的誤解，想要了解糖尿病、癌症等疾病就請慎選可信賴的資料來源，例如各大醫院官方網站上提供的健康資訊、疾病介紹，或是請教專業的醫護人員，千萬不要把網路謠言或是內容農場文當作教科書猛K喔！這樣只會害到自己呀～