謠言這樣說：最近是流感高峰，連喬床位都變成新聞一件，（這不早就是公開的秘密了嗎？）各位的龍體可要保重了。關於感冒這檔事，網路有一堆治療感冒偏方，大家不知道有沒有聽過，燉梨子或蒸柳丁可以治咳嗽或感冒的這兩種說法勒？
破解關鍵點：這麼神奇？燉梨子、蒸柳丁可以治咳嗽？
我們先把話說在前頭，有病就要看醫生，而不是相信網路謠言或是偏方，這樣就真的是腦殘沒藥醫本末倒置了，至於這兩種感冒偏方有沒有效呢？中醫師表示，燉梨子對於喉嚨痛或是沙啞有些許幫助，但蒸柳丁並無法治療感冒，只能用來預防感冒（類似補充維他命C的概念）。
感冒有兩種 風熱風寒不大同
在這裡先教各位分辨一下風熱型感冒及風寒型感冒。風熱型感冒會有喉嚨腫痛、發炎的狀況，痰、鼻涕也都會比較濃稠，至於風寒型感冒，比較會乾咳、鼻涕、痰也都會比較淡。
為什麼要先教大家如何區分風熱型感冒跟風寒型感冒呢？因為燉梨子跟蒸柳丁其實都不適合風寒性感冒。
梨子、柳丁較涼，不適合風寒性感冒
三春中醫診所江醫師表示，梨子、柳丁都是比較涼性的水果，如果是風寒性感冒還吃這兩種水果，病情會有加重的可能性，因此不是很建議。
不過，江醫師也提到，如果是感冒末期，喉嚨還有點沙啞、乾咳，那可以燉梨子來吃，會有潤肺、稍微緩解沙啞、乾咳的症狀，不過如果說要治療感冒，江醫師則認為並沒有辦法。
至於蒸柳丁的做法，江醫師也不認為可以治療感冒，江醫師說：「柳丁同樣較涼，一樣不適合風寒型感冒。」不過在預防感冒上，平時是可以蒸點柳丁來吃，或是感冒後期，喉嚨還有點紅腫發炎，都可以蒸點柳丁來吃。
不過江醫師強調，這兩種方法都不是正規治療的方法，充其量就是在感冒後期有一點緩解的功能，尤其水果都比較涼，所以才需要蒸一下，不然直接吃的話，反倒有可能加重病情，但最實在的方法，還是看醫生囉，尤其在這流感高峰，就別堅信感冒偏方，拿自己身體開玩笑了。
同場加映：除了燉梨子、蒸柳丁之外，「鹽烤橘子治咳嗽」也是很多人來問的～
關於這點，我們得先幫各位釐清一下咳嗽的種類，因為據說咳嗽也是分很多種啊，包括「燥咳」、「熱咳」、「冷咳」等，症狀也都不太一樣，燥咳就是乾咳，熱咳則是喉嚨紅腫，會咳膿痰、黃痰，冷咳咳得痰則會比較白，喉嚨也會比較癢。
一樣，我們還是請到三春中醫診所江合春醫師來替大家解惑。江醫師表示，橘子跟柳丁、梨子一樣，都比較涼，比較適合緩解風熱型感冒或是熱咳的症狀，如果直接吃橘子，江醫師認為是沒有問題的。
但許多人一定會問說，「不是說咳嗽不適合吃橘子嗎？」江醫師表示，冷咳、燥咳是不適合吃橘子沒錯，但橘子有化痰、理氣的功效，所以才會有鹽烤橘子的做法出現，因為橘子果肉比較涼，烤一下可以去除寒性，也可以去除會刺激喉嚨的「檸檬酸」，這時才比較適合緩解「冷咳」或是「燥咳」的症狀。
另外，江醫師也建議，包括「橘皮」、「橘絡」（相關連結裡有報告，可以看一下）都非常適合緩解咳嗽的症狀，但跟上面講的一樣，如果是「熱咳」，整個橘子直接吃就行；「冷咳」、「燥咳」則建議先將橘子烤過在吃囉～
爸媽都說橘子白色鬚鬚 橘絡 很營養要吃掉 這是真的嗎？
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