日本滑雪小撇步
1.滑雪季節約於12月至隔年4月，最佳滑雪時間為1月中旬至2月。
2.滑雪場有齊全的滑雪裝備租賃服務，滑雪服約1500-3000日圓/天，滑雪板及滑雪鞋約2000-4000日圓/天。
3.滑雪場都會開設不同等級的滑雪學校，不用擔心不會滑雪不能玩唷！
4.不同滑雪道需要搭乘不同纜車到滑雪道起點，纜車券有分1日券、單次券、上午券、下午券等。
5.滑雪場會有餐飲、溫泉及住宿設施。
6.滑雪場內會有醫療設施。
7.滑雪場都有巴士車站及渡假村。
8.大型的滑雪場也會有兒童滑道或是兒童樂園，帶小小孩前往也可以選擇有托兒所的滑雪道。
新潟縣
苗場滑雪場
（source by xinmedia.com）
苗場滑雪場是大型滑雪度假村，有酒店、餐廳、休閒娛樂等設施，還有滑雪扶手纜車的兒童滑雪場、托兒服務、免費休息室、適合兒童的滑雪課程，非常適合帶著小朋友出遊的爸媽選擇。除此外，苗場滑雪場還有世界上行程最長的吊車「DORAGONDORA」，可以前往附近的KAGURA滑雪練習場，還會定期舉辦活動，如雪坡上放煙花。
友善親子設施☛兒童滑雪場、托兒服務、免費休息室、適合兒童的滑雪課程
營業期間：12月上旬至4月上旬
夜間營業：有
交通：【鐵路】從JR上越新幹線「越後湯澤」站乘坐的士約30分鐘
妙高赤倉溫泉滑雪場
（source by tripadvisor.com）
赤倉溫泉滑雪場是妙高高原地區9個滑雪場中歷史最悠久的滑雪場，這裡的積雪量豐富，雪質是粉狀的，如果不小心摔倒也不會痛，這裡的滑雪道變化多端，最大斜度約43度，適合高級滑雪者，也有適合初學者的滑緩坡雪道，使用全山通用的纜車券就可以到附近的赤倉觀光度假村滑雪場滑雪，非常方便，附近也有許多溫泉可以泡唷！
營業期間：每年12月下旬至4月上旬
夜間營業：有
交通：
【駕車】從上信越道「妙高高原」IC約需10分鐘。
【鐵路】從JR信越本線「妙高高原」站乘坐的士約10分鐘
石內丸山滑雪場
（source by tcn.kuroon.com）
石內丸山滑雪場擁有24條滑雪道，是大型的老字號滑雪場，場內設備完善，身受自由式滑雪及單板滑雪愛好者的喜愛，有多種滑雪道，從初級到高級滑雪者的滑道通通都有！可以一次購買三座山通用的纜車券，就可以順便到GARA湯澤滑雪場及湯澤高原滑雪場，還設有家庭滑雪場，適合小朋友唷！
友善親子設施☛家庭滑雪場
營業期間：12月下旬至4月上旬
夜間營業：有
交通：
【駕車】從關越道「鹽澤石打」IC約需5分鐘。
【鐵路】從JR上越新幹線「越後湯澤」站乘坐的士約10分鐘
KAGURA滑雪場
（source by go.city8.com）
KAGURA滑雪場的雪質也是粉狀的，而且下雪的時間很長，可以一直到5月下旬，非常適合春季滑雪，主要分為3個區域，每個區域的坡度不同，無論是初學者或是高級滑雪者，都可以找到適合的滑道。從KAGURA滑雪場到苗場滑雪場只需要約20分鐘的時間，還有兒童廣場，家庭旅遊也沒問題唷！
友善親子設施☛兒童廣場
營業時間：KAGURA、MITSUMATA區域：每年11月下旬至5月下旬、田代區域：每年12月上旬至5月上旬
夜間營業：無
交通：
【駕車】從關越自動車道「湯澤」IC約需12分鐘。
【鐵路】從JR上越越新幹線「越後湯澤」站乘坐的士約15分鐘
GALA湯澤
（source by 日本旅遊）
喜歡滑雪的人應該都聽過GALA湯澤滑雪場吧？這是日本唯一一個與新幹線車站直接相連的滑雪場，新幹線車站就是滑雪場的中心，離市區近，交通方便，也因此人潮非常多。滑雪場內提供租賃服務，滑雪季節持續到5月上旬，一部分的山頂還和石丸內山及湯澤高原山相連，腹地相當大，還有提供按摩浴池的露天溫泉呢！超棒！
營業期間：每年12月上旬至5月上旬
夜間營業：無
交通：【鐵路】在JR上越新幹線「GALA湯澤站」下車即達。從東京站約需77分鐘
長野縣
白馬八方尾根
（source by 官網）
白馬八方尾根滑雪場曾經舉辦過1998年長野奧運會的高山滑雪比賽，在這裡可遠眺北阿爾卑斯山群，相當壯觀，這裡也提供各式各樣的滑雪道，相當有人氣，許多滑雪道還設有水平指示牌，就算是初學者也不用膽顫心驚，重點是，滑雪場內還設有托兒服務和兒童滑雪練習場唷！
友善親子設施☛托兒服務、兒童滑雪練習場
營業期間：每年12月下旬至5月上旬
夜間營業：有
交通：
【駕車】從上信越道「長野」IC約需60分鐘。
【鐵路】從JR大糸線「白馬」站乘坐的士約5分鐘
志賀高原
（source by snowpedia.com.tw）
志賀高原是滑雪度加村，以21個大大小小的滑雪場所組成，透過62台纜車、吊車、索道及穿梭巴士連接，總共有多達81條滑雪道，使用全山通用的纜車券就可以隨意往來這些滑雪道；這裡的雪質也是粉狀雪，而且營業時間長，除了滑雪道外，也有許多娛樂設施，非常適合家庭旅遊唷！
營業期間：11月中旬至5月下旬
夜間營業：有
交通：
【駕車】從上信越道「信州中野」IC約需30分鐘。
【鐵路】從JR長野新幹線「長野」站乘坐直達巴士約70分鐘
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野澤溫泉滑雪場
（source by japan-guide.com）
野澤溫泉滑雪場位於溫泉村內，周圍擁有雄偉壯麗的自然景觀，除了體驗滑雪活動，還可以享受溫泉街特有的獨特風情，難怪人氣高漲呢！這個滑雪場共有38條各種變化的滑雪道，規模相當大，山頂附近的緩坡則適合區學者，還可以邊遠眺美景呢！
營業期間：每年11月下旬至5月上旬
夜間營業：有
交通：【鐵路】從東京乘坐長野新幹線及直通巴士，約需4小時15分鐘
群馬縣
草津國際滑雪場
（source by 納豆旅行網）
草津國際滑雪場是位於草津溫泉附近的知名滑雪場，周圍的溫泉街有多達100加溫泉旅店，還有木造浴池的町營溫泉「大瀧乃湯」！滑雪場內的雪質為粉狀，滑雪道種類很多，不管是初學者或是高級滑雪者都很適用，而且也提供家庭親子服務，另外，還可以進行單板滑雪唷！
友善親子設施☛兒童廣場、托兒服務
營業期間：12月下旬至4月中旬
夜間營業：有
交通：
【駕車】從關越道「澀川伊香保」IC約需90分鐘。
【鐵路】從JR吾妻線「長野原草津口」站乘坐的士約20分鐘
山梨縣
Fujiten SNOW RESORT
（source by yokoosojapan.com）
從東京到Fujiten SNOW RESORT可以在短時間內抵達，可以一邊滑雪一邊眺望壯觀的富士山美景，地理位置十分優越；這個滑雪場多數的滑雪道適合初級及中級滑雪者，對家庭旅遊的朋友來說也可以盡情享受；另外，還有3條雙板滑雪專用道及巨型跳台，對於滑雪高手們來說可是相當痛快！在雪季節中會舉行4次煙花大會，有興趣的朋友一定要注意相關訊息唷！
友善親子設施☛雪撬滑雪場、兒童滑雪練習場、玩雪廣場
營業期間：每年12月上旬至4月上旬
夜間營業：有
交通：
【駕車】從中央高速道路「河口湖」IC約需15分鐘。
【鐵路】從富士急行線「河口湖」站乘坐的士約20分鐘
滑雪新手指南
第一次滑雪要注意
✔選擇有教練的滑雪場
✔不要害怕摔倒
小技巧☛不要讓屁股直接著地容易傷到尾椎，建議側摔讓臀部的肉當作緩衝唷！
✔滑雪的過程中請多補充水分
✔滑玩雪後建議泡湯以舒緩肌肉
滑雪規則要筆記
要看懂雪場地圖，並隨時攜帶雪場地圖，不然萬一迷路或出事，別人也不一定找的到！
滑雪板脫下時一定要倒放並用固定器固定，以免滑走。
滑在前面的人有優先權，後面的人要超車時要避開。
要注意看上坡有沒有人下滑，若有人要先禮讓，確保安全。
休息時請停在雪道兩側，不要在雪道中間或轉彎處停留，以免碰撞。
遵守雪道的標示，不要滑到禁止進入的雪道。
挑戰極限前先考慮自己的能力，以免受傷。
受傷時切勿驚慌，脫下板子倒插在身後的斜坡上呈「Ｘ」狀，讓其他的滑雪者知道你受傷，以防追撞造成二度傷害，也可請他人幫忙。
盡量與親朋好友及旅伴一同滑行，以免發生意外無人協助。
即將就要到下雪的季節啦！看完以上介紹是否心癢癢呢？事不宜遲，快點趁早訂房訂機票，搶到好價位出國滑雪去啦！
原文連結：【日本滑雪特輯】大人小孩都適合！東京近郊滑雪場總整理，附滑雪新手指南