破解關鍵點：瘀青快好的時候會開始發癢，是什麼原因呢？
上網Google一下，才發現這疑問原來不是只有微醺梅酒備受困擾，有好多網友都有相同的疑問，蘭姆酒吐司駐站專家- 漂亮101皮膚科診所陳玄祥醫師表示，想知道瘀青快好的時候為什麼會發癢，就要先了解一下瘀青是如何形成的。相信大家都知道瘀青也是一種傷口，只是和一般常見的皮肉傷不一樣，瘀青屬於皮下傷口合併微血管出血，所以在癒合修復的過程中，有些修復的因子會造成神經末梢受到輕微刺激，進而造成些微癢感。
聽到這邊微醺梅酒趕緊問：「那產生癢感的時候，可以抓嗎？」畢竟是皮下傷口，抓癢應該沒關係吧？結果，陳玄祥醫師卻說：「不建議搔抓。」因為抓癢可能會造成微血管進一步再出血，或是造成皮膚表皮受損，將會延長修復所需要的時間。萬一真的很癢該怎麼辦？陳醫師建議有此困擾的朋友，可以在瘀青處稍微冰敷，或是擦一些外用止癢藥膏幫助止癢。
如何和瘀青正面對決？
除了瘀青癒合時會發癢的問題，網路上還有許多號稱可以讓瘀青提早消散的偏方，像是「瘀青出現的頭幾天先冰敷之後再熱敷」、「把有瘀青的部位抬高減少血液流過去，就可以減少瘀青的範圍」、「讓瘀青多曬太陽，藉由紫外線分解膽紅素」、「把瘀青揉開會好更快」、「在瘀青上塗抹、敷上馬鈴薯、檸檬、洋蔥、咖啡、鳳梨、用過的茶包」、「用水煮蛋在瘀青上滾動可以加速消散」等等，都是蘭姆酒吐司很常收到的問題，究竟是真的有效，還是假的呢？
陳玄祥醫師表示，瘀青出現的頭1-3天先「冰敷」，後面再「熱敷」是正確的處理方式，把有瘀青的部位抬高、減少血液流過去進而減少瘀青的範圍，也是值得參考的；而「讓瘀青多曬太陽，藉由紫外線分解膽紅素」看似正確，但實際上紫外線的穿透深度不見得有辦法達到較深層的真皮層或是皮下組織，化解瘀青的效果有限；另外也不建議按壓瘀青、把它揉開，因為在按壓的過程中，反而有可能讓皮下傷口再次出血。
另外，陳醫師也表示「在瘀青上塗抹、敷上馬鈴薯、檸檬、洋蔥、咖啡、鳳梨、用過的茶包」的方法都屬於偏方，沒有醫學上的證據可以支持，當然水煮蛋在瘀青上滾動也是沒有辦法幫助消除瘀青的。更何況，一般來說，瘀青大約在2~3週內就會自行慢慢消散，所以有可能「做了OOXX可以讓瘀青消散」只是錯覺。
但是特別注意了喔！如果你的瘀青經過一個月都還沒有消退，或是反覆性的瘀青，或是同時出現牙齦出血，流鼻血，咳血，關節血腫等其他症狀，陳玄祥醫師建議要盡快就醫，不要拖拖拉拉，交給專業醫師處理才是最恰當的喔！
陳玄祥 醫師 Hsuan-Hsiang Chen, MD. Dipl. Ac.
現任：
漂亮101皮膚專科診所院長
台大醫院皮膚部兼任主治醫師
景美醫院皮膚科主任及主治醫師
教育部部定講師 (講師證書: 095606號)
經歷：
美和技術學院講師 及經國管理及健康學院講師
台大醫院皮膚部主治醫師 及 康寧醫院皮膚科主治醫師
台大醫院皮膚部總醫師 及 台大醫院皮膚部住院醫師
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